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Verdure autunnali arrostite facili con rosmarino

Il Gennaio 24, 2022 da admin
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Verdura autunnale arrostita – facile da fare e sempre deliziosa! Carote tagliate, zucca butternut, scalogni, patate novelle, pastinache, spicchi d’aglio interi, rosmarino fresco tritato, il tutto condito con olio d’oliva e arrostito alla perfezione. Queste verdure arrostite sono così semplici, e una cornucopia di colori autunnali!

I colori di queste verdure autunnali arrostite sono così belli che vorrei letteralmente indossarli: ambra profonda, arancio brillante, bianco candido, rosso marsala e melanzana brillante. Wow – chi sapeva che gli ortaggi a radice fossero così di tendenza con i loro piccoli maglioni colorati e vivaci?

Seriamente però, queste verdure stagionali vestono davvero la tavola con tutte le loro tonalità rustiche. È come se mettessi fuori le decorazioni autunnali e poi le mangiassi. Bonus!!!

  • Le verdure di radice arrostite più facili di sempre:
  • Ingredienti
  • Istruzioni
  • Note
  • Informazioni nutrizionali
  • Resa
  • Dimensione della porzione

Le verdure di radice arrostite più facili di sempre:

Non solo sono una cornucopia di colori autunnali ma sono anche molto facili da fare e a prova di idiota. Sbucciate, tagliate, mescolate e mettete in forno e avrete verdure di radice arrostite in stile “Barefoot Contessa” in pochissimo tempo!

Poi vai a leggere un libro, fai un pisolino o guarda metà di un episodio di POLDARK…beh, non farlo perché NESSUNO può guardare solo metà di un episodio di POLDARK!

È così incantevole, magico e completamente imperdibile…pensa a Orgoglio e pregiudizio che incontra Downton Abbey. Mi rende veramente “completamente, perfettamente e incandescentemente felice” (grande swoon).

Tutto questo per dire, buttate quelle verdure nel forno, impostate un timer e toglietevi un peso.

Andiamo avanti.

Amo veramente le ricette facili e veloci che sono più leggere e dal sapore delizioso. Questa è piena di vitamina A & C, fibre alimentari, folato, potassio, antiossidanti e molto altro. Sono abbastanza sicuro che potreste saltare le vostre vitamine per il giorno e semplicemente indulgere in questi sostanziosi pacchetti arrostiti di bontà.

Sembra tutto come la realizzazione di una perfetta domenica sera autunnale – giusto?…deliziose verdure arrostite, un fuoco scoppiettante nel camino e Poldark sullo schermo piatto a tenervi compagnia.

Disclaimer: Vorrei scusarmi per aver aggiunto un altro spettacolo alla vostra linea DVR… In mia difesa, posso promettere che sarà pieno di arguzia, onore, umorismo, avventura e tanta, tanta equitazione. Oh, Poldark (più swooning).

Queste verdure autunnali arrostite con rosmarino diventeranno un contorno preferito per tutto l’inverno! Buon appetito amico mio!

Tempo di preparazione10 minuti
Tempo di cottura35 minuti
Tempo totale45 minuti

Ingredienti

  • 1 libbra di carote pelate, tagliate in pezzi da 2 pollici
  • 1 libbra di pastinache sbucciate, tagliate in pezzi da 1 pollice di larghezza per 2 pollici
  • 1 1/2 libbra di patate baby multicolor, lavate e asciugate, tagliate a metà se alcune sono sul lato più grande
  • 1 piccola zucca butternut, buccia rimossa e tagliata in pezzi da 2-3 pollici (o 1 confezione di zucca sbucciata e tagliata)
  • 5 scalogni, buccia esterna rimossa, tagliati nel senso della lunghezza
  • 1 testa d’aglio, 3 cucchiai di olio d’oliva
  • 1 1/2 cucchiaino di pepe
  • 2 cucchiaini di sale
  • 2 cucchiai di rosmarino fresco tritato, o timo se preferite

Istruzioni

  1. Preparate il forno a 425°. Foderare una grande teglia da forno con carta da forno.
  2. Porre tutte le verdure in una grande ciotola, aggiungere l’olio, il sale, il pepe, il rosmarino e dare una bella mescolata. Disporre il composto in un unico strato sulla teglia. Se non ci stanno tutte, usate due teglie.
  3. Cuocere a 425° per 30-40 minuti o fino a quando tutte le verdure sono tenere e leggermente dorate.
  4. Trasferite le verdure arrostite su un grande piatto da portata e servitele calde.

Note

*Volete che le verdure siano circa della stessa dimensione in modo che cuociano tutte in modo uniforme. Con l’eccezione della pastinaca e della zucca butternut. La zucca cuoce più velocemente e la pastinaca impiega più tempo a cuocere.

Informazioni nutrizionali

Resa

6

Dimensione della porzione

6-8 once
Montare per porzioneCalorie 288Grassi totali 7g Grassi saturi 1g Grassi insaturi 0gSodio 854mgCarboidrati 53gFibre 11gZuccheri 11gProteine 6g

PS: Se hai bisogno di un’opzione più semplice e veloce, assicurati di provare i nostri incredibili e deliziosi broccoli al parmigiano!

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