Può l’ashwagandha trattare la tiroide?

Ashwagandha è un’erba ayurvedica molto familiare, conosciuta per il suo forte odore e le sue magiche proprietà curative. Recentemente, queste radici medicinali sono state collegate alla cura della tiroide in alcune persone. Pochi rapporti suggeriscono che il consumo di ashwagandha può curare completamente questo disturbo metabolico, mentre altri rapporti contraddicono il fatto. In questo articolo, scopriamo la verità dietro tutte le speculazioni.

Che cos’è l’ashwagandha?
Ashwagandha o comunemente noto come ginseng indiano è una potente erba ayurvedica che è ampiamente utilizzata per scopi medicinali. Gli estratti di questa antica erba sono per lo più considerati come un adattogeno, cioè un’erba medicinale che aiuta il nostro corpo a combattere lo stress. La gente usa religiosamente questa erba tradizionale per ottenere sollievo da vari problemi di salute come debolezza, disturbi del sonno, problemi mestruali, disturbi neurologici, artrite reumatoide e recentemente la tiroide. È raccomandato come tonico quotidiano e viene consumato per migliorare la forza del corpo. Ha anche proprietà curative e antinfiammatorie e quindi è legato alla cura della depressione e dei problemi di ansia.
Che cos’è la tiroide?
La tiroide è un disturbo metabolico che colpisce la produzione di tiroxina nel corpo. È collegata a malattie cardiovascolari e la produzione anormale di ormoni tiroidei può portare a gravi problemi di salute. Sulla base di ghiandole tiroidee sottoattive e iperattive, può essere diviso in due tipi. L’eccesso di produzione di ormone tiroideo è definito ipertiroidismo, mentre una produzione inferiore è conosciuta come ipotiroidismo.

Il legame tra tiroide e ashwagandha
La causa comune della tiroide può essere imputata allo stress. L’eccesso di tensione scatena questa disfunzione metabolica nella maggior parte degli esseri umani. Quando qualcuno soffre di stress incontrollato, gli ormoni stimolanti la tiroide possono accelerare il metabolismo con conseguente infiammazione. D’altra parte, l’ashwagandha è ampiamente conosciuta per le sue proprietà magiche per combattere lo stress e l’infiammazione. Il consumo di questa erba su base regolare può aiutare il tuo corpo a controllare lo stress e l’ansia in eccesso portando ad una significativa diminuzione della tiroide. Questa erba può aumentare i livelli di ormone tiroideo nel corpo, quindi è consigliato solo per i pazienti di ipotiroidismo. Inoltre, a causa degli effetti opposti di entrambi i tipi di tiroide, il consumo di ashwagandha può peggiorare i sintomi dell’ipertiroidismo. Si consiglia vivamente di consumare questa medicina ayurvedica solo dopo aver consultato il medico.
La conclusione
Lo stress è la causa principale della maggior parte delle malattie del nostro corpo, e l’ashwagandha ha proprietà magiche di combattere la tensione in eccesso, quindi, entrambi hanno una forte connessione quando si tratta di ridurre i sintomi della tiroide. Ma dobbiamo anche tenere a mente che i sintomi minori dell’ipotiroidismo possono essere trattati con il consumo di questa erba medicinale, ma se il tuo corpo ha sintomi superiori, allora l’ashwagandha da solo non può combatterli. Inoltre, per i pazienti che hanno ipertiroidismo non si consiglia di consumare ashwagandha come può fare più male che bene per il sistema.