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Quali ingredienti dovrebbero esserci nei prodotti che compri?

Tutti e tre i dermatologi raccomandano prodotti contenenti aloe per le sue proprietà lenitive e curative.

La farina d’avena colloidale può anche essere molto efficace per lenire la pelle e alleviare il prurito, perché contiene antiossidanti, nota Lortscher. Riduce anche il rossore e l’infiammazione.

Lamb raccomanda gli oli di jojoba e di oliva per le loro proprietà lenitive. Un altro vantaggio di questi ingredienti è che contengono antiossidanti e acidi grassi, che aiutano a rallentare l’invecchiamento della pelle.

Lortscher cita anche la soia: “Contiene una varietà di componenti attivi che aiutano a ripristinare la funzione di barriera della pelle e l’idratazione, hanno antiossidanti e leniscono la pelle.”

D’altra parte, ci sono prodotti che sono disponibili solo su prescrizione perché contengono ingredienti non naturali. Uno di questi ingredienti è la clindamicina. Ha effetti antinfiammatori, calma l’irritazione e impedisce a certi batteri di riprodursi, dice Lortscher.

L’acido azelaico – un altro farmaco che deve essere prescritto da un medico – aiuta a “lenire l’infiammazione e il rossore causati da rosacea e brufoli”. Aumenta anche la produzione di cellule e aiuta a schiarire l’acne.

Cosa NON fare se ho la pelle irritata

Per cominciare, non dovresti lavarti la faccia con il bicarbonato di sodio. Alcune persone usano prodotti da cucina per lavare ed esfoliare il viso, ma Lortscher sottolinea che contiene alti livelli di pH (il bicarbonato di sodio ha un pH di 9, mentre il pH della pelle varia da 4,5 a 5), quindi può danneggiare la barriera di umidità della pelle.

Come detto sopra, non esagerare con l’esfoliazione. E se dovete esfoliare, cercate di usare le salviette per bambini, che sono delicate. Non si vuole anche lavare troppo il viso, perché la pelle ha bisogno di olio per rimanere equilibrata, dice Jailman. Detto questo, è comunque una cattiva idea andare a letto senza essersi prima struccati.

È saggio non usare il succo di limone. Alcune persone sostengono che aiuta a combattere l’acne. Mentre può aiutare a esfoliare e sbarazzarsi delle cellule morte della pelle, può anche portare a secchezza e irritazione, avverte Lortscher.

Se la tua pelle è rossa, irritata o infiammata, è a volte tentato di buttare solo prodotti su di essa e pregare che funzionino. Va bene provare diversi prodotti, come acidi o retinoidi, ma Lortscher suggerisce di usare un prodotto e combinarlo con altri “solo quando sei sicura che la tua pelle tollera il primo e non ci sono segni di secchezza o irritazione”. “Meno è meglio”. Quando ti precipiti a comprare prodotti più complessi nella speranza che risolvano il problema, potresti solo peggiorarlo”, dice Lamb.

Questo articolo è stato originariamente pubblicato su ‘HuffPost’ USA ed è stato tradotto da María Ginés Grao.

Questo articolo è stato originariamente pubblicato su ‘HuffPost’ USA.