Piedi secchi? Consigli essenziali per trattare la pelle secca dei piedi

I piedi secchi e screpolati possono essere un problema comune. Continuate a leggere per scoprire le cause dei piedi secchi e come prevenire &la pelle secca dei piedi.

Uno degli elementi essenziali per mantenere i piedi morbidi, belli e dall’aspetto sano è dare loro un po’ di cura ogni giorno. Purtroppo, molti di noi dimenticano di includere i piedi nella nostra regolare routine di cura della pelle.

Comprendere le cause dei piedi secchi e screpolati – ed evitarle – è più facile che trattare il problema dopo, quindi pensare ai tuoi piedi come degni di un po’ di attenzione è un ottimo inizio. Se i tuoi piedi sono già secchi e screpolati, potresti aver bisogno di sapere come trattarli e lenirli – ecco come prendersi cura di entrambe le cure di prevenzione &.

Quindi, perché abbiamo i piedi secchi? Poiché la pelle dei piedi è naturalmente secca – le piante dei piedi non hanno ghiandole oleifere proprie – a volte può essere difficile mantenere i piedi idratati.

In effetti, la pelle secca dei piedi è un problema comune. Di solito si verifica in aree dove c’è molta pressione o attrito, come tra le dita dei piedi, sulla palla del piede e sul tallone. Se non trattata, la pelle secca può iniziare a diventare scomoda mentre camminiamo. Questo può essere alleviato dando alla pelle l’umidità essenziale di cui ha bisogno.

Come aiutare a prevenire e trattare i piedi secchi e screpolati

1. Prevenzione dei piedi secchi
   Idratare quotidianamente – Usare lozioni che contengono glicerina e microgocce di Vaseline® Jelly, come Vaseline® Intensive Care™ Essential Healing Lotion. La glicerina attira l’umidità negli strati della pelle e la gelatina sigilla questa umidità per aiutare a mantenere i piedi idratati per tutto il giorno.
   Indossare calzini – Indossare calzini adatti può aiutare a prevenire l’attrito e l’irritazione della pelle quando si indossano le scarpe, specialmente quando si fa esercizio. I calzini di cotone possono essere una buona scelta. Si tratta di un tessuto morbido e traspirante, il che significa che i piedi hanno meno probabilità di sudare e asciugarsi per la perdita di umidità in eccesso.
   Scegliere le calzature giuste – Idealmente, si dovrebbero sempre indossare scarpe piatte e ben aderenti che sostengano i piedi. Ma, i tacchi alti alla moda e le infradito sono spesso una scelta di calzature più desiderabile, soprattutto in estate. Se vuoi indossare questo tipo di calzature, ricordati di idratare regolarmente e proteggere la pelle dei tuoi piedi. Vi raccomandiamo anche di scegliere calzature adeguate al tempo. Infradito e scarpe aperte espongono i piedi agli elementi, il che può causare la secchezza della pelle. Quindi è meglio indossarle solo nei mesi più caldi.
2. Come combattere la secchezza dei piedi
   Se hai i piedi secchi, ecco cosa puoi fare per alleviare e lenire:
   -Applica Vaseline® Jelly – Per aiutare a proteggere le dita e ridurre l’attrito e lo sfregamento mentre cammini, applica Vaseline® Jelly alle aree problematiche in modo che le dita dei piedi non si attacchino tra loro o si strofinino.
   -Rimuovere delicatamente la pelle secca – Esfoliare la pelle secca e i calli sulla pianta del piede. Non usare esfolianti duri troppo regolarmente perché questo può effettivamente seccare di più la tua pelle. Invece, prova gli scrub delicati per il corpo o per i piedi e usali solo come indicato. Non appena hai finito di esfoliare, applica una crema idratante per reintegrare l’umidità persa e idratare la pelle.
   -Utilizza un trattamento notturno – Vaseline® Jelly può essere usato come un efficace trattamento cosmetico notturno per piedi e talloni secchi e screpolati perché aiuta a creare una barriera sigillante, bloccando l’umidità essenziale di cui i tuoi piedi hanno bisogno per ripararsi.
   Consiglio dell’esperto
   I consigli contenuti in questo articolo non costituiscono un consiglio medico, sono disponibili solo a scopo informativo.