ONE NIGHT STANDS: THE DO’S, DON’TS & KEEPING YOUR DIGNITY IN TACT

Le storie di una notte sono ovviamente qualcosa di molto personale – è una scelta personale basata sui tuoi valori e credenze personali. Alcune persone ne hanno appena avuta una, altre ne hanno avute alcune, alcune lo fanno spesso, altre non hanno avuto un’avventura di una notte – ancora, e altre non ne avrebbero mai avuta una. Ho rispetto per le credenze, la morale, i valori e tutte le religioni di tutti. Lo scopo di questo post non è quello di tirare fuori la polizia morale o giudicante, né quello di voler accendere una conversazione che diluisce ulteriormente qualcosa che personalmente penso che possiamo fare molto meglio a capire (e non giudicare).

Voglio fornirvi, tutto ciò che vorrei che mi fosse detto sulle storie di una notte.

Penso che le storie di una notte siano molto confuse, inutilmente giudicate, ed estremamente contraddittorie.

Sono o rappresentate come questi eccitanti, intensi, appassionati incontri (che sono romanticizzati nei film, nei libri e in televisione) o, sono visti come disperati e puttane. In ogni caso, entrambi non sono costruttivi. Sono distruttivi.

Pensaci – la camminata della vergogna è più spesso descritta come ciò che segue un’avventura di una notte. E a causa di tutti gli elementi contraddittori, c’è un sacco di informazioni là fuori che si concentrano solo su un’estremità o sull’altra. Il che va bene, ma penso che questo tipo di analisi in bianco e nero contamini la nostra percezione delle storie di una notte in un modo che non serve a niente e a nessuno – a parte perpetuare stereotipi e supposizioni ignoranti.

Finora nella mia vita, ho avuto due storie di una notte. Una è stata letteralmente una storia di una notte e l’altra è stata una storia di una notte… che si è trasformata in una relazione… che è durata più di un anno. Guardando indietro, entrambi avevano un certo grado di vergogna associato ad essi. La vergogna ha sabotato il rapporto che avevo con me stesso, e nel caso in cui si è trasformato in una relazione, l’altra persona.

Proprio come ci sono due diverse rappresentazioni delle avventure di una notte, ci sono due diverse reazioni che la maggior parte delle persone hanno quando condividono le loro esperienze di una notte. O c’è questo fratello di confraternita, che si dà il cinque “dimmi tutto”, o… l’ascoltatore si rende conto che questa è una grande opportunità per mettersi segretamente su un piedistallo morale, etico e psicologico. Fanno questo rinculando emotivamente e giudicando passivamente (anche se, il più delle volte, queste persone hanno fatto cose che sono molto più eticamente e moralmente discutibili che avere un’avventura di una notte).

Non ci sono giudizi qui su questo blog. Mai.

Pensavo che un’avventura di una notte e la dignità non potessero coesistere.

Mi sbagliavo.

Qualunque siano le tue convinzioni, se hai un’avventura di una notte o se scegli di averne una in futuro…

C’è un modo per farlo in cui la tua dignità rimane intatta, i tuoi confini sono rispettati, e non cadi dal tuo cavallo bianco.

Ci sono molte ragioni per cui le persone hanno un’avventura di una notte (che sia solo una volta o abitualmente):

• E’ un modo per connettersi con un’altra persona in un momento in cui potrebbe essere troppo doloroso e rischioso connettersi emotivamente.
• Carota che penzola. È un modo per vedere se siamo davvero COSI’ irresistibili, attraenti e speciali (abbiamo un’avventura di una notte e poi, leghiamo il nostro valore a vedere se l’altra persona ci seguirà e vorrà di più).
• È un modo, per una notte comunque, di essere la persona che vorremmo essere costantemente (più spontanea, più aperta, più sessuale, più spensierata, meno ansiosa, più avventurosa, ecc.).
• È un’evasione.
• È una connessione spensierata, piacevole e superficiale attraverso mezzi fisici sostanziali (e si spera gratificanti).
• È un modo per dimostrare che sei attraente e desiderato senza doverti mettere in gioco a livello emotivo e relazionale (dove c’è una maggiore possibilità di rifiuto). C’è molta meno possibilità di rifiuto quando si tratta di sesso senza legami sul tavolo.
• Può essere una forma di evitamento compulsivo. Essere così occupati a “vivere il momento” vi dà una valida licenza per evitare di affrontare i problemi più profondi che possono essere la causa di questo comportamento.

I Do’s di One Night Stands…

Finché…

– Non state facendo nulla che non volete fare. Tutto è consensuale e sicuro.

– Nessuno sta infrangendo la legge.

– Nessuno viene ferito/abusato fisicamente o emotivamente.

– Siete entrambi maggiorenni (età fisica ed età emotiva).

– I vostri confini vengono rispettati.

– C’è un denominatore comune: State entrambi cercando/volendo la stessa cosa.

– La comunicazione è chiara.

– Non avete aspettative irreali. Nessuno sta cercando di svegliarsi fidanzato la mattina dopo.

– Non ti stai facendo sentire meglio nel momento a spese del cuore e del benessere emotivo dell’altra persona.

– Lo stai facendo per aggiungere a una vita già grande e alle esperienze di vita – non letteralmente rendere la tua vita, la tua fiducia, la tua autostima, ed essere L’esperienza.

– Sei in allineamento con la tua morale, valori e credenze.

… Davvero non vedo il problema qui.

Né vedo il bisogno di vergogna, colpa o giudizio – da te stesso e dagli altri.

Il Non fare…

Se hai storie di una notte per…

– Metti una benda sul cancro della tua solitudine e insicurezza.

– Tagliare emotivamente in nome della riaffermazione di una profezia che si autoavvera: non vali una vera relazione.

– Effettuare un esperimento per vedere se sei così bravo da poter agganciare l’altra persona a volere di più (che sia più sesso, una relazione, qualunque cosa sia).

– Cercare convalida, attenzione, amore o approvazione.

– Riempire un vuoto perché non sai come essere solo. Sei alla disperata ricerca del vero amore, ma sei sempre in uno stato limaccioso. Desideri l’intimità ma senti di non avere le abilità sociali o la fiducia per qualcosa di più dell’intimità fisica.

– Alimentare una dipendenza. Per alcune persone, le storie di una notte sono una vera e propria dipendenza. Poiché ti senti così inutile e non amato, diventi dipendente dal sentirti desiderato, speciale e amato per una notte.

• Non pensare mai che avere un’avventura di una notte cambierà qualcuno – te stesso o l’altra persona.
• Non farlo se sai già che avrai i postumi di un rimpianto.
• Non farlo se sai che diventerai emotivamente legato/dipendente/cattivo/ansioso. Inoltre, non farlo per fare un test/prova a te stesso che puoi farlo senza attaccarti. Perderai ogni volta.
• Non farlo se stai usando l’avventura di una notte per cercare di far sentire l’altra persona (o la situazione) in un modo che non puoi far sentire a te stesso.
• Non farlo per dimenticare il tuo ex (anche se era tossico. Metterà solo in evidenza la loro assenza molto di più se non hai fatto il lavoro emotivo. Un’avventura di una notte non cancella o sostituisce nessuno).
• Suggerisco anche di non farlo se sei ubriaco o drogato. È un brutto aspetto e non è sicuro.

Mantenere intatta la tua dignità…

Il modo migliore per mantenere intatta la tua dignità è comunicare attraverso le tue parole e azioni che hai rispetto per te stesso. Non mentire e dire che non hai mai avuto un’avventura di una notte, se lo hai fatto. Sii semplicemente TU. Se sei abbastanza adulto da avere un’avventura di una notte, sei abbastanza adulto, per essere onesto.

Se in qualsiasi momento senti che non puoi essere te stesso, PIEGA. O sei con la persona sbagliata o, ti senti come se fossi sbagliato – in entrambi i casi, risparmiati la vergogna, il senso di colpa e lo strazio. Non procedere.

Vorrei che non ci fosse questa paura-mongolfiera reputazionale che è sempre arrivata con le storie di una notte quando ero più giovane.

Vorrei che non mi fosse stato detto che le storie di una notte sono vergognose, ti faranno fare brutta figura, ti daranno una cattiva reputazione, ecc.

Vorrei che mi avessero detto che se finisci in un posto dove stai cercando questo tipo di connessione, tutto quello che devi fare è fare un passo indietro e chiederti PERCHE’ lo vuoi. Questo è tutto.

Se lo stai facendo per le ragioni sbagliate, dovresti dare la priorità alla ricerca di relazioni più sostenibili come le vere, reciproche amicizie (con te stesso in primis) e passare un po’ di tempo da solo. Conosci te stesso, cerca di capire cos’è che vuoi veramente, e vai per QUELLO.

Poco a poco, inizierai a godere della tua compagnia. Presto, il pensiero di essere sola non susciterà più inneschi emotivi così potenti da costringerti a rincorrere momenti caldi e pesanti – che alla fine finiscono in un’esistenza ancora più solitaria di prima.

Mi hanno sempre detto “Natasha, te ne pentirai”. “Non farlo”. “

Immagino che per la gente fosse molto più facile dire questo che “assicurati solo di non avere zero autostima e un’incapacità di affrontare la tua solitudine, le tue insicurezze, la tua vita e te stessa.”

Se tutte queste cose sono intatte, ti prometto che ti sentirai sicura in QUALUNQUE cosa tu scelga di fare o non fare. E non ti preoccuperai di ciò che pensano gli altri, perché agirai in modo impenetrabile, potente e sicuro alla luce della tua bussola morale e del tuo codice – non di quello di qualcun altro.

Mi pento di aver avuto storie di una notte? Per niente.

E non è perché le ho avute per le giuste ragioni e non ho fatto casino. È perché ho imparato come risultato e ho smesso di permettere alla vergogna di definirmi.

Quello che ci definisce è la crescita e l’evoluzione dalle lezioni imparate – non la vergogna di agire sulle insicurezze che TUTTI sentiamo.

x Natasha

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