Halotherapy At Home

Halotherapy anche conosciuto come terapia del sale è diventato un trattamento complementare per molti disturbi di salute. Le stanze di sale stanno spuntando in tutto il paese in spa, strutture di trattamento, resort e nei centri benessere. Le persone stanno approfittando dei benefici che si concentrano principalmente sulla salute del sistema respiratorio e sul trattamento di tutti i tipi di condizioni della pelle.

Lampade di sale

Anche se non hai sentito parlare di terapia del sale, potresti avere familiarità con le lampade di sale dell’Himalaya e gli inalatori che sono stati popolari per un po’. Questi dispositivi emettono bagliori caldi. Si dice che rilascino gli stessi tipi di ioni negativi che vengono rilasciati nelle stanze di terapia del sale. Questi ioni negativi che vengono rilasciati nell’aria della vostra casa possono aiutare a migliorare il vostro umore, possono aiutare a ridurre lo stress e possono anche aiutare a trattare diverse condizioni della pelle che si possono avere.

Se si prende pratica nella terapia della stanza del sale, è molto simile. La terapia della stanza del sale può spesso utilizzare simili mattoni o lampade di sale dell’Himalaya. Ma queste stanze portano i passi un po’ più in là. Le stanze di terapia del sale includono la respirazione delle piccole particelle di sale macinato che si trovano nella stanza. Questo tipo di concentrazione di sale nell’aria può produrre gli stessi effetti di passare quasi tre giorni in spiaggia mentre si è solo nella stanza di terapia del sale per circa 15 minuti.

Che cos’è la terapia del sale? L’haloterapia o terapia del sale è un modo naturale e senza farmaci al 100% per aiutare a guarire e curare il tuo corpo. Il processo della terapia del sale è quando il sale viene macinato in piccole particelle traspiranti per una stanza del sale. Le stanze del sale sono stanze create dall’uomo (fatte per replicare una grotta di sale). Queste rilasciano le piccole particelle di sale nell’aria che poi inizieranno la guarigione nelle parti più profonde dei tuoi polmoni e sulla tua pelle.

Terapia del sale a casa

Quindi, quali sono i modi migliori per avere la terapia del sale a casa tua? Ci sono diverse opzioni per avere la terapia del sale a casa. La prima è avere un letto per la terapia del sale. Questo è un letto prefabbricato che può essere inserito in un muro e creare una stanza di sale ovunque. Il letto di sale è la stessa idea di un lettino abbronzante e può essere collocato ovunque.

La seconda opzione per creare la vostra terapia del sale a casa ha una cabina di sale. Come una cabina abbronzante in piedi, una cabina di sale può essere fatta per adattarsi a una o due persone. Questi sono di solito fatti pronti a partire. Tutto ciò di cui ha bisogno è di essere collegato. L’aspetto migliore delle cabine di sale è la mancanza di necessità di ventilazione, a causa delle loro dimensioni compatte.