Dovrei essere arrabbiata perché il mio ragazzo ha dimenticato il mio compleanno?

I consigli di Jorge sulle relazioni si basano sull’esperienza e sull’osservazione. Ha visto molte persone – incluso se stesso – essere sedotto e ferito dall’amore.

Quando il tuo ragazzo dimentica il tuo compleanno

I compleanni sono giorni molto speciali per molti di noi. È l’unico giorno dell’anno in cui riceviamo tonnellate di attenzione (forse immeritata) e rispetto dagli altri, e a volte cose gratis! Anche se non sei il tipo di persona che fa un grande affare del tuo compleanno, di solito ti aspetti qualche tipo di riconoscimento. Dimostra solo che le persone ci tengono.

Quindi come osa dimenticare il tuo compleanno, giusto? Non gli importa affatto di te? I tuoi sentimenti non sono importanti per lui? Se riesce a ricordare la prossima stagione del suo programma televisivo preferito, è davvero così difficile ricordare il tuo maledetto compleanno?

Mentre la tua prospettiva è completamente valida e comprensibile, potresti essere in grado di calmare la tua furia se consideri prima alcune cose:

Dovrei essere arrabbiata se dimentica il mio compleanno?

Prima di tutto, le tue emozioni non sono una questione di “dovrei” o “non dovrei”. Le tue emozioni sono solo cose che senti, e non significano necessariamente qualcosa. Probabilmente, sarai arrabbiato contro la tua volontà in entrambi i casi, quindi anche se “non dovresti” essere arrabbiato, non c’è davvero nulla che tu possa fare in quel momento.

Tu sarai arrabbiato (o non lo sarai). Tutto qui.

Detto questo, quando qualcuno chiede “dovrei essere arrabbiato?” di solito sta chiedendo se dovrebbe sottoporre qualcun altro all’emozione. In altre parole, probabilmente stai chiedendo se è giusto o corretto esprimere la tua rabbia al tuo ragazzo o se stai solo facendo la sciocca.

Questo dipende davvero. La grande domanda è perché sei arrabbiata?

È perché il tuo ragazzo ha dimenticato che giorno è?

No. Se ha dimenticato che data era sul calendario ieri o la settimana scorsa, sarebbe strano per te essere arrabbiata per questo, giusto? Il tuo ragazzo probabilmente dimentica sempre la data e persino il giorno della settimana. Probabilmente lo fai anche tu.

È perché il tuo ragazzo è smemorato in generale?

Probabilmente no. Forse questo ti infastidisce un po’, ma probabilmente non è un motivo per essere arrabbiato.

È perché il tuo compleanno è importante per te?

Ci stiamo avvicinando, ma questo probabilmente non è il motivo principale. Mentre i compleanni sono importanti per la maggior parte delle persone, questo significa solo che il tuo compleanno è importante per te. Non spiega perché ti arrabbieresti se qualcun altro lo dimenticasse.

È perché pensi che questo significhi che il tuo ragazzo è sconsiderato?

Questo è probabilmente più vicino alla vera ragione. Se ci pensi, non siamo mai veramente arrabbiati per le cose che la gente ci fa (o non fa), siamo arrabbiati per quello che significa per noi. Persone diverse danno alle cose significati diversi.

Il tuo compleanno significa chiaramente qualcosa di diverso per te rispetto al tuo ragazzo. Questo non significa che per lui sia privo di significato, solo che lo vede in modo diverso.

Potresti vedere la sua dimenticanza come un segno che non pensa a te o non si preoccupa abbastanza di te. Lui potrebbe vedere la sua dimenticanza come un segno che tende semplicemente a dimenticare quale sia la data nella maggior parte dei giorni.

È irragionevole aspettarsi che il tuo ragazzo ricordi il tuo compleanno?

Chiediti questo: Se tu dicessi al tuo ragazzo che è il tuo compleanno e lui ti facesse gli auguri e si offrisse di portarti fuori, saresti ancora arrabbiata? Se la risposta è sì, allora la ragione per cui sei arrabbiata è probabilmente perché non si è ricordato del tuo compleanno da solo. Non “conta” nella tua mente se devi ricordarglielo. Non dimostra quanto ci tiene.

Gli hai mai fatto capire che questo era importante per te, però? Gli hai mai comunicato specificamente che significava molto per te che lui ricordasse il tuo compleanno e ti chiamasse spontaneamente nel tuo grande giorno? Se no, allora non hai motivo di essere arrabbiata con lui.

Persone diverse hanno standard diversi per come mostrano amore. Lui potrebbe mostrarti amore in un modo completamente diverso che forse non stai notando.

Mentre tu sei cresciuto in una famiglia o in una cultura in cui i compleanni sono una cosa importante, lui potrebbe non esserlo. In altre parole, non è solo “buon senso” mettere lo sforzo di ricordare il compleanno di qualcuno.

Se non hai impostato lo standard all’inizio della relazione che vuoi riconoscimento e celebrazione al tuo compleanno, non essere scioccato se non lo ottieni. Sii chiaro e diretto. (Accennare non funziona e non è giusto. Seriamente.)

Mentre è naturale essere feriti quando le azioni di qualcuno non sono all’altezza delle tue aspettative, chiediti sempre se le tue aspettative erano chiare. Questo potrebbe non attenuare molto il dolore, ma vi dirà se qualcuno merita davvero di sentire le vostre lamentele. Può anche aiutarti a capire che forse non è stato sconsiderato, semplicemente non era consapevole di ciò che volevi in primo luogo.

Conoscenze non dette sulle occasioni speciali

Cosa fare se il tuo ragazzo dimentica il tuo compleanno

Cosa dovresti fare se il tuo ragazzo dimentica il tuo compleanno e ti rendi conto che sei arrabbiata, anche se lui non lo sapeva?

Il meglio che puoi fare per evitare che l’incidente si ripeta in futuro è parlarne. Molte volte non ci rendiamo nemmeno conto delle piccole cose che sono importanti per noi finché qualcuno non ci viene meno. Cogli l’occasione per dirlo al tuo ragazzo (dopo che ti sei calmata). Digli in modo razionale e non accusatorio che vorresti che lui si ricordasse e festeggiasse il tuo compleanno la prossima volta. Spiega come è importante per te e ti fa sentire apprezzata. Fagli sapere quanto ti rende felice quando riconosce il tuo giorno speciale. Spiegagli tutto in modo molto ovvio e inequivocabile. Qualsiasi persona premurosa risponderebbe a questo.

È probabile che si decida a ricordarsene la prossima volta e che prenda a cuore la tua onesta vulnerabilità. Se risponde con ostilità o prendendo le cose sul personale, allora potrebbe aver colto le vibrazioni che sei arrabbiata con lui. D’altra parte, alcune persone prendono le cose sul personale, non importa quanto tu sia gentile a riguardo. Dovrai considerare se vale la pena comunicare con lui se questo è il caso.

D’altra parte, se risponde con indifferenza e dice che non farà alcuno sforzo in futuro, allora hai a che fare con qualcuno che non vuole fare il minimo sforzo. Ricordarsi di un compleanno non è così difficile una volta che si sa che è previsto. È facile come inserire un promemoria nel tuo telefono.

Parte dell’essere in una relazione è scendere a compromessi sulle piccole cose che sono insignificanti per noi, ma che significano molto per il nostro partner. Se non può fare nemmeno questo, allora è una bandiera rossa.

Felice compleanno!

Così il tuo ragazzo ha dimenticato il tuo compleanno. Questo può essere fastidioso, ma è un fastidio relativamente piccolo considerando tutte le altre cose che stanno succedendo nella tua vita (e nella sua). Cerca di metterlo in prospettiva.

Ad ogni modo, non tutto è perduto! Fagli sapere come ti senti e fatti portare fuori per una serata in città. Forse non si è ricordato da solo, ma a volte le persone hanno bisogno di aiuto per i dettagli. Cerca di non avercela con lui.

Più importante, buon compleanno!

Quante volte è successo?

Questo contenuto è accurato e veritiero al meglio delle conoscenze dell’autore e non intende sostituire la consulenza formale e personalizzata di un professionista qualificato.

Domande & Risposte

Questione: In risposta al mio ragazzo che dimentica il mio compleanno, sento che dovrei fare lo stesso visto che il suo compleanno si avvicina. È infantile (certo che lo è), ma è una cattiva idea? A quali conseguenze potrei andare incontro?

Risposta: Sì, è infantile. Probabilmente, se il tuo ragazzo è un individuo maturo, affronterai poche o nessuna conseguenza negativa. Il “risultato” più grande sarà che avrai agito per un impulso immaturo e che probabilmente ti sentirai male con te stessa per averlo fatto. Secondo me, questo è un risultato peggiore di qualsiasi reazione che lui potrebbe avere nei tuoi confronti.

© 2017 Jorge Vamos

pse on January 17, 2019:

Nope, It matters. Non è semplicemente “una bandiera rossa” da dimenticare/non vale la pena ricordare a se stessi (calendario? facebook? nota a portata di mano??) Riconoscere il tuo giorno speciale, senza che tu debba lasciar cadere accenni/scrivere i tuoi promemoria/uscire direttamente con esso — è un riflesso di valori. Ha dimenticato la grande partita? Ha dimenticato il suo compleanno? Può ricordarsi di non presentarsi al lavoro il sabato? Ricordare il tuo compleanno, tutto da solo, non è chiedere molto. GRANDE NOTA: – ‘ricordarsi’ non è la stessa cosa che ‘fare qualcosa’ – che, è veramente una questione completamente diversa del tutto, forse più il tuo problema, che quello del tuo partner.

Jorge Vamos (autore) il 15 giugno 2017:

@Chitrangada Sharan

Sì, sono d’accordo. È meglio non prendere troppo sul serio questo genere di cose. I promemoria utili sono un must anche per quelli di noi che sono smemorati. (Io dimentico sempre i compleanni delle persone.)

Chitrangada Sharan da New Delhi, India on June 15, 2017:

Interessante argomento per un hub!

Credo che se qualcuno dimentica il compleanno di qualcuno, non significa che ci sia mancanza di amore. Ci potrebbero essere altre priorità importanti. Può essere che si sia ricordato altrimenti, ma l’abbia dimenticato in quel particolare momento/giorno.

Non dovrebbe essere preso troppo sul serio. Il modo migliore è ricordare all’altra persona il giorno precedente o in quel giorno.

Non è necessario prenderlo sul serio e rovinare il giorno più importante che è il tuo compleanno.

Grazie per aver condiviso!