Come giocare a Ultimate Frisbee con i tuoi bambini

Competitivo e giocoso, impegnativo e a volte ridicolo. Non c’è sport che possa essere paragonato alle dinamiche uniche dell’Ultimate Frisbee.

Le regole dell’Ultimate sono semplici, e possono essere paragonate ad un incrocio tra calcio e basket.

Ecco la panoramica dell’Ultimate

Le squadre sono composte da sette giocatori, spesso una coed split che include almeno tre donne.

• Ogni squadra ha una end zone.
• L’obiettivo del gioco è quello di prendere il disco (frisbee) nella end zone dell’altra squadra per segnare un punto.
• Il gioco finisce quando la prima squadra arriva a 15 punti.
• Una volta che un giocatore prende il disco, non può muoversi con il disco.
• Devono tenere un piede a terra come punto di rotazione.
• Hanno poi 10 secondi per lanciare il disco ad un altro giocatore della loro squadra.
• L’Ultimate non è uno sport di contatto.
• Non ci sono arbitri in Ultimate, i giocatori governano la propria condotta e “fanno chiamate” che influenzano il gioco.

Lo sport dell’Ultimate aiuta a sviluppare e costruire su molte abilità fisiche fondamentali

• consapevolezza spaziale
• equilibrio e propriocezione
• coordinazione occhio-mano
• elaborazione multisensoriale

Una delle parti migliori del gioco è che non richiede quasi nessuna attrezzatura. “Basta aggiungere il frisbee” e si ha accesso immediato a un gioco incredibile. L’Ultimate è economico, versatile e facilmente accessibile ai bambini di tutte le età e capacità fisiche.