Come affrontare qualcuno che ti prende in giro (+ esempi)

“I miei colleghi cercano di dominarmi e mi prendono in giro. E se cerco di rispondere, si limitano a ridere di me. Non so come rispondere.”

“Ho 3 compagni di stanza e sono il bersaglio di ogni dannata battuta. Sono tutti spiritosi e io non riesco a pensare a niente velocemente e quando li guardo non riesco a pensare ad una replica. Fanno battute interne, battute che funzionano solo su di me e continuano il ciclo ogni giorno e ne fanno sempre di nuove.”

Se ti puoi relazionare con queste citazioni dei nostri lettori, questa guida è per te.

C’è una differenza tra due amici che scherzano e qualcuno che ti prende in giro o cerca di dominarti. Se stai cercando di ottenere più rispetto in generale, dovresti leggere la mia guida 18 trucchi che fanno sì che la gente ti rispetti.

Ecco come affrontare qualcuno che ti prende in giro.

Non giocare come vuole il bullo

• Bullo: “Allora, quali film ti piacciono, a parte i porno? Hahahaha”
• Tu: “Haha, sì giusto!” o “Zitto!” o “Haha, no non lo faccio!”
• Bullo: “Lo sapevo! HAHAHA”

Vedi il problema con questo tipo di risposte? Fanno sembrare che il bullo abbia detto qualcosa di divertente, anche se non lo era. È anche l’esatto tipo di risposta che si aspettano, il che lo rende più divertente per loro (ma non per voi).

Quindi se rispondete in questo modo quando vi sentite a disagio, gli state dando esattamente quello che stanno cercando.

Tutti intorno a voi molto probabilmente si uniranno alle risate. E non è perché non si preoccupano dei tuoi sentimenti, semplicemente non si rendono conto di quanto stai male. E poiché il “divertente” ha ottenuto la risposta che stavano cercando, è più probabile che lo facciano di nuovo in futuro.

Ma non vogliamo dar loro quello che vogliono.

Trasforma la battuta su di loro

Questo è il mio trucco preferito per trattare con persone fastidiose o con persone che sentono di dover essere dominanti. È efficace e facile da usare per i principianti che stanno appena iniziando a trovare la loro voce contro il “ragazzo/la ragazza divertente”.

Ecco il trucco: Accetta TROPPO la loro stupida domanda o affermazione con una faccia da poker.

Non ridere con loro, non sorridere, dai semplicemente la tua risposta con una faccia seria.

La ragione per cui questo funziona è che la tua risposta sarà l’opposto di quello che si aspettano. Saranno a corto di parole o sembreranno dei completi idioti se cercheranno di spingere lo scherzo oltre.
Quando rispondete in questo modo, la vostra ironia sarà evidente. Tutti vedranno la vostra disapprovazione e si renderanno conto che quello che ha detto il “divertente” non era affatto divertente. E poi finisce in modo imbarazzante per il bullo perché sarà l’unico a ridere.

Ecco un esempio di come si ottiene il vantaggio sul “ragazzo/ragazza divertente” essendo troppo d’accordo:

• Divertente: “Allora, quali film ti piacciono, sai, a parte i porno? Hahahaha”
• Tu: “Oh, non lo sapevi? Io guardo solo porno”.
• Divertente: “… bene allora”.

Ancora una volta, evitate di ridere o sorridere mentre rispondete con qualcosa del genere.

Dopo di che, cambiate argomento e continuate a parlare come se niente fosse. Se possibile, ignorate il “divertente” e qualsiasi altro tentativo di scherzo. Concentrati su qualcun altro del gruppo e cambia argomento.

Essere non reattivo mentre sei “d’accordo” rende la tua disapprovazione cristallina a tutti.

In pratica li stai trattando come il tuo irritante fratellino. Questo dimostra che non tolleri un comportamento cattivo come quello e ti dà il sopravvento.

Ignorare il bullo

La seconda tecnica è anche molto facile da usare anche se non sei un arguto pensatore veloce.

Puoi ignorare il bullo del tutto. Quando non dai loro alcuna risposta, togli loro il senso di gratificazione. Questo li porta fuori dalla conversazione e li lascia senza controllo sulla situazione.

La maggior parte di coloro che cercano di ignorare qualcuno falliscono perché danno comunque l’impressione di essere infastiditi.

Come si fa allora ad ignorare il bullo?

1. Prima di tutto, non mostrare alcuna forma di reazione. Comportati come se non avessi mai sentito il loro commento.
2. Poi, continua la conversazione da dove era prima che facessero il loro commento maleducato. Questo è un segnale sia per il bullo che per le altre persone con cui stai parlando che non stai tollerando quel tipo di comportamento.
3. È importante continuare la conversazione con qualcun altro dopo aver ignorato il bullo. Perché altrimenti non è chiaro se disapprovi o semplicemente non sai come rispondere.
4. Se hai un vuoto di memoria o non sai come rispondere, è meglio usare la tecnica precedente di “essere troppo d’accordo” con il bullo.

Per vedere come funziona questa tecnica, immagina questo scenario, con Cary, un bullo, e tu:

– Cary: “Chi mi raggiunge in spiaggia domani? Dovrebbe essere una splendida giornata di sole.”

– Bullo: “Sicuramente non John – è troppo pallido per potersi togliere la camicia. Ti acceca se non hai gli occhiali da sole!”

– E poi puoi rispondere così: “Andare in spiaggia sembra bello. Sono libero dopo le 12, se per te va bene?”

Vedi come la tua risposta fa sembrare il bullo maleducato?

Ignorare qualcuno in questo modo fa capire che non tolleri il suo comportamento. (E non devi abbassarti al loro livello o essere scortese o meschino.)

Non fare l’errore di guardare il bullo arrabbiato o sembrare seccato. Perché questo funzioni, devi comportarti come se davvero non avessi sentito quello che hanno detto.

Quando ignori il bullo, potrebbe anche provare di più a inserirsi nel gruppo.

Così invece di fare battute offensive, è più probabile che seguano l’atmosfera della conversazione.

Se ignori i loro commenti abbastanza a lungo, ci può essere una possibilità che inizino a giocare bene per adattarsi di nuovo.

Un altro effetto potrebbe essere che il bullo si dimetta dal gruppo.

Se si ignora qualcuno abbastanza a lungo, è probabile che non voglia nemmeno far parte del gruppo.

Se ignoriamo EFFETTIVAMENTE i loro commenti per un lungo periodo di tempo, smetteranno di fare commenti.

Chiede loro cosa vogliono dire

A volte vuoi una buona risposta per far tacere qualcuno quando ti prendono in giro. Questo può essere abbastanza difficile quando si ha un vuoto di memoria o, come me, si arriva prima alla risposta quando è tutto finito. (Leggi di più su come non essere mai nervoso con le persone qui.)

Ecco una frase universale di risposta (con cui puoi rispondere in quasi tutte le situazioni):

– Interessante che tu dica questo, cosa intendi?

Questa è buona se vuoi affrontare qualcuno su ciò che ha detto. Toglie loro tutto il divertimento quando devono spiegarsi. E proprio come il metodo di “essere troppo d’accordo/ironicamente”, non dà loro la risposta che si aspettano.

Se vuoi essere un po’ più spiritoso, ecco qualche ispirazione su comeback divertenti (e meschini).

Memorizza frasi e citazioni di comeback

1. Ricordi quando ho detto che sei intelligente? Ho mentito.
2. Se volessi uccidermi, scalerei il tuo ego e salterei al tuo QI.
3. Dovresti mangiare del trucco. Così almeno sarai carina dentro.
4. Fare il cazzone non renderà il tuo più grande.
5. È incredibile quanto possano essere stupide le persone. Grazie per avermelo dimostrato.
6. Sei utile quanto un impermeabile nel deserto.
7. Il tuo culo deve essere geloso della merda che esce dalla tua bocca.
8. Pensi mai a come sarebbe la tua vita se fossi cresciuto in una famiglia migliore?
9. Ti resta tutta la vita per essere un coglione. Perché non ti prendi il giorno libero?
10. Mi dispiace se ho ferito i tuoi sentimenti quando ti ho chiamato stupido. Pensavo lo sapessi.
11. Sei carino quando apri la bocca. Fai dei rumori divertenti quando cerchi di sembrare figo.
12. Sai una cosa? Mi rendi sempre così felice…… quando lasci il gruppo.
13. Purtroppo non puoi usare il trucco sulla tua personalità.
14. Sai, prima ero pro-vita. Poi ho incontrato te.

Usa queste frasi con cautela, perché in certe situazioni, potrebbero ritorcersi contro. Quando le usi, è importante che tu lo faccia in modo scherzoso. Farlo in modo scherzoso sarà altrettanto efficace che farlo seriamente, ma non si rischia di iniziare un conflitto o addirittura una lotta.

Identificare se è una persona tossica

È importante conoscere la differenza tra un vero amico che sbaglia e un falso amico o una persona cattiva/tossica. Un vero amico vale sempre una seconda possibilità, ma è necessario tagliare quelli cattivi fuori dalla tua vita.

Ecco 6 segni comuni per aiutarti a vedere il tuo “amico” sotto una luce migliore. Riesci a relazionarti con qualcuno di questi comportamenti?

1. Fanno cose senza il tuo permesso e anche se tu non vuoi
2. Cercano di farti sentire in colpa
3. Mentono e dicono cose non vere per avere la meglio
4. Sono gentili da soli, ma cercano di dominarti nei gruppi con altre persone
5. Ti ignorano e non ti ascoltano
6. Non si scusano

Ho scritto su 20 modi per riconoscere i falsi amici dai veri amici qui.

Siiii francamente e specificamente su ciò che non ti piace

Ecco una via più diplomatica che puoi prendere se ci tieni ad una relazione.

Tieni a mente che questa frase funziona in qualsiasi tipo di relazione dove entrambi siete motivati ad andare d’accordo.

È tua responsabilità dire al bullo come ti senti se vuoi che smetta. Loro sono in difetto, ma dato che di solito non sono consapevoli di come il loro comportamento ti colpisce, devi renderli consapevoli.

Quindi quando sei solo con la persona che ti sta causando problemi, dì qualcosa del genere:

“A volte dici cose che non mi piacciono.

Un esempio è quando hai scherzato sul mio nuovo maglione. Mi sento sminuita quando fai commenti del genere. Probabilmente non è quello che avevi in mente, ma voglio che tu sappia come mi ha fatto sentire.”

Ci sono alcuni consigli che ho che ti aiuteranno a raggiungere la persona:

• • Non generalizzare. Non dire qualcosa come “Tu cerchi sempre di dominarmi”. Renderebbe solo la persona sulla difensiva e non capirebbe cosa sta facendo di sbagliato.
  • Quindi, invece, date un esempio specifico. Dal momento che la persona potrebbe non rendersi conto che lo sta facendo, è meglio dargli un esempio esatto di ciò che sta accadendo.
  • Dire alla persona come TU ti senti in opposizione a ciò che LORO dovrebbero fare e non fare, perché nessuno può discutere contro i sentimenti che hai, ma loro possono discutere su ciò che dovrebbero fare e non fare.
  • Dire qualcosa come “Probabilmente non è quello che avevi in mente” dimostra che stai cercando di sistemare la situazione.

So che ci vuole coraggio per aprirsi con qualcuno che ti sta facendo del male, ma alla lunga ne varrà la pena.

Ho anche scritto di più qui su come ottenere più rispetto dalle persone intorno a te.

Condividi la tua esperienza con i bulli

Il trucco è condividere le tue esperienze con gli altri.

Fare questo ti aiuta a sentirti meglio e ti darà un vantaggio mentale la prossima volta che qualcuno ci prova con te.

Lo dire ai tuoi amici, alla tua famiglia, o anche condividerlo qui ti mostrerà che non stai vivendo tutto questo da solo.

Quindi il primo passo per te è questo:

Commenta qui sotto e condividi le tue esperienze su persone dominanti o bulli. Quando lo farai, noterai come il problema non è tuo, ma del bullo.