Bruciore alla lingua: cause principali e cosa fare

La sensazione di bruciore o pizzicore sulla lingua è un sintomo relativamente comune, soprattutto dopo aver ingerito una bevanda molto calda, come il caffè o il latte caldo, che brucia il rivestimento della lingua. Tuttavia, questo sintomo può anche verificarsi senza una ragione apparente e può indicare un problema di salute come una carenza nutrizionale, un’irritazione della bocca o semplicemente la sindrome della bocca secca, per esempio.

In questa forma, il bruciore alla lingua insorge spontaneamente e può impiegare da 2 a 3 giorni per scomparire, quindi è consigliabile consultare un dentista o un medico generico per valutare il cavo orale e identificare la causa, in modo da poter indicare un trattamento adeguato.

Mangiare cibi o bevande calde, acide o piccanti

Questa è la causa principale del bruciore alla lingua sperimentato dalla maggioranza della popolazione. La sensazione di bruciore nasce perché quando si ingerisce un cibo molto caldo, la temperatura può causare una bruciatura sulla lingua, le labbra, le gengive o l’interno delle guance. Inoltre, i cibi acidi, come gli agrumi o i cibi molto piccanti, possono ferire la lingua e causare una sensazione di bruciore. Nella maggior parte dei casi, questo bruciore è lieve, ma può causare disagio e perdita di sensibilità fino a 3 giorni.

Cosa fare: Per alleviare i sintomi, si dovrebbero consumare cibi e bevande fredde ed evitare cibi e bevande calde finché i sintomi non si sono risolti. Pertanto, una buona opzione è quella di lasciare raffreddare il cibo prima di mangiarlo, per esempio. Una buona igiene orale è anche importante e se il bruciore è grave, consultare un medico generico.

Bocca secca

La bocca secca si verifica quando le ghiandole salivari non sono in grado di produrre abbastanza saliva per mantenere umida la mucosa orale e la lingua. Quando questo accade, è normale che si sviluppi una sensazione di bruciore o formicolio sulla lingua.

Alcune delle cause più comuni della bocca secca includono problemi alle ghiandole salivari, l’uso di farmaci, malattie che compromettono il sistema immunitario, come la sindrome di Sjögren, l’AIDS e il diabete, e disturbi ormonali, che sono più comuni nelle donne, possono anche causare la bocca secca. Per saperne di più sulle cause principali della bocca secca.

Cosa fare: Quando si verifica una bocca molto secca, si consiglia di bere acqua o masticare una gomma senza zucchero, per esempio, per stimolare la produzione di saliva. Tuttavia, quando la secchezza rimane per molto tempo, si dovrebbe consultare un medico per diagnosticare la causa e prescrivere il trattamento appropriato.

Carenza di vitamina B

La carenza di vitamine B di solito provoca una lieve infiammazione della mucosa orale, con conseguente bruciore della lingua, delle gengive e dell’interno delle guance. Tuttavia, una mancanza di minerali come il ferro e lo zinco può anche produrre gli stessi sintomi.

Questi tipi di carenze sono più comuni nelle persone che non mangiano una dieta varia o che hanno uno stile di vita rigoroso per quanto riguarda la loro dieta, come i vegetariani o i vegani, per esempio. Scopri gli alimenti ricchi di zinco e ferro.

Cosa fare: Si raccomanda una dieta varia, tuttavia, se c’è il sospetto di una carenza di vitamine si dovrebbe consultare un medico per un esame del sangue e una raccomandazione per un’adeguata integrazione.

Infezione fungina

Il bruciore della lingua può essere causato da un’infezione fungina, come la candidosi, soprattutto quando l’igiene orale è scarsa. Quando questo accade, è comune avere una sensazione di formicolio o bruciore sulla lingua, così come altri segni come l’alito cattivo e una lingua biancastra. Per saperne di più sul mughetto orale.

Cosa fare: L’infezione può essere solitamente controllata con una corretta igiene orale, almeno due volte al giorno. Tuttavia, se non va via entro 1 settimana, si raccomanda di consultare un dentista o un medico generico, in quanto potrebbe essere necessario un trattamento antimicotico per combattere l’infezione.

Sindrome della bocca bruciante

Questa è una sindrome relativamente rara in cui una sensazione di bruciore su lingua, labbra, palato e altre aree della bocca si verifica senza motivo apparente e può durare per diversi anni. Inoltre, possono verificarsi altri sintomi come sensazioni di formicolio e cambiamenti nel tetto della bocca, che colpiscono soprattutto le donne sopra i 60 anni.

Anche se le cause di questa sindrome non sono note, ci sono fattori che aumentano il rischio di questa sindrome, come lo stress eccessivo, l’ansia e la depressione.

Cosa fare: Se si sospetta questa sindrome, è consigliabile consultare un medico per confermare la diagnosi ed escludere altre possibilità. Il medico può raccomandare l’uso di collutori e farmaci, come antidepressivi triciclici a basso dosaggio, benzodiazepine o anticonvulsivi. Il trattamento dipenderà dall’esame fisico dell’individuo, dai test clinici e dalla storia medica.

Quando vedere un medico

Normalmente, il bruciore alla lingua scompare in breve tempo con una corretta igiene orale e almeno 2 litri di acqua al giorno. Tuttavia, si raccomanda di consultare un medico quando:

• Il bruciore persiste per più di 1 settimana;
• È difficile mangiare;
• Appaiono altri segni come placche bianche sulla lingua, sanguinamento o alito molto cattivo.

In questi casi si dovrebbe consultare un dentista o un medico di base per identificare la causa e indicare il trattamento più appropriato.

In questi momenti si dovrebbe consultare un dentista o un medico di base per identificare la causa e indicare il trattamento più appropriato.