7 Attività di riflessione ed esercizi di revisione gratuiti per formatori e insegnanti freelance
Il Ottobre 22, 2021 da adminUltimo aggiornamento del 21 gennaio 2021
Quando si fa formazione, le attività di riflessione sono una grande idea per dare ai partecipanti la possibilità di rivedere le idee e i concetti che sono stati trattati in classe. Tali attività aiutano a rinforzare l’apprendimento e in modo divertente.
Quindi qui di seguito ci sono 7 attività di riflessione e giochi che possono essere utilizzati anche nei tuoi workshop e classi come formatore o insegnante freelance.
Contenuto della pagina
Il ‘Matching Games’ Icebreaker
Tempo dell’attività
Consentire da 20 a 30 minuti è il tempo perfetto per questa attività.
Numero di partecipanti
Dividere i partecipanti in gruppi da 4 a 6 persone.
Scopo e obiettivo dell’attività
Per le revisioni e le riflessioni, questa è una buona attività per far rivedere ai partecipanti i concetti trattati durante la formazione o per riflettere e trovare soluzioni su un argomento.
Ogni gruppo riceve un set di carte, che contengono informazioni come frasi, domande, immagini, scenari. In pratica, quasi tutto ciò che è significativo per l’argomento.
Si chiede loro di classificare le carte in un ordine particolare, di ordinarle in categorie o di usarle come etichette su una mappa mentale, un grafico o un’immagine.
In alternativa, possono abbinare ogni carta (che contiene una domanda, per esempio) con una carta corrispondente da un set diverso (che contiene le risposte).
Istruzioni per l’attività di riflessione
1. Dividere i partecipanti in piccoli gruppi da 3 a 6 persone ciascuno, a seconda delle dimensioni della classe.
2. Dare ad ogni gruppo di partecipanti un set di carte, 20 per esempio, con parole, immagini o affermazioni. Se necessario, date loro anche gli oggetti con cui devono abbinare queste carte (un altro set di carte, una mappa, ecc.)
3. Spiegate loro se devono ordinare le carte in gruppi di concetti, classificarle o abbinarle ad altri oggetti.
Date ai partecipanti 10 minuti (o un po’ di più, a seconda della complessità dei concetti).
Chiedete ad ogni gruppo di discutere con il resto della classe come hanno abbinato o classificato i concetti.
Benefici di questo esercizio di riflessione in classe
- Questa attività aiuta gli studenti a ‘costruire’ la propria conoscenza.
- E’ molto utile per aiutare i partecipanti a prendere possesso del proprio apprendimento dando loro il tempo di riflettere e fare associazioni.
- Questa è un’attività che i partecipanti possono fare da soli ma, se la fanno in gruppo, svilupperanno capacità di comunicazione e di team-building.
L’esercizio di riflessione “Elementi di successo”
Tempo dell’attività
Da 15 a 20 minuti è il tempo perfetto per questo esercizio di riflessione, ma si può facilmente adattarlo per essere più breve o più lungo, a seconda del tempo disponibile.
Numero di partecipanti
Questa attività è meglio farla in gruppi di 3 o 4 persone.
Scopo (Riflessione e discussione)
L’argomento di questo gioco è il ‘successo’, così i partecipanti condivideranno le loro idee su cosa rende qualcosa o qualcuno di successo.
E’ molto utile in particolare per le soft skills e le sessioni di formazione sulla pianificazione della vita.
Istruzioni per l’attività
1. Dividete i partecipanti in gruppi di 3 o 4.
2. Chiedete ad ognuno di loro di pensare ad un’esperienza di punta di qualsiasi argomento (es, la migliore riunione di lavoro che tu abbia mai avuto; la conferenza meglio organizzata a cui hai partecipato; l’oratore più coinvolgente che tu abbia mai sentito; la presentazione più interessante che ricordi; il miglior lavoro che hai fatto, etc.).
3. Chiedi ad ogni partecipante di pensare a cosa ha reso l’esperienza così di successo.
4. Chiedi ai partecipanti di condividere la loro storia con il resto del loro piccolo gruppo.
5. Chiedi al gruppo di discutere su quali siano gli elementi del successo.
6. Chiedi ad ogni gruppo di condividere il risultato della loro conversazione con il resto della classe. Puoi scrivere tu stesso gli elementi del successo su una lavagna a fogli mobili o chiedere ad ogni gruppo di scrivere sul proprio foglio di carta A1 e presentarlo.
Benefici di questo esercizio di riflessione e revisione
- Questo esercizio promuove una mentalità positiva perché si concentra sul successo.
- Promuovendo la discussione, questo esercizio stimola un apprendimento profondo.
L’attività “Palla di Neve Revisione & Riflessione”
Tempo
Da 15 a 20 minuti è il tempo perfetto per l’esercizio dell’attività Palla di Neve.
Numero di partecipanti
Questa attività è ideale per 6 persone o più.
Scopo di questo esercizio di revisione e riflessione
Questo è un modo divertente e attivo per rivedere un argomento.
Istruzioni per l’attività
1. Fornire ad ogni partecipante carta e penna.
2. Fare una domanda pertinente e chiedere ai partecipanti di scrivere la loro risposta su un pezzo di carta.
3. Formare un cerchio, lontano da ostacoli come tavoli e sedie.
4. Chiedere ai partecipanti di accartocciare il loro foglio di carta per formare una ‘palla di neve’.
5. Dire “Cominciamo una battaglia a palle di neve” e dare ai partecipanti 30 secondi per lanciare, prendere e lanciare quante più palle di neve possibile.
6. Alla fine dei 30 secondi, fermare la lotta con un fischio.
7. Chiedere ad ogni partecipante di prendere una palla di neve e aprirla.
8. Chiedere ai partecipanti di leggere a turno la risposta sul loro pezzo di carta.
9.
Benefici di questa attività
- Con questa attività, i partecipanti possono dare il loro contributo in modo anonimo.
- Come formatore, questa attività può aiutarvi a valutare ciò che i partecipanti hanno imparato o vogliono imparare.
La revisione della “tua vita ideale in tre atti” & Esercizio di pianificazione
Durata dell’attività
Per questo esercizio di riflessione e di pianificazione sono necessari 15-20 minuti
Numero di partecipanti
Questo esercizio può essere svolto individualmente o in piccoli gruppi di 3 o 4 persone.
Scopo di questo esercizio di riflessione e pianificazione
Questo è un buon esercizio per una sessione di formazione sulla concentrazione e la pianificazione della vita, la felicità o la consapevolezza. Potrebbe anche essere un esercizio utile per parlare dell’importanza di stabilire delle priorità, durante una sessione sulla gestione del tempo.
Istruzioni per svolgere questa attività
1. Chiedete ai partecipanti di scrivere la storia della loro vita ideale in tre atti, come se fosse un’opera teatrale:
- Sogni passati realizzati.
- Situazione presente (parti buone e cattive)
- Il loro futuro ideale
2. Potete chiedere ai partecipanti di condividere questo esercizio con un piccolo gruppo e discuterne, o può essere usato come riflessione individuale. Qualche discussione con il resto della classe dopo l’attività è comunque sempre utile, anche se i partecipanti svolgono l’esercizio individualmente.
I benefici
- Chiedendo ai partecipanti di concentrarsi sulla loro vita ideale e finendo con il loro futuro ideale, dà loro una prospettiva positiva su ciò che possono ancora raggiungere.
L’attività “Carte di risposta”
Tempi
Da 15 a 30 minuti, a seconda del numero di domande che vuoi fare.
Numero di partecipanti
Un numero qualsiasi, in gruppi da 4 a 6 persone.
Scopo dell’attività
Questa è un’attività di revisione, riflessione e scoperta. E’ un’alternativa interessante al porre domande ai partecipanti con il formatore che scrive le risposte su una lavagna a fogli mobili.
A differenza dell’attività della lavagna a fogli mobili, questa attività dà a tutti la possibilità di dare una risposta.
Istruzioni per l’attività
1. Fai una domanda aperta e chiedi ad ogni partecipante di scrivere la sua risposta su una scheda. Date loro un limite di tempo adeguato.
2. Separate i partecipanti in piccoli gruppi di 4-6 persone per gruppo.
3. Raccogliete le risposte di ogni squadra e datele ad un’altra squadra.
4. Chiedete ad ogni gruppo di selezionare due risposte: la “migliore” e la risposta che è più diversa dalle altre. Date loro un limite di tempo adeguato.
5. Chiedi ad ogni gruppo di leggere le risposte che ha selezionato.
6. Commenta e discuti ogni risposta.
I vantaggi di questa attività
- Questa attività dà ai partecipanti tempo per riflettere.
- E’ un buon modo per coinvolgere anche i partecipanti più timidi, che altrimenti non risponderebbero davanti all’intera classe.
Scudo d’onore personale
Tempo dell’attività
da 15 a 20 minuti.
Numero di partecipanti
Mettere i partecipanti in gruppi da 4 a 8 persone.
Scopo di questa attività
Questa attività è perfetta per riflettere e discutere.
Lo scopo è quello di concentrarsi su ciò che viene fatto bene sul posto di lavoro, così come su ciò che potrebbe essere migliorato.
Istruzioni per l’attività
Avrete bisogno di:
- A1 pezzi di carta
- Strumenti per scrivere come penna, pennarelli e pastelli
- Forse anche una rivista e forbici
1. Spiegare che ogni gruppo creerà uno ‘scudo’ con un grande pezzo di carta.
2. Ogni gruppo dovrà dividere il proprio scudo in 4 quadranti, ognuno dei quali conterrà i seguenti elementi:
- Quadrante 1: Quali competenze e abilità porti sul posto di lavoro
- Quadrante 2: Quali competenze e abilità hai bisogno di migliorare sul posto di lavoro
- Quadrante 3: Cosa ti frustra del nostro posto di lavoro
- Quadrante 4: Cosa è fonte di orgoglio sul tuo posto di lavoro
3. Chiedete ai gruppi di usare solo immagini, foto, disegni e grafici. Non sono ammesse parole.
4. Date loro 10 minuti per creare il loro scudo.
5. Date ad ogni gruppo la possibilità di condividere i loro risultati chiedendo loro di presentare il loro scudo al resto della classe. Lasciate da 1 a 2 minuti per ogni presentazione.
I vantaggi di questa attività
- Promuovendo la discussione, questo esercizio stimola l’apprendimento profondo.
- Questa attività coinvolge gli stili di apprendimento visivo e cinestetico.
Tagline del marchio personale
Tempo
da 5 a 10 minuti
Partecipanti
Un numero qualsiasi di partecipanti. Questa attività è fatta individualmente e i risultati possono essere condivisi con il resto della classe.
Scopo dell’esercizio
Questo è un grande esercizio di marketing, creatività o auto-riflessione. Questa attività può essere utilizzata per sessioni di formazione su copywriting, marketing (compreso il marketing digitale), soft skills, scrittura di CV. Può essere uno strumento abbastanza versatile.
Istruzioni per l’attività
1. Fornire ai partecipanti carta e penna se non li hanno già.
2. Chiedere ai partecipanti di scrivere una tagline come un tweet, usando solo 140 caratteri per promuovere se stessi.
3. Condividere con il resto della classe e discutere.
Vantaggi di questa attività
- Questo è un buon esercizio per aiutare i partecipanti a concentrarsi sull’essenziale e su ciò che è importante.
- I risultati possono essere divertenti, quindi questa può essere un’attività utile per alleggerire l’umore.
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