2021 Parola dell’anno (e 100 idee per la tua)

Oggi parlo della scelta della parola dell’anno per il 2021 e condivido 100 idee per aiutarti a sceglierla! Questa è una grande alternativa alle risoluzioni del nuovo anno o un modo per organizzare tutti i tuoi diversi obiettivi.

Hai già scelto una “Parola dell’anno”?

La pratica di scegliere una “Parola dell’anno” è che, invece di stabilire tante diverse risoluzioni per il nuovo anno, scegli una sola parola che sia il tuo obiettivo per l’anno.

Puoi usare quella parola per fissare obiettivi o propositi per ogni area della tua vita, ma che siano tutti legati alla singola parola. Per esempio, se la tua parola dell’anno fosse “abbondanza” potresti avere dei sotto-obiettivi di investire in un numero abbondante di amicizie, o di raggiungere un obiettivo di reddito, o di passare più tempo di qualità con le persone che ami senza il tuo telefono. “Disciplina” potrebbe comportare andare in palestra, attenersi ad una routine serale, e non essere più in ritardo alle riunioni.

Collegando tutti i vostri obiettivi alla vostra parola d’ordine, è facile tenerli in primo piano.

Metti la parola in posti prominenti nella tua vita per tenerla in cima alla mente – lo schermo del tuo telefono, sul tuo frigorifero, sulla parte anteriore della tua agenda.

Ripercorrendo la mia parola dell’anno

La prima volta che ho scelto una parola dell’anno è stato nel 2017. Ho usato le seguenti due citazioni per guidare la mia scelta:

“Fai ogni giorno una cosa che ti spaventi”. – Eleanor Roosevelt

“La vita inizia alla fine della tua zona di comfort”. -Sconosciuto

La mia parola era: Scomodo.

Quando ho scelto la mia parola per il 2017, volevo qualcosa che mi ricordasse di correre dei rischi, di fare le cose diversamente da come le ho fatte. Volevo che mi ricordasse di sacrificare quello che voglio ora per quello che voglio di più. Volevo che funzionasse per i miei obiettivi nella mia famiglia, nelle mie relazioni, nella mia crescita personale e in questo blog. Ecco cosa ho scritto:

“Volevo che il 2017 fosse un anno di disagio.

Significa più viaggi con i bambini al seguito, anche se sarebbe più facile rimanere a casa.

Significa meno su di me e più sugli altri.

Significa allenamenti più rigorosi e svegliarsi prima.

Significa più pazienza, più presenza, e nuove abitudini.

Significa più progetti che mi sfidano.

Significa alzarmi dal divano, uscire da dietro lo schermo, e lontano dalle scuse.

Alcuni disagi saranno forzati. Abbiamo alcuni grandi cambiamenti familiari in arrivo quest’anno e il nuovo + diverso significherà inevitabilmente un po’ di disagio. Ma molto di questo verrà solo scegliendolo, prendendo tempo per cose che non sono quelle che ho scelto negli ultimi anni.”

L’anno successivo ho scelto la parola “disciplina” e ho elencato le diverse aree della mia vita e come sarebbe stata la disciplina in ciascuna di esse. Ho usato una manciata di parole nel corso degli anni e ora è il momento di scegliere una parola per il 2021!

Stai ancora cercando la tua parola per il 2021?

Ho elencato alcune delle mie preferite ma prima di sceglierne una, prenditi un po’ di tempo per pensare a quali sono i tuoi obiettivi, chi vuoi veramente lavorare per diventare nel 2021. Quali sono le caratteristiche di quella persona? Cosa hanno in comune i tuoi obiettivi per i diversi aspetti della tua vita?

Forse stai cercando più semplicità nella tua vita professionale e domestica?

Forse stai cercando di essere più audace nelle tue relazioni e nel tuo lavoro?

Amo il tema che una parola dell’anno stabilisce per i tuoi obiettivi + direzione nel nuovo anno. Una volta che l’hai scelta, impostala come schermata di blocco del tuo telefono. Scrivila sullo specchio del bagno (con un pennarello a secco). Incornicialo per la tua scrivania o il tuo comodino. Tienilo in primo piano nella tua mente e usalo per fissare obiettivi mensili più piccoli durante l’anno.

Spero che uno di questi ti parli!

2021 Idee per la parola dell’anno

• 1. Abbondanza
  2. Avventura
  3. Allinearsi
  4. Autentico
  5. Disponibile
  6. Consapevole
  7. Equilibrio
  8. Diventare
  9. Migliore
  10. Bless
  11. Gold
  12. Respira
  13. Luminoso
  14. Calma
  15. Celebra
  16. Centrato
  17. Sfida
  18. Cambia
  19. Impegno
  20. Compassione
  21. Fiducia
  22. Collegamento
  23. Creatività
  24. Coltiva
  25. Osa
  26. Dedicato
  27. Delirio
  28. Dedizione
  29. Dedizione
  30. Disciplina ** (la mia parola per il 2018)
  31. Distanza
  32. Sogno
  33. Abbraccio
  34. Emergere
  35. Potenza
  36. Espansione
  37. Esprimi
  38. Faith
  39. Feast
  40. Fit
  41. Focus
  42. Forgiveness
  43. Foster
  44. Libera
  45. Amicizia
  46. Luce
  47. Dono
  48. Grazia
  49. Gratitudine
  50. Grounded
  51. Onestà
  52. Speranza
  53. Humiltà
  54. Integrità
  55. Intenzionale
  56. Intuizione
  57. Viaggio
  58. Gioia
  59. Ottimo
  60. Imparare
  61. Ascoltare
  62. Amore
  63. Magnificare
  64. Mente
  65. Mente
  66. Muoversi
  67. Nutrire
  68. Curare
  69. Organizzare
  70. Passione
  71. Pace
  72. Permissione
  73. Persistenza
  74. Gioco
  75. Polacco
  76. Potere
  77. Presente
  78. Progresso
  79. Radiante
  80. Recupero
  81. Relazioni
  82. Rilascio
  83. Reset
  84. Resoluto
  85. Rialzo
  86. Risk
  87. Savvy
  88. Service
  89. Simplicity
  90. Slow
  91. Smile
  92. Space
  93. Scintilla
  94. Forte
  95. Insegna
  96. Vivere
  97. Tranquillo
  98. Intero
  99. Sì
  100. Zen
  101. Zest

Giornali preferiti + Pianificatori da usare con la tua Parola dell’Anno per il 2021:

• questo diario rilegato in lino da Promptly Journals (è ancora più bello di persona)
• questo planner settimanale + mensile rilegato a spirale (meno di $15)
• Ho scoperto che Anthropologie ha sempre una GRANDE selezione di planner di alta qualità (acquistali qui)

Hai scelto una parola per l’anno? Mi piacerebbe sentirla!