10 trucchi psicologici che possono rendere la tua vita molto più facile

Photo credit: Source

Fai un forte sforzo per rimanere calmo. Quando uno sbruffone agisce di solito è in preda alla rabbia, e i nostri comportamenti possono talvolta provocarla involontariamente. I sentimenti di rabbia di solito si placano rapidamente e il senso di colpa si instaura e di solito questa persona è la prima a chiedere perdono.

Siedi vicino all’aggressore per evitare l’attacco

Se stai andando a una riunione e sai che sarai nella stanza con una persona aggressiva, sai che la discussione potrebbe diventare accesa, o potresti essere sottoposto a critiche negative, fai in modo di sederti vicino a quella persona. Potresti sentirti a disagio e impacciato, ma non sarai l’unico. La vicinanza è nota per mettere le persone a disagio, il che diminuirà il livello di aggressività che intendono esercitare.

4. Ricorda i nomi di tutti se vuoi essere popolare

Se vuoi essere popolare con i tuoi pari e colleghi, prendi l’abitudine di iniziare a chiamare le persone per nome quando parli con loro. Una persona si sente immediatamente speciale quando la chiami per nome.

Scrivi i tuoi pensieri quando ti senti stressato o ansioso

Photo credit: Source

Tutti noi proviamo un certo livello di stress mentale o ansia ad un certo punto. Scrivi i tuoi pensieri in un diario e poi chiudilo. Che ci crediate o no, sarete in grado di concentrarvi sul vostro lavoro più facilmente perché ora avete condiviso i vostri pensieri con qualcuno. Quando li condividi, sentirai poi il peso sulla tua mente ridotto.

Datti meno scelte quando non riesci a prendere la decisione

Alcune persone credono che sia meglio avere più scelte e più informazioni e in realtà, preferiscono averne di più. Tuttavia, è effettivamente paralizzante averne troppe. Ci sono prove che dimostrano che avere quattro opzioni alla volta è il numero massimo che possiamo considerare e fare comunque una scelta. Per essere un decisore efficace, dovresti darti solo poche opzioni alla volta. Questo ti darà il tempo di considerare ognuna di esse e allo stesso tempo ti darà abbastanza spazio tra un’occhiata ad una nuova serie di opzioni e l’altra.

La giusta postura può aumentare la fiducia

Questo trucco psicologico si applica sia al lavoro che al piacere. Può migliorare drasticamente la tua vita sentimentale e aiutarti a fare carriera sul lavoro. Come si può diventare sicuri di sé, vi chiederete? Il modo migliore per farlo è attraverso la tua postura. Se ti permetti di occupare più spazio, è più probabile che tu ti senta più sicuro di te. Questo si riferisce al linguaggio del potere.

Modo sicuro per vincere a ‘sasso, carta, forbici’

Questo è decisamente intrigante. Quando stai per giocare a questo famoso gioco, fai una domanda a caso al tuo avversario subito prima. Questo tipicamente getterà il tuo confuso avversario fuori strada e più spesso che no, tirerà fuori ‘forbici’.

9. Fai sentire la gente necessaria quando chiedi aiuto

Se hai bisogno dell’aiuto di qualcuno inizia con la frase: “Ho bisogno del tuo aiuto…” Alle persone piace sentirsi necessarie e odiano sentirsi in colpa. Iniziando la conversazione con questa frase, è più probabile che tu riceva l’aiuto di cui hai bisogno.

Scaldati le mani prima di stringere la mano agli altri

Photo credit: Source

Lo sapevi che le mani fredde sono collegate alla sfiducia? Quando stai per toccare qualcuno o stringergli la mano, assicurati che le tue mani siano calde. Le mani calde promuovono un’atmosfera amichevole.

Altri trucchi psicologici

• Se pensi che qualcuno non si interessi a te, chiedigli di prendere in prestito la sua penna o matita.
• Se non riesci a toglierti una canzone dalla testa, prova a ricordarne la fine.
• Se ti serve aiuto per trasportare qualcosa, prova a parlare con la persona mentre le porgi qualsiasi cosa. Molto probabilmente non si accorgerà nemmeno che gli stai porgendo qualcosa e la prenderà.
• Durante una presentazione, prendi nota del colore degli occhi di qualcuno. Non userete questa informazione, è solo importante prenderne nota. È una tecnica per ottenere un contatto visivo ottimale. La gente lo trova amichevole e sicuro di sé.