Is Your Boyfriend Too Busy? 5 Ways to Set Boundaries

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Como mulheres, muitas vezes nos sentimos egoístas por estabelecer limites ou pedir para que as nossas necessidades sejam satisfeitas. Talvez seja porque estamos preocupados em abanar o barco ou ser percebidos como necessitados. Mas se o seu namorado está muito ocupado para passar tempo de qualidade com você, então é importante falar mais alto.

Todos os relacionamentos requerem tempo e alimento para prosperar. Sem isso, eles provavelmente desmoronar-se-ão. Portanto, é importante estabelecer limites para ter certeza de que vocês estão respeitando um ao outro – e a si mesmos.

Se você sente que seu namorado está muito ocupado para seu relacionamento, aqui estão nossas 6 dicas para estabelecer alguns limites.

Como estabelecer limites quando o seu namorado está muito ocupado

Pense bem primeiro

Se você está sentindo que o seu namorado está muito ocupado para lhe dar atenção, respire fundo e pense bem nas coisas.

Pergunte a si própria algumas questões: Estou a focar-me demasiado nesta relação? O que exactamente o está a tornar tão ocupado? Que mudanças eu gostaria que ele fizesse e se elas fossem implementadas, seria suficiente?

A verdade é que é importante ter padrões e expectativas. Isso não significa que os seus padrões sejam demasiado elevados. Você não deve se sentir constrangido por querer o que é justo.

Se depois de considerar estas questões você decidir que esta relação vale a pena prosseguir, aconselhamos que se sentem juntos e tenham uma conversa aberta.

Divertir uma conversa aberta sobre a sua relação

Divertir uma comunicação real numa relação é fundamental. Cria um espaço seguro para que ambos possam discutir as suas preocupações e expectativas. Falar um com o outro neste ambiente também dissolve a narrativa de que você é apenas uma namorada irritante.

Aproxime-se dele calmamente e explique como você está se sentindo. Diga que você entende que ele tem outros compromissos além de você, mas que você precisa se sentir como uma prioridade também. Como ele responde à tua abertura deve dizer-te muita coisa. Se ele se preocupa consigo, provavelmente responderá positivamente.

Ao criar este espaço seguro, vocês dois estão estabelecendo algumas grandes práticas de relacionamento. Fazendo um check in como este garante que ambas as partes estão investidas e dispostas a colocar o trabalho dentro.

E se ele não estiver? Então rodeie-se de pessoas que o façam! Isto irá alimentá-lo para se tornar o seu melhor eu.

O seu namorado pode ser um viciado no trabalho?

O teu namorado cancela ou reprograma sempre os planos? Sentes constantemente que o perdoas por chegar atrasado ou ser ignorado porque ele recebe chamadas ao jantar? Se tudo isso soar verdade, pode ser porque ele está se concentrando demais no trabalho.

Quando você é ambicioso, alcançar um equilíbrio entre trabalho e vida pode ser complicado. Mas se ele decidiu se comprometer com você por estar em uma relação, então não é justo deixá-lo esperando o tempo todo.

É uma coisa ser compreensivo, mas se esta é a norma, então algo não está certo. Da próxima vez que vocês estiverem se conhecendo, sejam honestos com ele sobre como você se sente em segundo lugar no trabalho dele.

Também, certifique-se de planejar algumas coisas excitantes para fazer por conta própria ou com seus amigos. Isto irá lembrá-lo de todas as coisas maravilhosas que você tem feito para você, além desta relação. Pode até mostrar-lhe o que está a faltar!

Encontro semanal de encontros

Ninguém deve estar demasiado ocupado para ter um encontro por semana. Se o seu namorado tem um horário exigente, faça planos com bastante antecedência e comprometa-se com eles.

Se você fizer algum esforço, as noites de encontros podem ser realmente especiais. Seja uma viagem ao cinema ou um jantar romântico para dois, passar um tempo de qualidade juntos assim pode te lembrar o que há de tão único no seu vínculo. Também o encorajará a fazer o esforço extra!

A realidade é que tirar tempo do trabalho não é só bom para a sua relação, é bom para ele e para a sua saúde também. Todos nós precisamos de uma pausa de vez em quando.

Pede-lhe para estar totalmente presente consigo

Isso significa pedir-lhe para desligar o telefone e o portátil, e para não falar de trabalho. O nosso trabalho pode correr as nossas vidas se o permitirmos, mas isso não é o melhor para a nossa saúde mental.

Próxima vez que você estiver em um encontro, peça-lhe para estar totalmente lá com você, da mesma forma que você está com ele.

Todos nós passamos por períodos ocupados na vida. É natural! Mas há uma diferença entre ter alguns meses particularmente agitados e evitar o seu parceiro.

Se você está em uma relação comprometida e compreensiva, então você não deve se sentir negligenciado, você deve se sentir apreciado!

Lembrar, você só pode controlar o que você faz. Se parece que este romance não lhe está oferecendo o mesmo apoio que você está dando, então talvez seja hora de seguir em frente. Concentre-se nas relações na sua vida que o satisfazem!