Transzteoretikus modell idősekre alkalmazva
On november 2, 2021 by adminElküldte: Elizabeth Kirkwood
Kiemelendő
A Transzteoretikus modell megmagyarázza, hogyan változtatják meg az emberek a viselkedésüket.
────
A pre-contemplation, contemplation, preparation, action, and maintenance szakaszai felhasználhatók az egyes egyének és közösségek számára kidolgozott programok azonosítására, illetve a közösségi egészségügyi szükségletek és felkészültség azonosítására.
Az Egyesült Államokban és a világ nagy részén egyre inkább öregszik a lakosság. Az egészségnevelés, a betegségmegelőzés és a krónikus betegségek kezelése fontos az idősebb felnőttek és közösségeink jóléte szempontjából. Ha az idősebb felnőttek jobban tájékozódnak egészségükről, az potenciálisan nagy hatással lehet az egészségügyi ellátórendszerekre, beleértve a jó mentális egészséget elősegítő rendszereket is.
A Transzteoretikus modell (TTM) egy elmélet, amely megmagyarázza, hogyan változtatják meg az emberek a viselkedésüket. A változás öt szakaszát vázolja fel; az előgondolkodást, az elmélkedést, a felkészülést, a cselekvést és a fenntartást.
Prekontempláció: olyan szakasz, amikor nincs vágy a viselkedésváltoztatás kezdeményezésére
Kontempláció: olyan szakasz, amikor a viselkedésváltoztatást a következő hat hónapon belül fontolgatják
Készülés: olyan szakasz, amikor a következő hónap során aktív változtatásra vállalkoznak
Akció: szakasz, amikor a viselkedésváltoztatás iránti elkötelezettség megkezdődött és kevesebb, mint 6 hónapig fennmaradt
Fenntartás: szakasz, amikor a viselkedésváltoztatást 6 hónapnál hosszabb ideig fenntartják
A szerzők a TTM segítségével próbálták áthidalni az elmélet és a gyakorlat közötti szakadékot. A HealthStages az idősebb felnőtteknek szóló egészségügyi programok tervezésére, fejlesztésére és értékelésére jött létre. Kifejlesztettek egy programozási rácsot, hogy nyomon kövessék a változás különböző szakaszaihoz tartozó programok számát és típusait. A rács felsorolja az osztályok témáit, és lehetővé teszi a kutatók számára, hogy katalogizálják az egyes osztályok szakaszát és célját (tudatosítás, ismeretek növelése, készségfejlesztés és fenntartás). Ez a nyomon követés lehetővé tette a kutatók számára, hogy biztosítsák, hogy minden egyes szakasznak megfelelő osztályokat biztosítottak, és hogy értékeljék a felkínált programtípusok általános tendenciáit az évek során. Ahogy a lakosok az előgondolkodástól és a szemlélődéstől a cselekvésig és a fenntartásig eljutottak, az osztályok beosztása az igényeknek megfelelően változott. Mindig lesznek olyanok, akik a prekontemplációs szakaszban vannak, és továbbra is szükség van olyan programokra, amelyek elérik őket.”
“A HealthStages a változás szakaszainak modelljét használja útmutatóként az idősebb felnőttek érdeklődésének és szükségleteinek kielégítéséhez. Úgy találjuk, hogy a Transtheoretikus modellen alapuló keretrács hasznos eszköz az egyes tanfolyamok, a helyi helyszínek és az országos program tervezésében és értékelésében.”
A programozás típusai közé tartoztak a krónikus betegségeket, például a cukorbetegséget kezelő órák, valamint az egészségügyi szűrésekről és a testmozgásórákról szóló tájékoztatás. A rácsos nyomon követési módszer mellett felméréseket osztottak ki a résztvevőknek, hogy információt gyűjtsenek egészségi állapotukról, viselkedésükről és érdeklődési körükre vonatkozó tevékenységekről, a személyre szabott programozás érdekében.
Módszerek
Az EgészségStages programot 3 külvárosi területen található OASIS (50 éves és idősebb felnőtteknek szóló nemzeti oktatási program) központban valósították meg. A vizsgálati minta elsősorban fehér nőkből állt, átlagéletkoruk 75 év volt.
Eredmények
- 4 év alatt nőtt a résztvevők száma a HealthStages programokban.
- A karbantartó tanfolyamok, például a folyamatos testmozgás órák voltak a legnépszerűbbek, majd a tudás, tudatosság és készségfejlesztés következett.
- A karbantartó tanfolyamok száma nőtt a legnagyobb mértékben, ezt követte a tudás, a tudatosság és a készségfejlesztés.
- A rácsmodell értékes eszköz volt az egyes helyszíneken a programtípusok hiányosságainak feltárásához és a programok országos összehasonlításához.
Mit jelent ez?
Gyakorlat – A transzteoretikus modell potenciálisan alkalmazható lenne hasonló környezetben, például veszélyeztetett gyermekek vagy függőséggel küzdő egyének segítésében.
Társadalmi cselekvés-Effektív egészségnevelési programokat kell végrehajtani az idősebb felnőttek közösségeiben a betegségek megelőzése, a wellness javítása és a krónikus állapotok kezelésének segítése érdekében.
Kutatás és értékelés- Bár a TTM alkalmazása sikeresnek bizonyult, a kutatók találtak néhány kihívást. Például nehéz volt az előgondolkodási szakaszban lévő vagy az órákon való részvételben érdektelen embereket a részvételre ösztönözni. További kutatásra van szükség ahhoz, hogy értékelni lehessen az előgondolkodási szakaszban lévő egyének elérésének hatékony módszereit. Egy másik kérdés, amelyet ez a tanulmány felvetett, a modell hatékonysága a különböző demográfiai csoportok esetében.
Elkészítette: Elizabeth Kirkwood.
Eredeti idézet: Lach, H. W., Everard, K. M., Highstein, G., & Brownson, C. A. (2004). A Transzteoretikus modell alkalmazása az idősek egészségnevelésében. Egészségfejlesztési gyakorlat, 5(1), 88-93. https://doi.org/10.1177/1524839903257305
Ez az oldal .pdf formátumban történő kinyomtatása itt.
Vélemény, hozzászólás?