Tojás nélküli sütőtökkenyér
On október 4, 2021 by adminEz a tojás nélküli sütőtökkenyér puha és nedves morzsával, csodálatos sütőtök és fűszeres ízzel rendelkezik. Ez egy őszi alapdarab minden évben. Annyira egyszerű elkészíteni, hogy ezzel a kenyérrel nem lehet hibázni.
Ugrás ide:
- ❤️Ezt a receptet szeretni fogod
- 🧾Ingredients
- 👩🍳Step By Step Photo Instructions
- 💭Expert Tippek
- 🥣 Tárolási útmutató
- Kérdések
- 📋 Receptkártya
❤️Ezt a receptet szeretni fogod
Gyorsan elkészíthető: A tészta mindössze 10 perc alatt áll össze, a többi a passzív (sütési) idő.
Készítsd el előre: Ez a tojás nélküli sütőtökkenyér jól eltartható és jól tárolható anélkül, hogy kiszáradna. A részleteket lásd alább.
Kétségei vannak a tojás nélküli sütésnél? Próbálja ki ezt a kenyérreceptet, bele fog szeretni. Kipróbálhatod a többi kipróbált és bevált tojásmentes sütési receptemet is.
Textúra: Szuper puha, nedves, pihe-puha, kenyérszerű állagú. Ez kihűlés után tökéletesen szeletelhető anélkül, hogy morzsálódna.
Az íz: A sütőtök íz jól passzol a fűszeres ízhez. Megfelelő mennyiségű fahéj van benne, épp elég szegfűszeggel, szerecsendióval és gyömbérrel. Mert nem is lenne tökös kenyér az őszi fűszerek nélkül!
Adagolás: Élvezd egy szelet kenyeret a kávé vagy tea mellé. Vagy étkezés után desszertként is fogyaszthatod egy kis alma- vagy sütőtökvajjal megkenve. Vagy egyszerűen csak kenje meg a meleg szeletet a hagyományos vajjal.
🧾Összetevők
Itt a kép a hozzávalókról, amikre szükséged lesz a finom, nedves, tojásmentes sütőtökös kenyér elkészítéséhez. Mindegyik könnyen beszerezhető. Lássunk néhány megjegyzést néhány hozzávalóról.
Tökpüré: Én konzerv bio sütőtökpürét használtam (ez csak sütőtök, fűszerek, cukor hozzáadása nélkül). Tehát mindenképpen a tiszta sütőtökpürét vedd meg. Nem édesítettet, vagy nem tökfőzelék tölteléket. Használhatsz házi készítésű sütőtökpürét is, de ügyelj arra, hogy ne legyen túl vizes.
Sötétbarna cukor: Amikor kiméri, ügyeljen arra, hogy enyhén csomagolja.
Tej: Teljes zsírtartalmú teljes tej legyen. Most a zsírszegény vagy zsírmentes itt nem fog működni.
Fűszerek: Négy fűszert (fahéj, szerecsendió, gyömbér, szegfűszeg) használtam és mértem ki egyenként. A szerecsendió esetében inkább a friss szerecsendiót reszelem le a friss íz érdekében. A többi előre őrölt bolti fűszer. Ha nincsenek egyedi fűszerek, használjon kész 2 teáskanál sütőtökfűszert.
Olaj: Használjon bármilyen ízesítés nélküli olajat, például repce-, növényi, kukorica-, pórsáfrányolajat. Az olaj nedves morzsát ad a vajjal készült kenyérrel szemben.
👩🍳Step By Step Photo Instructions
A sütőt legalább 10 percre előmelegítjük 350°F-ra (180°C).
Kenjük ki a 9x5x3 hüvelykes kenyérsütőformát olajjal vagy vajjal. Vagy permetezzük be tapadásmentes sütőolaj spray-vel. Tartsa készenlétben.
1) Vegye a száraz hozzávalókat (teljes kiőrlésű liszt, sütőpor, só és fűszerek) egy tálba.
2) Keverje össze, amíg minden jól összeáll.
3) Most egy nagyobb tálban adja hozzá az olajat, a sütőtökpürét és a tejet.
4) Keverjük addig, amíg minden össze nem keveredik.
5) Adjuk hozzá a fehér cukrot és a sötétbarna cukrot.
6) Ismét keverjük habverővel, amíg el nem keveredik.
7) Most adjuk hozzá a szárazat a nedves keverékhez.
8) Kezdjük el a keverést drót habverővel, majd félúton váltsunk spatulára, és addig keverjük, amíg össze nem áll. Ne keverjük túl.
9) Öntsük a kizsírozott kenyérsütőformába.
10) Süssük előmelegített sütőben 60-65 percig, vagy amíg a közepébe szúrt fogpiszkáló tisztán jön ki.
11) Hagyjuk 10 percig hűlni a tepsiben, majd egy vajas késsel lazítsuk meg az oldalát, és borítsuk rácsra. Hagyjuk teljesen kihűlni, mielőtt felszeleteljük.
💭Szakértői tippek
Mérd ki pontosan a lisztet: Kanalazd a mérőpohárba, a vajkés hátuljával kiegyenlítve. Soha ne kanalazzon & egyenletesen.
Ne keverje túl a tésztát. A túlkeverés kifejleszti a glutént, és a túl sok glutén sűrű és rágós kenyeret eredményez.
GYőződjön meg róla, hogy sütőtökpürét használ, és ne sütőtökös pitetölteléket, amely hozzáadott cukrot és fűszereket tartalmaz. Ettől pedig túl édes és túlságosan fűszeres lesz a kenyered.
A kenyérsütőformát bőven zsírozd ki, hogy a kenyér ne ragadjon a formához. Ha extra óvatos akarsz lenni, kibélelheted az alját pergamenpapírral is.
Variációk: Próbáld ki, hogy egy marék csokoládéforgácsot vagy diót (például diót, pekándiót) adsz a tojás nélküli sütőtökkenyérhez.
🥣 Tárolási útmutató
Szobahőmérsékleten:
Hűtőben: Ha gyorsan elkészül, akkor légmentesen záródó edényben legfeljebb 3 napig tárolja (Ez az időjárástól függ, ha meleg, párás éghajlaton él, kérjük, tárolja a hűtőszekrényben).
Hűtőben: Akár egy hétig is jó, friss marad. Higgye el, hogy a hűtőben való tárolás után sem szárad ki.
Mélyhűtőben: Akár 3 hónapig is jó marad. Az egyes szeleteket csomagoljuk be fóliával, és fagyasszuk le a fagyálló zipzáras zacskóba.
A felolvasztáshoz hagyja egy éjszakán át a hűtőszekrényben állni. Miután kiolvadt, 2 napon belül fogyasztható. Vagy gyorsan kiolvasztható a mikrohullámú sütőben néhány másodperces időközönként újramelegítve. A mikrohullámú sütőben felolvasztott kenyeret azonnal fogyassza el.
Kérdések
Ez a recept 1 csésze pürét igényel, és többnyire 15 oz-os konzervet találsz. Tehát alig kevesebb, mint 1 csésze marad. Ebből a tojásmentes sütőtökös kenyérből két kenyeret is készíthetsz, vagy lefagyaszthatod a kenyérszeleteket. Vagy a megmaradt pürét légmentesen záródó edényben tárolja a hűtőszekrényben, és egy héten belül felhasználhatja bármely más recepthez. Vagy fagyassza le a pürét kisebb adagokban (vagy jégkockatartóban), és fagyálló zipzáras zacskóban tárolja akár 2 hónapig, és használja fel szükség szerint a receptekben.
Ha házilag készített sütőtökpürét használt, és túl sok folyadékot tartalmaz, akkor lehetséges, hogy a túl sok nedvesség miatt nem sül meg időben a kenyér. Ezért ügyeljen arra, hogy sűrű tökpürét használjon, vagy szűrje le a felesleges folyadékot, mielőtt felhasználja a receptben.
– Véletlenül előfordul, hogy a teteje barnulni kezd, de a belseje nem sül meg, akkor lazán fedje le a tepsit fóliával, és folytassa a sütést, amíg kész nem lesz.
Tekintse meg a többi tojás nélküli kenyeret
- Tojás nélküli banánkenyér
- Tojásmentes kenyér
- Tojás nélküli Cukkini kenyér
- Tojásmentes epres kenyér
- Tojásmentes almaszószos kenyér
PS Kipróbáltad ezt a receptet? Kérjük, hagyjon csillagot az alábbi receptkártyán és/vagy véleményt a megjegyzés rovatban. Mindig nagyra értékelem a visszajelzéseket! Plusz, iratkozz fel a hírlevelemre, és kövesd a Pinterest, Instagram és Facebook oldalamon a legújabb hírekért.
📋 Receptkártya
Tűzálló sütőtökös kenyér
Készítmények 1x2x3x
- .
- ▢ 1 ¾ csésze teljes kiőrlésű liszt (Maida)
- ▢ 1 teáskanál szódabikarbóna
- ▢ ¼ teáskanál só
- ▢ 1 ½ teáskanál őrölt fahéj
- ▢ ¼ teáskanál őrölt gyömbér
- ▢ ¼ teáskanál frissen reszelt szerecsendió vagy bolti…vásárolt
- ▢ ¼ teáskanál őrölt szegfűszeg
- ▢ ½ csésze Olaj Használjon bármilyen íztelen olajat, például repcét, kukorica, növényi, pórsáfrány.
- ▢ 1 csésze sütőtökpüré (cukrozatlan, fűszerek hozzáadása nélkül)
- ▢ 1 csésze sötétbarna cukor enyhén csomagolva
- ▢ ¼ csésze fehér kristálycukor
- ▢ ⅓ csésze tej Teljes zsírtartalmú teljes tej
Instrukciók
-
Előkészítés:
-
Készítsük elő a süteményt! Melegítsük elő a sütőt 180°C-ra (350°F) legalább 10 percre. Olajjal vagy vajjal kenjük ki a 9x5x3 hüvelykes kenyérsütőformát. Vagy permetezzük be tapadásmentes sütőolaj spray-vel. Tartsa készenlétben.
-
Keverje össze szárazon: Vegyük a száraz hozzávalókat (teljes kiőrlésű liszt, szódabikarbóna, só és fűszerek) egy tálba. Keverjük össze, amíg minden jól össze nem keveredik.
-
Keverjük össze a nedveseket: Most egy nagyobb tálban adjuk hozzá az olajat, a sütőtökpürét és a tejet. Keverjük addig, amíg minden össze nem keveredik. Add hozzá a fehér cukrot és a sötétbarna cukrot. Ismét habverővel keverjük össze.
-
Keverjük össze a kettőt: Most adjuk hozzá a szárazat a nedves keverékhez. Kezdje el a keverést drót habverővel, majd félúton váltson spatulára, és keverje addig, amíg össze nem áll. Ne keverjük túl.
-
Beöntés &Süssük meg: Öntsük a kizsírozott kenyérsütőformába. Süssük az előmelegített sütőbe 60-65 percig, vagy amíg a közepébe szúrt fogpiszkáló tiszta nem lesz.
-
Hűtsük le & szeleteljük: Hagyjuk 10 percig hűlni a tepsiben, majd egy vajas késsel lazítsuk meg az oldalát, és fordítsuk át a rácsra. Hagyja teljesen kihűlni, mielőtt felszeletelné.
Jegyzetek
- Az egyes fűszerek helyett használjon készen 2 teáskanál sütőtökös pitefűszert.
- Mérje ki pontosan a lisztet: Kanalazzuk a mérőpohárba, a vajkés hátuljával kiegyenlítve. Soha ne kanalazzon & egyenletesen.
- Ne keverje túl a tésztát. A túlkeverés kifejleszti a glutént, és a túl sok glutén sűrű és rágós kenyeret eredményez.
- Ügyeljen arra, hogy sütőtökpürét használjon, és ne sütőtökös pitetölteléket, amely hozzáadott cukrot és fűszereket tartalmaz. Ettől pedig túl édes és túlságosan fűszeres lesz a kenyered.
- Bőségesen zsírozd ki a kenyérsütőformát, hogy a kenyér ne ragadjon a formához. Ha extra óvatos akarsz lenni, kibélelheted az alját pergamenpapírral is.
- Variációk: Próbáld ki, hogy egy marék csokoládéforgácsot vagy diót (például diót, pekándiót) adsz a tojás nélküli sütőtökkenyérhez.
Táplálkozás
Adagonként: Szelet | Kalória: 247kcal | Szénhidrátok: 1Sz: | Fehérje: 2g | Zsír: 10g | Telített zsír: 1g | Koleszterin: 1mg | Nátrium: 149mg | Kálium: 95mg | Rost: 1g | Cukor: 23g | A-vitamin: 3188IU | C-vitamin: 1mg | Kalcium: 33mg | Vas: 1mg*A tápértékadatok 1 adagra vonatkozó durva becslésElkészítette ezt a receptet?Csinálj egy képet, említsd meg a @spice.up.the.curry-t vagy jelöld meg #spiceupthecurry. Szeretném látni. -
- Pinterest48
Vélemény, hozzászólás?