Articles

Spinal Cord Essentials

On január 3, 2022 by

Download

A gerincvelő sérülése után gyakori, hogy már nem érzi szükségét a székletürítésnek. Az is előfordulhat, hogy nem tudja úgy elindítani a székletürítést, mint korábban. A digitális stimuláció (rektális érintés) egy olyan technika, amikor egy ujjat vezetnek a végbélbe. A végbél falának gyengéd érintése (stimulálása) segíthet a székletürítés kiváltásában. Ez segít a széklet (széklet, kaki) kimozdításában a bélből. Ezzel a technikával a bélműködést meghatározott időpontokban történő ürítésre lehet megtanítani. Ez segít megelőzni a székelési baleseteket és a székrekedést.

Pozíciók

A digitális stimuláció egyedül is végezhető egy hagyományos WC-n vagy komódon. Ágyban fekve is végezhető. A beállítástól függően oldalra vagy hátra nyúlhat.

Ha fekve kell végeznie, akkor a bal oldalán végezze. Ez kényelmesebb és könnyebb a beleid alakja miatt. Ha komódon vagy oldalt kivágott, megemelt vécéülőkén ülsz, könnyebben elérheted. Ezt a pozíciót használva a gravitáció segíti a széklet eltávolítását.

Kellékek
  • Kesztyű
  • Síkosító
  • Kék betét (ha ágyban van)
  • Vécépapír és kb. nedves törlőkendő
  • Tartály
  • Műanyag zacskó a hulladéknak
Művelet

  1. Mosd meg a kezed. Az erősebb kezére húzzon kesztyűt
  2. Ha ágyban van, terítsen kék párnát a csípője alá és a feneke mögé
  3. Pozicionálja magát úgy, hogy elérje a végbélnyílását
  4. Kenje be a mutatóujját sok síkosítóval (kb. negyeddolláros nagyságú).
  5. Óvatosan vezesse be az ujját a végbélbe.
  6. Mozgassa az ujját körkörös mozdulatokkal a végbél falához, körülbelül 30 másodpercig.
  7. Vegye ki az ujját, és várja meg a széklet távozását. Ahogy a széklet kijön, az a párnára kerül.
  8. Ismételje meg ezt az eljárást 5-10 percenként, amíg a bél nem ürül ki. Fejezze be, ha két, 5-10 perc különbséggel végzett eljárás után sem jön ki széklet.
  9. Tisztítsa meg a fenekét és a végbélnyílását nedves törlőkendővel vagy WC-papírral.
  10. Tegye az összes használt eszközt egy műanyag zacskóba. Dobja ki a szemetesbe.
Megjegyzés: Mindig használjon bőséges síkosítót és legyen gyengéd. Ez segít abban, hogy ne irritálja vagy sértse meg a végbelét vagy a végbélnyílást.
Kúp használata

Előfordulhat, hogy a székletürítést kúp behelyezésével kell kezdenie. Ez gyakran előfordul, ha a sérülés szintje a T12-es szinten vagy afölött van. Ahhoz, hogy a kúp működjön, érintenie kell a végbél falát. A behelyezés előtt egy kesztyűs ujjal ellenőrizze, hogy van-e széklet a végbélben. Ha van széklet, távolítsa el egy részét az ujjával óvatosan megakasztva. Ha a kúpot a székletbe helyezi, az nem fog működni.

A kúp behelyezéséhez kenje be azt a kesztyűs ujjával együtt. Helyezze be a kúpot a végbél záróizma mellett és a végbél falához. Várjon 10-15 percet, amíg kifejti hatását. A kúp ágyban történő behelyezése előnyösebb lehet. A komódon vagy a WC-n való behelyezés során kieshet.

A digitális stimuláció kifejezés azért használatos, mert a “digit” szó egy másik szó az ujjra.
Tippek a rendszeresség megtartásához

Fogyasszon rostokat: A magas rosttartalmú ételek segítenek abban, hogy a széklet gyorsabban mozogjon a bélben. Segíthetnek abban is, hogy a széklet jól formált maradjon. Próbáljon meg naponta legalább 15-30 gramm rostot fogyasztani.

Igyon vizet: A sok víz fogyasztása segít abban, hogy a széklet könnyebben mozogjon a bélben. Próbáljon meg naponta 2-3 liter vizet inni.

Rendszeres testmozgás: A rendszeres testmozgás segíthet abban, hogy rendszeres maradjon és könnyebben menjen a székletürítés. Próbáljon meg hetente kétszer legalább 20 perc aerob testmozgást végezni. Emellett végezzen hetente legalább kétszer erőnléti edzést.

Tudja az étrendjét: Az étrendje nagyban befolyásolhatja a bélrendszeri rutinját. Gyakran kell némi próbálkozás és tévedés ahhoz, hogy kitaláld, mi válik be neked.

Lehetséges problémák

Változások a bélrendszeredben: Ellenőrizze székletének színét, mennyiségét és állagát. A székelési rutinját befolyásolhatja az étrendje vagy az egészségi állapota. Beszéljen orvosával, ha a bélműködésében jelentős változásokat tapasztal, vagy ha vért észlel a székletében.

Hemorrhoidák: Az aranyér egy kis szőlőszem nagyságú szövetdaganat a végbélnyílás körül. A digitális ingerlés során aranyeret észlelhet. Ezek kis mennyiségű vért okozhatnak az ujján vagy a székletében. Ha aranyere van, beszéljen orvosával.

Autonómiai diszreflexia (AD): A teli bél vagy hólyag a fő oka az AD-nek. Ha teljes gerincvelő-sérülése van a T6-os szinten vagy afölött, akkor fennáll az AD kockázata. Az AD veszélyes vérnyomás-emelkedést jelent, és orvosi vészhelyzetet jelent. Ha a vérnyomása 20-40 mmHg-ra emelkedik, és tünetei vannak, akkor AD-je van. Azonnal tennie kell valamit. Ha nem kezelik, az AD stroke-ot, rohamokat és halált okozhat. Ha többet szeretne megtudni, tekintse meg a Spinal Cord Essentials Autonomic Dysreflexia kézikönyvet.

Ha AD tünetei vannak, a lehető leghamarabb ki kell ürítenie a hólyagját és a beleit:

  • Dübörgő fejfájás
  • Izzadás vagy az arc kipirulása
  • Lúdbőr
  • Előrehaladott izomgörcsök
  • Metálíz a szájban
  • Szorongás érzése.
  • Az orrdugulás
  • Tompa látás
  • Foltok látása
  • Émelygés
  • Légzési nehézség
  • Lassú szívverés

Néha a digitális ingerlés is okozhat AD-t. Zsibbasztó gél használata segíthet. Beszéljen kezelőorvosával arról, hogy melyik gél a megfelelő az Ön számára.

A sérülés szintjéről bővebben a Spinal Cord Essentials Spinal Cord Injury kézikönyvben olvashat.
Disclaimer:

Kizáró nyilatkozat:

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.