Mi a legjobb gyógytea pattanások ellen?

A borsmentateában található mentol enyhíti a stresszt és a szorongást kiváltó kortizolt is, valamint izomlazítóként hat, ami hozzájárul az instressz akne csökkentéséhez.

Azt is feltételezik, hogy a borsmentatea egyeseknél növelheti az ösztrogénszintet, ami szintén hozzájárulhat a hormonális akne javulásához.

mentatea

A borsmentatea a legjobb gyógytea akne ellen népszerű versenyzője. Ez egy forró téma a Redditen, és úgy tűnik, tényleg sok embernek és hormonális aknéjuknak beválik.

A mentatea jelentős antiandrogén hatásúnak bizonyult PCOS-ben szenvedő nőknél (bár ez az előny összefügghet az inzulinszabályozó hatásaival, amelyek szintén szerepet játszanak az aknéban). Ez azt jelenti, hogy a lándzsásmenta tea csökkentheti az aknét súlyosbító tesztoszteronszintet és a faggyútermelést (így férfiak számára nem alkalmas).

A lándzsásmentával és az aknéval kapcsolatos bizonyítékok hiánya ellenére kifejezetten a lándzsásmentával és az aknéval kapcsolatban még mindig érdemes lehet kipróbálni más hormonális aknékezelések előtt.

kamillatea

A kamilla nem csak a legjobb gyógytea aknéra, hanem a száraz, irritált és aknés bőr kezelésére szolgáló helyi összetevőként is népszerű. A kamilla gyulladáscsökkentő hatású, és olyan flavonoidokkal rendelkezik, amelyek gátolják a szabad gyökök károsodását, így ideális a bőröd számára mind teaként, mind helyi hatóanyagként!

Nem is beszélve arról, hogy a kamillatea éjszakai fogyasztása segíthet jobban aludni, és mindannyian tudjuk, mennyire fontos az alvás a tiszta és egészséges bőrhöz.

pitypang

A pitypang nem csak gyönyörű gyomnövény, hanem csodálatos gyógynövény is, és csodálatos előnyei vannak a bőröd számára.

A pitypangtea tele van antioxidánsokkal és más immunerősítő tulajdonságokkal, amelyek segíthetnek a bőrödnek és a pattanásoknak. A pitypangnövények inulint tartalmaznak, amely segít a baktériumok elleni küzdelemben, és hasznos az emésztés javításában – ami határozottan javíthatja az aknét.

ginseng

A ginseng, mint a legtöbb gyógytea, gyulladáscsökkentő és stresszoldó hatású.

A kamillateához hasonlóan a ginzeng is hozzájárulhat az alvás minőségének javításához. a ginzeng képes az inzulinszint szabályozására is, ami hozzájárulhat a pattanások javulásához.

Bár hormonális tulajdonságaira nincs sok hagyományos bizonyíték, a ginzeng a hormonok szabályozásával is segíthet, és hagyományosan erre a célra is használják.

A ginzenget helyileg is használhatod, hogy kevésbé legyen irritált és száraz.

gyömbér

A gyömbérgyökér tea mostanában rendkívül népszerű, és ez nem meglepő. A gyömbér gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően nyugtató és nyugtató hatást fejt ki. A gyömbérgyökér tea fogyasztása fokozhatja a keringést, és elősegítheti az oxigén és a tápanyagok bőrbe jutását.

rooibos

A rooibos flavonoidokat tartalmaz, amelyek harcolnak a kórokozók ellen, ami segíthet távol tartani a pattanásokat és más bőrbetegségeket.Szuperoxid-dizmutázt is tartalmaz, ami azt jelenti, hogy segít az öregedés jelei ellen, és semlegesíti a szabad gyököket.