Miért teszünk olyan dolgokat, amiket nem akarunk?

Source: Syda Productions/

Láttad már magad olyasmit csinálni, amit nem akartál? Talán (már megint) sokáig dolgozol, miközben otthon akartál volna vacsorázni a családdal. Vagy talán épp most csattantál ki a legjobb barátodra, és megbántottad az érzéseit, pedig csak egy baráti tanácsot akart adni. Nem akarsz túlórázni vagy csettintgetni, de mégis megtörténik.”

A vicces az, hogy bármennyire is provokatívnak és egyszerűen őrültségnek tűnik ez, nem teszünk semmit, ha nem akarjuk megtenni. Türelem, és megpróbálom megmagyarázni:

Alapvetően az a természetünk, hogy akarunk. Azt akarjuk, hogy a testünknek megfelelő legyen a hőmérséklete, azt akarjuk, hogy a vérünkben megfelelő mennyiségű oxigén legyen, azt akarjuk, hogy megfelelő számú barátunk és közeli kapcsolatunk legyen, azt akarjuk, hogy megfelelő szintű teljesítményt érjünk el, és így tovább.

Végső soron “akaró” lények vagyunk. Minden, amit teszünk, a vágyainkhoz kapcsolódik. Néha még akkor is akarunk dolgokat, amikor nem akarjuk akarni őket.

Az, ami körülöttünk történik, nyilvánvalóan szintén szerepet játszik abban, amit teszünk. Ha a főnököd nem adta volna neked azt a munkát 16.43-kor, nem lennél még mindig az irodában 18.37-kor, és ha a barátod nem mondta volna fel a véleményét arról, hogy milyen döntést kellene hoznod, nem haraptad volna le a fejét.

Míg a körülöttünk zajló dolgok hatása tagadhatatlan, a minket érintő konkrét történéseket – az állandóan zajló dolgok közül – a bennünk rejlő vágyak határozzák meg. Ezen a poszton dolgozom, miközben egy reptéri váróban ülök, így minden irányból sok-sok “dolog” történik. Mindez azonban nem befolyásolja azt, amit csinálok, miközben azon gondolkodom, hogy milyen szavakkal tudnám a legjobban leírni az általam kidolgozott gondolatokat.

Megismétlem: Minden, amit teszünk, a vágyainkhoz kapcsolódik.

A vágyak – vagy célok, elvárások, álmok, értékek, vágyakozások, ambíciók, szándékok, vágyakozások, célkitűzések, célok, célok, remények, célok, vágyak, attitűdök, hajlamok, küldetések, normák, motívumok, célok, tervek, előírások, viszonyítási pontok, törekvések, vágyak, szükségletek, szenvedélyek, hajlamok, kívánságok és vágyak – központi szerepének megértése segít abban, hogy gyakrabban kapjon többet abból, amit akar, vagy amire törekszik. Segíteni fog megérteni azokat az eseteket is, amikor esetleg zavarba jön, mert olyasmit tett, amiről biztos volt, hogy nem akarja megtenni.

A viselkedés megértésére tett kísérlet a vágyak szerepének megbecsülése nélkül zavarba ejtő lehet. Vegyük például az autóvezetést: Ha az autódat ott akarod tartani az úton, ahol lennie kell, bizonyos alkalmakkor jobbra kell fordítanod a kormányt, máskor pedig balra. Vagyis a helyzettől függően ellentétes dolgokat is tehetünk ugyanannak a vágynak az elérése érdekében.

A vágyakkal kapcsolatban fontos dolog, amit meg kell becsülnünk, hogy a vágyak az eredményekről szólnak, nem a cselekvésekről. Tehát, ha meg akarod érteni (van egy másik akarat), hogy miért cselekedtél egy bizonyos módon, akkor az eredményre gondolj, ne a viselkedésre. Bár nem akarsz feltétlenül sokáig dolgozni, azt akarod, hogy a főnököd azt higgye, hogy lelkiismeretes és megbízható vagy, és azt akarod, hogy a főnököd fontolóra vegye, hogy a következő hónapokban előléptessen. Bár nem akarod megbántani a barátod érzéseit, de szeretnél saját döntéseket hozni arról, hogyan éled az életed, és szeretnél egy kis nyugalmat is, hogy átgondolj egy kényes helyzetet.

Nem akarsz még egy doboz cigarettát venni, de már megint itt vagy, bemész a boltba a munkából hazafelé menet, átadod a pénzt, és alig várod, hogy a cigarettát az ajkadhoz nyomd, miközben a csomagolással tapogatózol. Nem akarod mások elismerését akarni, mégis, sokadszorra is azon kapod magad, hogy egy csoportban állsz, és olyan dolgokat mondasz, amiket nem is gondolsz komolyan, és magadba szívod a bólogatásokat és mosolyokat, amik feléd jönnek.

Sok mindenre vágyunk. Lényegében mindannyian a vágyak kaleidoszkópjai vagyunk. A vágyak egyik konkrét mintázata sem pontosan ugyanolyan, mint a másik. Vannak olyan dolgok, amiket akarunk, és olyanok, amiket nem akarunk, és még olyan dolgok is, amiket nem akarunk akarni.

De a vágyak nem törődnek azzal, hogy tetszenek-e vagy sem. Amint bebújtak az álmaid, vágyaid, céljaid és elvárásaid fészkébe, már csak azzal foglalkoznak, hogy parancsokat ugassanak az általuk elvárt eredményekről (az ő egyedi nézőpontjukból).

Néha még azt is nehéz leírni, hogy mit akarunk, vagy hogy miért cselekedtünk egy bizonyos módon, de a vágy létezése nem attól függ, hogy képesek vagyunk-e leírni vagy beszélni róla. Az embereknek már azelőtt vannak vágyaik, hogy megtanulnának beszélni. Még ha nem is tudod szavakba önteni, hogy miért tettél valamit, akkor is igaz, hogy van egy csapatnyi akarat, akik mind szorgalmasan dolgoznak azon, hogy elérjék a kívánt eredményt.”

Ha tehát valaha is megtapasztalod, hogy látszólag olyasmit teszel, amit nem akarsz, gondolj arra, hogy mi az eredménye a tettednek. Néha szükség lehet egy kis kanyargásra az elméd hátsó utcáin, de tudni fogod, ha megtalálod. A fontos akarás akár önmagad egy olyan aspektusa is lehet, amit általában nem szívesen vallasz be. Talán vannak olyan pillanatok, amikor a saját akaratod szerint akarod csinálni a dolgokat, függetlenül mások preferenciáitól. Vagy talán egy kis részed valóban lázadni akar, megszegni a szabályokat, és szembeszállni azoknak az embereknek az elvárásaival, akik azt hiszik, hogy ismernek téged.

Akár tetszik neked, akár nem, és akár tudatában vagy, akár nem, a vágyak, amelyek a részed, mindig vágyakoznak. Egy kis időre figyelmen kívül lehet hagyni vagy visszafogni őket, de soha nem a végtelenségig.

Az, hogy időt töltesz azzal, hogy minél több vágyadat megismerd, és megtudd, milyen eredményeket tartogatnak számodra, érdekes, sőt szórakoztató lehet. A legtöbb vágy azért ragaszkodik az eredményeikhez, mert szerepet játszanak más vágyak eredményeiben, amelyek a ranglétrán magasabb szinten állnak. Vagy egy kicsit olyan, mint egy kirakós játék darabjai, mindegyikre szükséged van ahhoz, hogy lásd az összképet. Te vagy a nagy kép.

Minél feljebb tudsz kapirgálni a parancsnoki láncban, vagy minél több darabot találsz a kirakósból, annál többet tudsz meg magadról és mindarról, ami fontos neked. Ez egy olyan utazás, amelyet csak te tehetsz meg.

Gyerünk! Tudod, hogy akarod.