Menü

A menopauza az az időszak egy nő életében, amikor a petefészkek leállítják az ösztrogéntermelést, és 12 hónapig nem volt menstruációja. A legtöbb nőnél a menopauza természetes módon 45 és 55 éves kora között kezdődik. Egyes rákkezelések miatt a menopauza korábban következik be. Ezt nevezik kezelés által kiváltott menopauzának.

Az okok

A kezelés indukálta menopauzát okozhatja:

• mindkét petefészek sebészi eltávolítása
• kemoterápia
• kismedencei sugárkezelés
• hormonkezelés

Ha mindkét petefészket eltávolítják, a nő kezelés indukálta menopauzába kerül, amely végleges.

A nő életkora a legfontosabb tényező, amely meghatározza, hogy a kemoterápia okoz-e kezelés indukálta menopauzát vagy sem. Ez gyakrabban állandósul azoknál a nőknél, akik néhány éven belül vannak a természetes menopauzától. Fiatalabb nőknél előfordulhat, hogy nem maradandó. További tényezők, amelyek befolyásolják, hogy a kemoterápia okozhat-e kezelés okozta menopauzát, a gyógyszer típusa, a gyógyszer dózisa és a kezelés időtartama.

A sugárterápia hatása a petefészkekre lehet átmeneti vagy állandó. Ez a nő korától és a sugárzás dózisától függ.

Egyes hormonális terápiák klimaxos tüneteket okozhatnak, például a menstruáció megváltozását és hőhullámokat. Mások kezelés indukálta menopauzát okozhatnak.

Tünetek

A kezelés indukálta menopauza tünetei különböző súlyosságúak lehetnek. Minden nő másképp éli meg a menopauzát. A kezelés indukálta menopauza tünetei megegyeznek a természetes menopauza tüneteivel. Ezek közé tartoznak:

• hőhullámok
• éjszakai izzadás
• rendszertelen vagy elmaradó menstruáció
• alvászavarok, például nem tud elaludni, vagy álmatlanság
• hüvelyszárazság, viszketés, irritáció vagy folyás
• a szex iránti érdeklődés elvesztése
• fájdalmas közösülés
• hólyag- vagy hüvelyfertőzések
• hangulatingadozás vagy ingerlékenység
• súlygyarapodás
• depresszió

A menopauza után a nőknél fennáll a csonttömeg vagy a csontsűrűség csökkenésének kockázata, ami csontritkuláshoz vezethet. A menopauzába lépett nőknél a szívbetegségek kockázata is nagyobb.

Diagnózis

A kezelés okozta menopauza diagnosztizálása általában:

• fizikális vizsgálat
• a tüneteire vonatkozó kérdések
• hormonszint mérésére szolgáló vérvizsgálat

a menopauza tüneteinek kezelése

Beszéljen az egészségügyi szakemberrel a tüneteiről. Ők javasolhatják, hogyan kezelheti azokat. A következő intézkedésekkel is próbálkozhat:

Megtarthatja jó általános egészségi állapotát

Legyen aktív. Próbáljon ki különböző tevékenységeket, például gyaloglást, kerékpározást vagy másfajta testmozgást.

A hólyag- és hüvelyfertőzések elkerülését segítheti, ha sok folyadékot iszik és gyakran üríti a hólyagját. Viseljen pamut alsóneműt, amely lélegzik, és tartsa tisztán a nemi szervek környékét.

Kipróbáljon relaxációs technikákat, például vizualizációt, mély légzést, masszázst vagy jógát, hogy javítsa a hangulatát, és segítsen az alvási problémákon.

Tegyen intézkedéseket a kényelem érdekében

Ha hőhullámai vannak, viseljen könnyű ruhát, és öltözzön rétegesen. Próbáljon meg hideg vizet fröcskölni a csuklójára.

Vanak különböző intézkedések, amelyeket kipróbálhat, ha szexuális problémái vannak, például hüvelyszárazság vagy fájdalmas közösülés. Használjon vízalapú síkosítót, hogy kényelmesebbé tegye a szexet. Próbáljon meg Kegel-gyakorlatokat végezni, hogy erősítse a medencefenék izmait. Ezek a gyakorlatok segítenek az izmok ellazulásában is.

Beszéljen egészségügyi szakemberével a gyógyszerekről

A más egészségügyi problémák kezelésére kifejlesztett gyógyszerek néha segíthetnek a hőhullámok kezelésében. Az egészségügyi csapata javasolhatja:

• klonidin (Dixarit, Catapres), amely a magas vérnyomást kezeli
• antidepresszáns gyógyszer, például venlafaxin (Effexor), paroxetin (Paxil) vagy fluoxetin (Prozac)
• görcsoldó gyógyszerek, mint például gabapentin (Neurontin)

Ez nem jelenti azt, hogy Önnek magas a vérnyomása, depressziós vagy görcsrohama van. Nem ritka, hogy a gyógyszereket különböző célokra használják.

Az egészségügyi szakemberek javasolhatnak E-vitamin-kiegészítőket is a hőhullámok enyhítésére.

Hormonpótló terápiát (HRT) írhatnak elő, ha az Ön daganattípusára nem hatnak a hormonok. A HRT-nek kockázatai és előnyei egyaránt vannak. Beszéljen kezelőorvosával arról, hogyan alkalmazható a hőhullámok kezelésére.

Más gyógymódok

Egyes nők kipróbálhatják a gyógynövényes terápiákat a menopauza tüneteinek enyhítésére. Nincs elég kutatás ahhoz, hogy ezek a gyógymódok biztonságosak vagy hatékonyak legyenek. Egyes gyógynövényterápiák megzavarhatják a kezeléseket, vagy károsak is lehetnek. A gyógynövénykészítmények szedése előtt mindig egyeztessen orvosával.

A szójatermékek gyenge növényi ösztrogéneket, úgynevezett fitoösztrogéneket tartalmaznak. A szójatermékekből származó fitoösztrogének segíthetnek a menopauza tünetein. Néhány hormonális rákban, például emlő- vagy petefészekrákban szenvedő nő azonban attól tart, hogy a szójában lévő fitoösztrogének ösztrogénként hatnak, és a kezelés után a rák növekedni fog vagy kiújul. A jelenlegi bizonyítékok többsége arra utal, hogy az egészséges, kiegyensúlyozott étrend részeként bevitt szója valószínűleg nem káros.