Magnézium olaj spray:

Pár évvel ezelőtt az orvosomtól egy rutinvizsgálat során megtudtam, hogy magnéziumhiányom van. Kiegyensúlyozottan táplálkozom, vitaminokat és étrendkiegészítőket szedek, ezért kicsit meglepődtem. Egészen addig, amíg rá nem jöttem, hogy a lakosság közel 80%-ának hiányzik ez az alapvető ásványi anyag, amely naponta több mint 300 biokémiai reakcióban játszik döntő szerepet a szervezetünkben. Ide tartozik az energiatermelés, a kalcium felszívódása, a hormonális egészség, az izomműködés, az alvás, a vérnyomás szabályozása, a méregtelenítés és a fogyás. És még? A ragyogó és egészséges arcbőrért.

A varázslatos ásványi anyag előnyeinek kiaknázásához többre van szükség, mint kiegyensúlyozott étrendre. Carolyn Dean táplálkozási szakértő, a The Magnesium Miracle (A magnéziumcsoda) című könyv szerzője szerint a földben lévő magnéziumhiány miatt. “A magnéziumot kivonták a talajból, így nincs benne a zöldségekben, és az állatok sem kapják meg a növényekből, amelyeket megesznek.”

A jó hír, hogy a magnéziummal eggyel kevesebb kiegészítőt kell lenyelnünk – különösen, mivel a magnézium irritálhatja a gyomrot. “A valóság az, hogy a magnéziumot sokkal nagyobb és sokkal gyorsabban szívjuk fel a bőrön keresztül” – mondja Dr. Dendy Engelman, New York-i bőrgyógyász. “Ez gyors, egyszerű és hatékony”. Dr. Engleman a transzdermális magnézium használatát az általános egészségügyi előnyei, valamint az egészséges és ragyogó arcszín miatt ajánlja az akne, a száraz bőr, a bőrpír és szinte minden olyan ok miatt, amiért évente felkeresem a bőrgyógyászomat.

Dr. Engleman a BetterYou magnéziumolaj spray-t javasolja a pácienseinek. Én is szeretem az Ancient Minerals magnézium spray-jét. Természetesen, mint minden étrendkiegészítőnél, itt is fontos, hogy konzultáljon orvosával, ha nem biztos benne, hogy mennyire van szüksége. Én napi 8-tíz pumpálással kezdtem a bőrömre.