Keto kolbászgolyók

A kedvenc ünnepi előételed most kapott egy keto átalakítást. Ezek a Keto kolbászgolyók a tökéletes gyors és egyszerű alacsony szénhidráttartalmú előétel minden alkalomra.

Keto kolbászgolyók: a tökéletes keto előétel

A kolbászgolyóknál hagyományosabb előételreceptet el sem tudok képzelni. Évtizedek óta számtalan ünnepi asztalt legeltetnek. Ezek a keto kolbászgolyók egy magas szénhidráttartalmú klasszikus tökéletes, alacsony szénhidráttartalmú változata. Ebben a receptben a régi kolbászgolyó receptekben használt hagyományos bisquick helyett mandulalisztet használtam. Ez tökéletes helyettesítés, miközben megtartja a tökéletesen sűrű, szaftos textúrát.

Mit tálaljunk ezekhez a kolbászgolyókhoz

Az ilyen keto kolbászgolyókat szívesen tálalom alacsony szénhidráttartalmú barbecue-szósszal, vagy akár a tejmentes Keto Ranch Dressing receptemmel vagy a Keto Chive Blue Cheese Dressing receptemmel. És hadd mondjam el… ezek a kolbászgolyók nem csak az ünnepekre valók, az év bármely szakában tökéletesek. Gyorsak és egyszerűek, 30 perc alatt elkészülnek, így tökéletes gyors és egyszerű parti előételnek.

Szeretek dupla adagot készíteni belőlük, és egész héten felhasználni őket az étkezés előkészítéséhez. Hordozhatóak, és jól felmelegíthetők. Remekül tálalható önmagában, vagy tojással reggelire. Tálalja őket egy kiadós salátával ebédre vagy vacsorára. A lehetőségek tárháza végtelen. Szeretem kicsit feldobni a dolgokat, és ezeket a kolbászgolyókat krémsajttal és friss fűszernövényekkel is feldobom. GYÖNYÖRŰ! Mi a kedvenc módja a keto kolbászgolyók fogyasztásának?

Még több keto előétel recept:

• Buffalo Chicken Jalapeno Poppers
• Keto Soft Pretzels
• Dill Pickle Deviled Eggs
• Keto Pimento Cheese Dip
• Carfiol Pizza Poppers
• Hot Ham and Cheese Roll-Ups dijoni vajas mázzal
• Ropogós sült fokhagymás parmezános szárnyak
• Low Carb marha és Chorizo Empanadas
• Cajun Trinity Keto rákpogácsák
• Keto csirke sült karfiolral Steak

Keto szakácskönyvek és étkezési tervek

• Craveable Keto Cookbook
• Tejmentes ketogén főzés
• Keto Happy Hour
• 30 perces ketogén főzés
• Primal Low Carb konyha
• Keto desszertek
• Low Carb lassúfőző levesek és pörköltek
• Keto fűszerek öntetek és szószok
• 14 hét Low Carb és gluténmentesen Étkezési tervek

Nyomtatás

Keto kolbászgolyók

Ezek a keto-kolbászgolyók a hagyományos, bisquickkel készült változat minden zamatosságával és ízével rendelkeznek, de minden szénhidrát és glutén nélkül. Tökéletes, gyors és egyszerű, alacsony szénhidráttartalmú parti előétel.

• Szerző: Sz: Béke, szeretet és alacsony szénhidrát
• Előkészítési idő: 10 perc
• Főzési idő: 20 perc
• Teljes idő: 30 perc
• Hozzávalók: 1:

Skála1x2x3x

Hozzávalók

• 1 font ömlesztett kolbászgolyó. Olasz kolbász
• 1 csésze fehérített mandulaliszt (én ezt a márkát használom)
• 1 csésze reszelt éles Cheddar sajt
• ¼ csésze reszelt Parmezán sajt
• 1 nagy tojás
• 1 evőkanál szárított darált hagyma (én ezt a márkát használom)
• 2 teáskanál sütőpor

.

Instrukciók

1. A sütőt előmelegítjük 350°F-ra. Béleljünk ki egy peremes sütőlapot egy drótrácsos hűtőráccsal.
2. Egy nagy keverőtálban egyesítsük az összes hozzávalót, és a kezünkkel keverjük össze, amíg jól össze nem keveredik.
3. A húskeverékből formáljunk 1 ½ – 2 hüvelykes húsgolyókat, összesen 24 darabot.
4. Tegyük a húsgolyókat a drótrácsra. Süssük 20 percig, vagy amíg aranybarna nem lesz.

Jegyzetek

Nettó szénhidrát: 3. 5,5g

Rost: 2g

Fehérje: 22g

Kulcsszavak: kolbászgolyó, alacsony szénhidráttartalmú előétel, keto party recept, keto snack, alacsony szénhidráttartalmú kolbászgolyó, keto receptek

32.9Kmegosztás

• FB22.5K
• Tweet
• Pin10.3K
• Reddit
• Yum34