Karezza: A férfiak szerint a legjobb szex orgazmus nélkül jön

2012. július 10. — Matt Cooknak hét hónapja nem volt orgazmusa, és reméli, hogy soha többé szándékosan nem is lesz.

A virginiai 51 éves kiadó nem nőtlen. A 25 éve boldog házasságban élő Cook elmondta, hogy szexuális élete izgalmasabb, mint valaha, és a céltudatos csúcspontról való lemondás az életének minden területén javított.

Cook, aki két felnőtt fiú édesapja, újdonsült karizma, a közösülés egy olyan formája, amely a gyengédséget hangsúlyozza, miközben távol marad az orgazmus határától. A csúcspont nem cél, és ideális esetben nem történik meg szeretkezés közben.

“Olyan mély érzést teremt a kapcsolatban, amit nagyon nehéz leírni – sokkal mélyebbet, mint a hagyományos szex” – mondta.”

Cook egyike azon férfiak egyre növekvő számának, akik felkarolták a karezzát, és úgy találták, hogy segített meggyógyítani a házasságukat, több szikrát vitt a szexuális életükbe, és még a pornófüggőségtől is megszabadultak.”

A pornófüggőségből felépülő Cook a barátnőkkel szemben teljesítményszorgalomtól szenvedett. A feleségével jobb lett a szex, de nem tudta, mennyire, amíg fel nem fedezte a karezzát.

Most már szinte minden nap szexel.

“Ez valahogy sosem ér véget” – mondta Cook. “Miért akarnám feladni ezt egy 15 másodperces orgazmusért?”

Deb Feintech, egy tanácsadó a Maine állambeli Portlandből, a karezzát arra használja, hogy segítsen pároknak helyrehozni megromlott kapcsolataikat.

“Az emberek leginkább a férfiakat érdekli” – mondta. “Számukra ez nagyon radikális, de úgy találják, hogy az érzelmi intimitás messze felülmúlja a hajsza izgalmát és a párválasztási elmét.”

És Feintech szerint a gyakorlat nem csak a hosszú házasság unalmával küzdő középkorú pároknak hasznos, hanem az oltár elé lépő fiatal pároknak is.

“Ezt ajánlom nekik, hogy próbálják ki egy hónapig vagy még tovább” – mondta. “Minden egyes reggel felébrednek, és még csak nem is gondolnak a nemi izgatásra. Ölelkeznek, ölelkeznek és lélegeznek szemkontaktussal és áramlással. Ez nagyon tudatos — a nemi szervektől a szívig.”

Ez a kötődésre helyezi a hangsúlyt, nem a csúcspontra.

A karezza szót Dr. Alice Bunker Stockham, egy chicagói szülészorvos és korai feminista alkotta meg, aki a születésszabályozást, a fűző betiltását és a szexuális kiteljesedést támogatta mindkét nem számára. 1896-ban írt egy könyvet ezen a néven — az olasz carezza szóból, ami simogatást jelent.

A házasságok megerősítése érdekében azt szorgalmazta, amit akkoriban “férfi kontinenciának” neveztek, bár az egyenlőség érdekében kérte, hogy a nők is tartózkodjanak az orgazmustól.

Marnia L. Robinson 2009-ben megjelent “Cupid’s Poisoned Arrow” című könyvében és a Reuniting című weboldalán vitte tovább a korabeli fáklyát: Healing With Sexual Relationships.

“Még a legmagasabb libidóval rendelkezők számára is a teljesítmény őrlődéssé válhat, és az újdonság utáni vágyat hajtja” – mondta Robinson. “Az ilyen érzések, bár teljesen természetesek, olyan kivetüléseket és neheztelést hozhatnak létre, amelyek diszharmóniát okoznak, különösen miután az átmeneti mézeshetek neurokémiája elkopik.”

A technika “gyakorlatilag lényegtelen”, mondja. “Ez egy gyakorlat a nem csinálásról szól, arról, hogy a célvezérelt emlős párzási rendszerünket elég hosszú időre félreállítsuk az útból ahhoz, hogy a nyugodt egyesülés állapotába kerüljünk.”

A korábbi vállalati ügyvéd, most pedig annak híve, Robinson azt állítja, hogy a karezza ereje az idegtudományban gyökerezik.

“Az orgazmus valójában nem a nemi szerveinkben van, hanem valójában a fülünk között” – mondta.”

Az orgazmus “szenvedélyciklusában” a dopamin nevű hormon a szexet várva emelkedik, majd az orgazmus után összeomlik, ami Robinson szerint biokémiai “másnaposságot” okoz.

A férfiaknál ez szinte azonnal megtörténik az ejakuláció után; a nőknél Robinson szerint két hétbe is beletelhet, mire az agy visszatér a homeosztázisba.

“A Karezzáról kiderült, hogy élvezetes módja annak, hogy megkerüljük a biológia napirendjét” – mondta.

A gyönyörreceptorok túlstimulálása is érzéketlenné teheti az agyat a gyönyörrel szemben, vagy vágyat kelthet a több után. Amikor a férfiak pornófüggők vagy gyakori orgazmusuk van, “semmilyen mennyiségű élvezet nem elégít ki” – mondta. “Mindig valami újdonságot keresünk.”

A karezzában azonban a szeretkezés sosem ér véget, így a szexuális energia tovább áramlik, ami segít megelőzni az unalmat a partnerrel, mondják a védők.

A karezza a relaxációs választ is kiváltja, és arra ösztönzi az agyat, hogy felszabadítsa a “szerelem” hormonját, az ocytocint, amely segít a kötődési viselkedésben.

Robinson, aki képtelen volt fenntartani az intimitást, kétszer volt házas, mielőtt megismerkedett férjével, Gary Wilsonnal, egy volt természettudományi tanárral, aki segített neki a kutatásban. A férfi depresszióval és alkoholfüggőséggel küzdött, de miután a pár együtt fedezte fel a karezzát, képes volt lemondani a Prozacról és az ivásról.

Megállapította, hogy képes volt tartós és harmonikus házasságot fenntartani.

“Szorosan egymás mellett ülünk a nap 24 órájában, és soha nem vagyunk külön” – mondta Wilson. “Nem érzem, hogy szükségem lenne a saját teremre, ami szokatlan.”

Noha sok más férfi úgy néz Wilsonra, “mintha őrült lennék”, azt mondta, a karizma meglepő módon segíthet “újraéleszteni a dolgokat” egy hosszú távú kapcsolatban.

Ez volt a helyzet Darryl Keil, egy 56 éves bútorgyártó a Maine állambeli Brunswickből, aki 29 éve él házasságban feleségével, Annabelle-lel. Vállalkozást vezetnek, és két fiút tanítanak otthon együtt.

Körülbelül 14 évvel ezelőtt elolvasott egy könyvet a szexről és a taoizmusról, miután “kimerültnek” érezte magát, és keresett valamit, ami megfiatalíthatná a szexuális életüket. Végül ez vezetett el a karezzához.

Az elmúlt nyolc évben egyiküknek sem volt szándékos orgazmusa. A régi szexet így nevezi: “nyalás, pumpálás, spriccelés, horkolás”, egy olyan aktus, amelyet a férfi irányított.

Most a felesége egyenrangú partnernek érzi magát a hálószobában. Minden nap szexelnek — “és ez nem unalmas”, mondta Keil, aki könyvet ír és kis workshopokat tart.

A legtöbb férfi, aki még sosem hallott a karezzáról, úgy néz Keilre, mintha “a természet csodabogara” lenne.

“Egyszerűen nehéz rávenni a férfiakat, hogy kihagyják az orgazmust”, mondta. “Egy srác azt mondta nekem: “Azt akarod, hogy megmásszam a 10 000 láb magas Mount Everestet, és ne érjek fel a csúcsra?”

Másokhoz hasonlóan Keilék is “véletlenül” tapasztalnak alkalmanként orgazmust, de a karezza-guru Marnia Robinson szerint ez nem sért semmilyen szabályt.

“Vannak orgazmusaim, és ez nem nagy ügy – a gyengéd szeretkezés néha átcsúszik a széleken, és ez jó” – mondta.

Minden pár számára más az élmény.

“A természetes “karezzanauták” azok az elkötelezett párok lennének, akik szeretnék megédesíteni kapcsolatuk harmóniáját” – mondta Robinson.

De a fiatalok is kipróbálhatják a karezzát, mondta. A gyakorlat legalábbis a fogamzásgátlás hatékony formája.

“Kétlem, hogy bármelyikünk elfelejtené, hogyan kell hagyományos szexet folytatni, ha terhességre vágyunk” – mondta. “Akkor is lehet biciklizni, ha autót vezetünk.”