Kale Apple Smoothie

Ez a Kale Apple Smoothie gyorsan & könnyen elkészíthető, tele van jótékony összetevőkkel & segít, hogy jól induljon a napod. És a banángyűlölők kedvéért, ez banánmentes!

Ezt a Kale Apple Smoothie-t iszom az összes ragacsos citromos édes tekercs, epres édes tekercses bögretorta és fagylaltos szelet (hamarosan) között, amit az utóbbi időben készítettem. Ettől egy kicsit kevésbé érzem magam bűnösnek a bőséges mennyiségű cukor miatt, amit a receptek tesztelése nevében fogyasztottam el.

Ez is nagyon hasznos volt ezen a héten, mivel Chester (az AVV kabalája, a legjobb haverom és fő kutyasüti-tesztelőm) eléggé beteg.

Tegnap állatorvoshoz kellett vinni ????

Az, ami hétfőn sántításnak indult, kiderült, hogy semmi köze a mancsához vagy a lábához. Nem megyek bele a részletekbe, mert nem akarlak elriasztani a turmixodtól, de elég csúnya fertőzése van, és napok óta nem mozog és nem eszik. Nagyon szomorú. Antibiotikumot kap, most, hogy végre tudjuk, mi a baj, biztos vagyok benne, hogy hamarosan jobban lesz. Majd tájékoztatlak titeket az Instagram történeteimben.

Ahogyan is, az elmúlt napokat azzal töltöttem, hogy egyáltalán nem sokat dolgoztam. Minden időmet Chester ölelgetésével és aggódással töltöttem. Nem is igazán főztem sokat, mivel itt is rekkenő hőség volt, így az olyan turmixok, mint ez a Kale Apple Smoothie, a finom krémek és a saláták voltak a menőink.

Folyamatosan kapok kéréseket banánmentes turmixokra. Úgy tűnik, sok banángyűlölő van odakint. El sem tudom képzelni, de még olyan emberként is, aki imádja a banánt, vannak olyan ízkombinációk, amikben egyszerűen nem igazán működik. A kelkáposzta és az alma az egyik ilyen. Nekem nagyon nem tetszett ez a turmix banánnal. Banán nélkül az alma íze igazán átjön, és olyan jól működik együtt a kelkáposztával, hogy az íze, nos….less kelkáposzta ízűvé válik. ???? Banánnal egyszerűen furcsa íze volt. Szóval, ez a turmix végül természetesen banánmentes.

“Hurrá” mondják a banángyűlölők! ????

KEZD AZ EGÉSZSÉGÜNKET EZEL A KÁLA ALMA SMOOTHIE-val

Ez a KÁLA ALMA Smoothie egyszerű összetevőkből készül, és szuper friss és finom. Emellett elég alacsony kalóriatartalmú is, bár van lehetőséged hozzáadni egy kiskanál mandulavajat, ha szeretnél egy extra adag egészséges zsírt és fehérjét. Már így is szuperül tele van jósággal, és tartalmazza a napi szükséges A-vitamin 250%-át, a napi szükséges C-vitamin 273%-át, a kalcium 62%-át és a vas 24%-át!

Igen, kelkáposzta íze van, de nem túl kelkáposztás. Az alma édessége tényleg jól működik, és sokat tompít rajta. Plusz a friss citromlé is segít.

Az elkészítéséhez csak annyit kell tenned, hogy mindent bedobsz egy turmixgépbe és összeturmixolod. Ezután az energiadús zöld turmixod készen áll, hogy élvezhesd!

Ha kipróbálod, tudasd velem a véleményed az alábbi hozzászólásokban, ha pedig inkább egy kényeztetőbb turmixra vágysz, nézd meg a Luscious Lemon Cheesecake Smoothie-mat. Melanie McDonald