Skip to content

Archives

  • 2022 január
  • 2021 december
  • 2021 november
  • 2021 október
  • 2021 szeptember

Categories

  • Nincs kategória
Trend RepositoryArticles and guides
Articles

Kínai párolt csirke gombával

On november 4, 2021 by admin

Ezt a kínai párolt csirke gombával fogást a sanghaji Jáde templom (玉佛寺) meglátogatása után találtam ki. A templom a nevét az ott “élő” két jáde buddháról kapta, amelyeket egy-egy teljes jáde darabból faragtak ki, és az 1800-as évek végén Mianmarból “hívtak meg”.

Ha Sanghajban jársz, mindenképpen el kell menned oda.

1. ok:

Megtapasztalhatod, hogy egy működő buddhista templomot látsz.

2. ok?

Noodles.

Miután mindkét buddhát meglátogatod, térj be a Jáde templom konyhájába, ahol olcsó vegetáriánus ételeket gyártanak. Leginkább a tésztaleveseikről ismertek. Rendeljen egy tál párolt dupla gombás tésztalevest, és nem fogja megbánni. Kaitlin hetente megkívánja. Tavaly nyáron tésztalázba esett, és rávett minket, hogy mindannyian felszálljunk egy 5 órás gyorsvonatra Pekingből Sanghajba egy tál tésztalevesért. Ennyire finom!”

Itt a címük és a telefonszámuk: 玉佛寺 / 上海 普陀区 江宁路999号/ 02162665596. Csak másold le, és add oda a taxisofőrnek!”

Szóval, a párolt gombától inspirálva, ami azoknak a tésztáknak a tetején van, elkészítettem ezt a kínai párolt csirkét gombával.

  • Receptelési útmutató
  • Kínai párolt csirke gombával
  • Ingredients
  • Instrukciók
  • táplálkozási adatok

Receptelési útmutató

Melegítsd fel a 2 evőkanál olajat a wokban közepes hőfokon. Add hozzá a gyömbért, és hagyd, hogy körülbelül egy percig főjön, amíg illatos nem lesz. Ezután kapcsolja fel a hőfokot magasra, és adja hozzá a csirkét. Keverjük tovább, amíg a csirke meg nem barnul, majd adjuk hozzá az áztatott szárított shiitake gombát és a fafülgombát. Keverjük még néhány percig.

Aztán adjuk hozzá a Shaoxing bort, a cukrot, a szójaszószt és a sötét szójaszószt; keverjünk össze mindent jól. Végül adjunk hozzá 1-1 ¼ csésze vizet abból a vízből, amit a gomba beáztatásához használtunk. Forraljuk fel a folyadékot, fedjük le a wokot, és alacsony hőfokon főzzük körülbelül 45 percig, vagy amíg a szósz sűrű és ragacsos nem lesz.

Figyeljünk arra, hogy időnként megkeverjük, és ne feledjük, hogy a hőfokot alacsonyan kell tartani, és több vizet kell hozzáadni, ha sok szószt szeretnénk. Keverjük bele az újhagymát, és kész!

Tálaljuk a Kínai párolt csirkét gombával sok rizzsel és zöld zöldséggel!

Még több autentikus receptet keres? Iratkozzon fel e-mail listánkra, és mindenképpen kövessen minket a Pinterest, Facebook, Instagram és Youtube oldalakon!

4 from 1 vote

Kínai párolt csirke gombával

A kínai párolt csirke gombával egy ízekben és umamiban gazdag étel – tökéletes rizzsel és párolt zöld zöldséggel.
by:

Előkészítés: 20 perc
Főzés: 45 perc
Össz: 1 óra 5 perc

Ingredients

  • ▢ 2 evőkanál olaj (növényi, repce, vagy bármilyen semleges ízesítésű olaj)
  • ▢ 3 szelet gyömbér
  • ▢ 1 1/3 font csirkeszárny (dobverő és lapocka)
  • ▢ 25 kis szárított shiitake gomba (kb. negyedakkora, leöblítve és 2 csésze meleg vízben 2 órán keresztül puhára áztatva. Az áztatófolyadékot tegyük félre! Helyettesíthető 10 nagy gombával)
  • ▢ ¾ csésze szárított fafülgomba (leöblítve és 1 órán át áztatva, amíg újra összeáll)
  • ▢ 1 1/4 csésze víz a gomba áztatásából
  • ▢ ¼ csésze Shaoxing bor
  • ▢ 1 teáskanál cukor
  • ▢ 1 evőkanál szójaszósz
  • ▢ 2½ teáskanál sötét szójaszósz
  • ▢ 1 mogyoróhagyma (szeletelve)

Instrukciók

  • Melegítsük fel az olajat a wokban közepes hőfokon. Adjuk hozzá a gyömbért, és főzzük 1 percig, vagy amíg illatos lesz, és a szélei ropogni kezdenek. Emeljük a hőfokot magasra, és adjuk hozzá a csirkét. Süssük a csirkét 3-5 percig, vagy amíg enyhén aranyszínű nem lesz.
  • Adja hozzá a beáztatott shiitakes-t és a fafülgombát. Süssük kevergetve 2 percig.
  • Adjuk hozzá a gombák beáztatásához használt 1 1/4 csésze vizet. Adjuk hozzá a Shaoxing bort, a cukrot, a világos szójaszószt és a sötét szójaszószt is. Keverjünk össze mindent jól, és forraljuk fel a folyadékot.
  • Visszavesszük a hőfokot alacsonyra, lefedjük a wokot, és 40-45 percig pároljuk, vagy amíg a folyadék nagy része elfő. Ügyeljen arra, hogy időnként megkeverje, és ne feledje, hogy a hőfokot alacsonyan tartsa (adjon hozzá még vizet, ha túl gyorsan kiszárad).
  • Végül keverjük bele az újhagymát, amíg megfonnyad. Tálaljuk!

táplálkozási adatok

Kalória: 285kcal (14%) Szénhidrátok: (3%) Fehérje: 16g (32%) Zsír: 19g (29%) Telített zsír: 4g (20%) Koleszterin: 59mg (20%) Nátrium: 480mg (20%) Kálium: 253mg (7%) Rost: 1g (4%) Cukor: 1g (1%) A-vitamin: 140IU (3%) C-vitamin: 1.1mg (1%) Kalcium: 9mg (1%) Vas: 1mg (6%)

táplálkozási információk nyilatkozat

A TheWoksofLife.com kizárólag információs céllal íródott és készült. Bár mindent megteszünk annak érdekében, hogy általános iránymutatásként táplálkozási információkat adjunk olvasóinknak, nem vagyunk okleveles táplálkozási szakemberek, és a megadott értékek becsült értékeknek tekintendők. Az olyan tényezők, mint a vásárolt márkák, a friss alapanyagok természetes eltérései stb. megváltoztatják a tápértékadatokat bármely receptben. A különböző online kalkulátorok is eltérő eredményeket adnak, a forrásuktól függően. Ahhoz, hogy pontos tápértékadatokat kapjon egy recepthez, használja az Ön által preferált tápérték-kalkulátort a tápértékadatok meghatározásához a ténylegesen felhasznált összetevők és mennyiségek alapján.

Did You Make This?Tag minket az Instagramon @thewoksoflife, iratkozzon fel az e-mail listánkra, és kövessen minket a közösségi oldalakon további receptekért!

@thewoksoflife

Vélemény, hozzászólás? Kilépés a válaszból

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Archívum

  • 2022 január
  • 2021 december
  • 2021 november
  • 2021 október
  • 2021 szeptember

Meta

  • Bejelentkezés
  • Bejegyzések hírcsatorna
  • Hozzászólások hírcsatorna
  • WordPress Magyarország
  • DeutschDeutsch
  • NederlandsNederlands
  • SvenskaSvenska
  • DanskDansk
  • EspañolEspañol
  • FrançaisFrançais
  • PortuguêsPortuguês
  • ItalianoItaliano
  • RomânăRomână
  • PolskiPolski
  • ČeštinaČeština
  • MagyarMagyar
  • SuomiSuomi
  • 日本語日本語

Copyright Trend Repository 2022 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress