Hogyan játsszunk Ultimate frizbit a gyerekekkel

Versengő és játékos, kihívást jelentő és néha nevetséges. Nincs még egy sportág, amely összehasonlítható lenne az Ultimate Frisbee egyedülálló dinamikájával.

Az Ultimate szabályai egyszerűek, és a foci és a kosárlabda keresztezéséhez hasonlítható.

Itt az Ultimate áttekintése

A csapatok hét játékosból állnak, gyakran koedukált felosztásban, amelyben legalább három nő szerepel.

• Minden csapatnak van egy végzónája.
• A játék célja a korong (frizbi) elkapása a másik csapat végzónájában, hogy pontot szerezzen.
• A játék akkor ér véget, amikor az első csapat eléri a 15 pontot.
• Amint egy játékos elkapja a korongot, nem tud mozogni a koronggal.
• Egyik lábukat a földön kell tartaniuk forgáspontként.
• Ezután 10 másodpercük van arra, hogy a korongot a csapatuk egy másik játékosának dobják.
• Az Ultimate nem kontaktsport.
• Az Ultimate-ben nincsenek játékvezetők, a játékosok maguk szabályozzák a viselkedésüket és “hívnak”, ami befolyásolja a játékot.

Az Ultimate sport segít fejleszteni és építeni számos alapvető fizikai képességet

• szempontúság
• egyensúly és propriocepció
• kéz-szem koordináció
• multi-szenzoros feldolgozás

A játék egyik legjobb része, hogy szinte semmilyen felszerelést nem igényel. “Csak add hozzá a frizbit”, és máris egy csodálatos játékhoz jutottál hozzá. Az Ultimate olcsó, sokoldalú, és könnyen elérhető minden korú és fizikai képességű gyerek számára.