Havi mozgásos tevékenységek

Keresed, hogyan tarthatnád mozgásban és aktívan a gyerekeket? Talán szükséged van néhány beltéri játékötletre. Talán olyan mozgásos tevékenységeket keres a gyerekeknek, amikor a házból való kimozdulás egyszerűen nem lehetséges. A gyerekek egyszerűen nem mozognak úgy, mint régen. Szüksége van néhány módszerre, hogy minden egyes napba beiktasson mozgásos tevékenységeket? Az extra mozgásos szünetek vagy agyi szünetek beiktatása az osztályterembe vagy csak a mindennapi játékba hasznos eszköz lehet a gyerekeknek az erősítéshez szükséges alapvető készségek fejlesztéséhez, vagy egyszerűen csak az érzékszervi bevitelhez, amelyre vágynak, és amelyre szükségük van a fejlődéshez. Néha ez olyan egyszerű, mint kreatív mozgásötletekkel előállni. Máskor a gyerekek ugyanazokat a kedvenc durva motoros játékokat játsszák újra és újra. Ezek a havi érzékszervi mozgásos tevékenységek biztosítják azt az érzékszervi bemenetet és durva motoros mozgást, amelyre a gyerekeknek szükségük van!

Havi mozgásos tevékenységek

Vegyél be néhányat az ebben a bejegyzésben található mozgásterápiás tevékenységek közül a terápiás programodba. Ha van néhány havi tematikus tevékenység a terápiában, az kevésbé unalmassá teheti a rutinokat, és remek módja annak, hogy feldobja a kiégési gépezetet.

Az alábbi listák segítségével inspirálhatja az előttünk álló hónap vagy hetek terápiás terveit. Egyszerűen illessze be a témát a heti foglalkozásterápiás tevékenységeibe. Ezután használjon konkrét, osztályozott tevékenységeket, hogy megfeleljen az esetkörébe tartozó minden egyes gyermek igényeinek. Ez a stratégia segíthet a klinikán végzett OT-tevékenységek vagy az iskolai beavatkozások tervezésében. (És az, hogy egy témát állítottál össze a hétre, teljesen megkönnyíti a tárgyak egyik helyről a másikra való cipelését a csomagtartódban!)

Havi mozgásos tevékenységek gyerekeknek

A gyerekek is szeretik a friss foglalkozásterápiás tevékenységeket. Egy friss és szórakoztató új játék vagy tevékenység hozzáadása szórakoztatóbbá tehet egy esős beltéri napot, vagy egy kis változatosságot hozhat egy napsütéses délutánra a szabadban. A legjobb ezekben a mozgás- és játékötletekben az, hogy minden olyan érzékszervi mozgást biztosítanak, amelyre a gyerekeknek szükségük van a jobb figyelemhez, a megnyugváshoz vagy az önszabályozáshoz. Használja ezeket a tevékenységötleteket óvodásoknak szóló mozgásos tevékenységekként a mozgásigényeket kielégítő órák tervezésénél.

Az alább felsorolt mozgásos tevékenységek olyan játékötletek, amelyek elősegítik a proprioceptív bemenetet, a vestibuláris bemenetet, a bruttó motoros készségeket, a testtudatot, a finommotoros készségeket, a vizuális motoros integrációt, a kétoldalú koordinációt, a középvonal átlépését, a törzs erősítését, a motoros tervezést és még sok minden mást. És ami a legjobb, ezek a játékok MULATSÁGOSAK!

Mozgásos tevékenységek óvodásoknak

Az óvodai környezetben gyakran a betűk írására helyezik a hangsúlyt. Van azonban egy sokkal fontosabb terület, amellyel foglalkozni kell… a mozgás! Az óvodásoknak szóló mozgásos tevékenységek beillesztése a tanulásba azokat az alapvető készségeket építi, amelyek sokszor, hiányoznak az óvodáskorú gyerekeknél, és azon túl. Az óvodai osztályteremben végzett mozgásos tevékenységek hozzáadásával a gyerekek mozgáson keresztül tanulhatják meg a betűket, színeket, számokat és még sok mást, és valóban elsajátíthatják a kinesztetikus tanulási komponenst.

Mivel sok gyerek egyre több időt tölt a képernyők előtt, és egyre kevesebb lehetőségük van a szabadban játszani, szerettem volna egy nagy listát adni a mozgásért fizető ötletekről, amelyeket az év minden napjába be lehet építeni! Ezek az ötletek minden hónapot lefednek, és vannak témák, de bővíthetők, így minden hónap minden napját lefedik.

foglalkozásterápiás játékok és tevékenységek listája

A terapeuták szívesen használják ezeket a mozgásos tevékenységeket otthoni programként vagy terápiás beavatkozások részeként. A tematikus tevékenységek hozzáadása szórakoztató módja annak, hogy konkrét készségeken vagy célokon dolgozzunk a foglalkozásterápiás játékok segítségével ezzel a tevékenységlistával.

A tanárok becsempészhetnek néhányat ezekből a mozgásötletekből az iskolai napba agyszünetekként, beltéri szüneti tevékenységekként vagy mozgásszünetekként a figyelem javítására.
A lenti lista minden hónapot tematikus tevékenységkészletekre bont, amelyek felhasználhatók kézírásban, durva motoros játékokban, finommotoros tevékenységekben, érzékszervi mozgásos tevékenységekben, mozgásszünetekben és még sok másban.

A szülők szívesen beillesztik ezeket a tevékenységeket az év mindennapjaiba, hogy a gyerek aktív és mozgékony legyen a szabadban és a beltéren egyaránt!

Ez az év mozgásos tevékenységlistája az Egy év érzékszervi játék csomagunk része. Ez egy kinyomtatható csomag, amely TONNÁNYI tematikus tevékenységet tartalmaz, amelyek egész évben kitartanak. Minden tevékenység célja a mozgás és az érzékszervi feldolgozás elősegítése érzékszervi kihívásokon és játéktevékenységeken keresztül. A Year of Sensory Play csomagban 67 oldal található, és a tevékenységek minden évszakot lefednek. A csomag 12 hónapos érzékszervi tervezési lapokat és az alább felsorolt havi mozgásos tevékenységeket is tartalmazza. Vannak havi érzékszervi kosárkitöltő ötletek is, így az év minden hónapját lefedik a durva- és finommotoros érzékszervi játék tekintetében.
A szenzoros játék éve csomag egy erőforrás az érzékszervi ötletek megtervezéséhez és tényleges HASZNÁLATÁHOZ, amelyek szenzoros inputot biztosítanak a gyerekeknek a figyelemhez, a fókuszhoz, a szabályozáshoz, a kézíráshoz, a tanuláshoz, a ruhakapcsok kezeléséhez és az általános működéshez szükséges készségek fejlesztéséhez, mint egy virágzó gyerek!
Most az érzékszervi játékötletekre!

Havi érzékszervi mozgásos tevékenységek

Az alább felsorolt ötletek mozgásalapú tevékenységek. Minden érzékszervi tevékenység egyben durva- vagy finommotoros mozgásos tevékenység is, amely az érzékszervi alapú tevékenységekre épül. Ezek szórakoztató módjai annak, hogy a gyerekek játékosan tanuljanak, és olyan tevékenységek, amelyekkel a kisgyermekek olyan készségeket szerezhetnek, mint az egyensúly, a szem-kéz koordináció, a finommotorika fejlesztése és a törzs erőssége.

Amikor az óvodáskorú gyerekek különböző készségeinek fejlesztését tervezi, használja ezeket az óvodásoknak szóló érzékszervi mozgásos tevékenységeket is.
Próbálja meg ezeket az ötleteket minden hónapba beépíteni, hogy egy egész évnyi mozgás és szórakozás legyen!

Januári mozgásos tevékenységötletek

Jumping Jacks
Benti jóga
“Hóember mondja”
Benti fogócska
Építsünk kanapévárat
Bújj és keress
Burgonya
Push-…Ups
Agytörés YouTube videók
Tömbökkel építkezni
Benti felvonulás
Mogyoró pakolás
Takaró kötélhúzás
Blanket tug-of-háború
Babzsákdobálás
Papírhópihéken ugrálás

Februári mozgásos tevékenység ötletek

Szív hopp-hopp
Estobakolás pálya
Maszkolószalagos labirintus
Papírtányér korcsolyázás
Kartonon csúszás a szőnyegen
Benti hógolyócsata (papír)
Rajzolás az ablakokra-szárazon törölhető filccel
Padlót szappanos vízzel súrolni
Kartondobozokból építeni
Keresztmotoros Uno
Ejtőernyős játék ágyneművel
Alagutakon átmászni
Mozgás kincsvadászat
Marching játékok
Falakat mosni

Mozgásos mozgásötletek

Benti trambulin
“A kobold mondja”
Terápiás labda
Ülj és pörögj
Karádé
Tumbling
Tánc party
Léggömbdobálás
Shamrock egyensúlyozó gerenda
Hoola hoop
Kosárlabdázni
Plasztik húsvéti tojás verseny kanálon
Élényes séták
Dombokon gurulni
Húsvéti tojásvadászat

Áprilisi mozgásos tevékenység ötletek

Játszótéri túra
Tócsákban ugrálás
Medvés séták
Mosdóba ásás
Virágok ültetése
Sétálós krétaverseny
Árnyékot követni az árnyakkal krétával
Pattogj labdával a falon
Lepegj, mint egy pillangó
Növessz, mint egy virág
Szedj virágot
Töltsd meg az újrahasznosító kukát
Sétálj talicskával
Kússz, mint egy bogár
Rajzolj nagy virágokat mindkettővel kezeddel

Májusi mozgásötletek

Levél egyensúlyozó gerenda
Hulahopp karika verseny
Beach ball dobás
Biciklizés
Május I. anyuka
Biciklipumpát használj
Kültéri jóga
Úszás váltó
Pattogó labda tic tac toe
Pázsitjátékok
Jungle gym
Túrázás
Kültéri piknik
Labdát pattogtatni egy vonalon
Botokat gyűjteni

Júniusi mozgásos tevékenység ötletek

Úszás
Kúszás
Mászkálás
Balance beam
“King of the Mountain”
Kick a labdapálya
Papírrepülők dobálása
Golftejeket a földbe kalapálni
Fákra mászni
Fogójáték
Tv. Tag
Limbi
Rollerezni
Természetet gyűjteni
Kutyát sétáltatni
Játékos kincsvadászat

Júliusi mozgásötletek

Repülj, mint egy méhecske
Hullámokat ugrálni
Csörtölni
Mászkálni mint egy hernyó
Lángocskákat fogni
Ugrás kötélen egyensúlyozó gerenda
Békaugrás
Vízipisztolyok
Fagyfogás
Árnyékbábok
Sátrat felállítani
Vízlufi verseny
Vonszolj egy szekeret
Párnát húzni
Párnázás harc
Körhinta
Buborékok fújása

Augusztusi mozgásos tevékenységek ötletei

Vánszorogj, mint egy kígyó
Ugrálj, mint egy béka
Augusztusi szenzoros tároló
Fogd el bogarak
Galopp, mint egy ló
Válogass magvakat
Jégbe fagyasztott kis játékok
Fingerfestékek
Ruhákat akasztani a ruhaszárítóra
Zajokra vadászni
Sétálni labdával a lábak között
Teniszlabdával ütögetni egy labdát ütővel
Futás a locsolóban
Gyümölcsöt vagy bogyókat szedni
Vizes asztalon játszani

Szeptemberi mozgásos tevékenység ötletek

Homokpapírra írni
Pool tésztán egyensúlyozni gerenda
Balance board
Leveleken ugrálni
Mókusként szaladgálni
Őszi túra
Bob almáért
Tökként hemperegni
Őszi levélvadászat
Makkokat gyűjteni
Családi séta
Biciklis felvonulás
Mosás az autót
Szamárrúgások
Bolyongj, mint egy kacsa

Októberi mozgásötletek

Pörögj, mint egy pók
Vágj tököt
Pókhálót feszíts ki
Punyorogj, mint egy kacsa

Októberi mozgásötletek

Pókhálót feszíts ki
Tökölj! lyukakat a leveleken
Leveleket vágni
Focilabdadobás
Farmer in the Dell
Párnákon ugrálni
Papírfoci
“Scarecrow Says”
Őszi művészeti projektek levelekkel
Almát mosni
Széket tolni
Széket tolni-ups
Make applesauce

Novemberi mozgásos tevékenység ötletek

Levelekben ugrálni
Leveleket gereblyézni
Hulló leveleket fogni
Táncikálni, mint egy pulyka
“Turkey Pokey”
Gyöngyöt fűzni Tollakkal
Villantófény-címke
Hálaadás napi fejtörők
Morzsolgatni és taposni a leveleken
Leveleket követni
Pulyka vadászat
Tököt gurítani
Futás a helyén
Tollakat vágni
Tollat fújni szalmaszállal

December Mozgásos tevékenység ötletek

Karácsonyi témájú jóga
Ajándékcsomagolás
“A Mikulás mondja”
Prance mint egy rénszarvas
Lapátos váltóverseny
Fa díszítése
Tésztát gyúrni és gyúrni
Szánkót húzni
Ropogtatni
Ropogtass! séta jégen vagy havon
Ünnepi témájú sarlatánok
Ünnepi menetelés
Jingle Bell Catch
Tekercselés ajándék masnival egy kanálon
Készletkitaláló játék
Dobozok tologatása
Még több ötletet keresel a nap folyamán a mozgáshoz? Nézd meg A szenzoros életmód kézikönyvet, hogy a napi tevékenységek során érzékszervi inputot adj hozzá, hogy megteremtsd a sikeres szenzoros életmódot!

Az érzékszervi szükségleteket figyelembe vevő, hiteles és tartalmas érzékszervi életmód kialakításáról szóló könyv megalkotásán dolgoztam. A könyv most digitális e-könyvként vagy puhafedeles nyomtatott könyvként jelent meg, amely elérhető az Amazonon.

Az Érzékszervi életmód kézikönyv végigkíséri Önt az érzékszervi étrend kialakításán, beállításán és végigvitelén. Nemcsak ez, hanem a könyv segít abban is, hogy az érzékszervi étrendet olyan érzékszervi életmóddá szőjük, amely támogatja az érzékszervi feldolgozási kihívásokkal küzdő gyermek és az egész család igényeit.