Haloterápia otthon

A sóterápia, más néven sóterápia számos egészségügyi betegség kiegészítő kezelésévé vált. Sószobák bukkannak fel országszerte a gyógyfürdőkben, kezelőintézetekben, üdülőhelyeken és wellness központokban. Az emberek kihasználják az előnyöket, amelyek elsősorban a légzőszervek egészségére és mindenféle bőrbetegség kezelésére összpontosítanak.

Sólámpák

Míg a sóterápiáról talán még nem hallott, a már egy ideje népszerű himalájai sólámpákat és inhalátorokat már ismerheti. Ezek az eszközök meleg fényt bocsátanak ki. Állítólag ugyanolyan típusú negatív ionokat bocsátanak ki, mint a sóterápiás helyiségekben. Ezek a negatív ionok, amelyek az otthonod levegőjébe kerülnek, segíthetnek javítani a hangulatodat, segíthetnek csökkenteni a stresszt, és még a különböző bőrbetegségek kezelésében is segíthetnek, amelyekben esetleg szenvedsz.

Ha a sóterápiás szobában gyakorolsz, az nagyon hasonló. A sószobai terápia gyakran használhat hasonló himalájai sótéglákat vagy lámpákat. De ezek a szobák egy kicsit tovább viszik a lépéseket. A sóterápiás szobákban belélegzik a szobában lévő apróra őrölt sószemcséket. Ez a fajta só-levegő koncentráció ugyanazokat a hatásokat eredményezheti, mintha majdnem három napot töltene a tengerparton, miközben csak körülbelül 15 percet tartózkodik a sóterápiás szobában.

Mi a sóterápia? A haloterápia vagy sóterápia egy 100%-ban gyógyszermentes és természetes módja a test gyógyításának és kezelésének. A sóterápia folyamata az, amikor a sót apró, lélegző részecskékké őrlik a sószobában. A sószobák ember alkotta helyiségek (egy sóbarlang utánzására készültek). Ezek kibocsátják a levegőbe az apró sószemcséket, amelyek aztán a tüdő legmélyebb részeiben és a bőrén megkezdik a gyógyulást.

Sóterápia otthon

Mi a legjobb módja a sóterápiának otthonában? Különböző lehetőségek vannak az otthoni sóterápiára. Az első a sóterápiás ágy. Ez egy előre gyártott ágy, amelyet a falba lehet dugni, és létrehozhat egy sószobát, bárhol is legyen az. A sóágy ugyanolyan ötlet, mint egy szolárium, és bárhol elhelyezhető.

A második lehetőség a sóterápia otthoni létrehozására egy sófülke. Az álló szoláriumkabinhoz hasonlóan a sókabint is úgy lehet kialakítani, hogy egy vagy két ember elférjen benne. Ezek általában készen készülnek. Ehhez is csak annyi kell, hogy csatlakoztatva legyen. A sókabinok legjobb tulajdonsága, hogy a kompakt méretük miatt nincs szükség szellőzésre.