Hírek és történetek

Kérdezd meg bármelyik gyermekorvost vagy pszichológust: A gyermek életének első néhány éve döntő fontosságú az agy fejlődése szempontjából.

Az olyan gyermekpszichológusok, mint Maria Kroupina, PhD, ezért tartják fontosnak, hogy megvédjük a gyermekeket a “toxikus stressztől” – ami az erős, krónikus és hosszan tartó, kedvezőtlen hatásoknak való kitettség eredménye, beleértve az erőszakot, az elhanyagolást vagy a gyakori kórházi kezeléseket. Kroupina szerint ez a stressz a gyermekek életkorának előrehaladtával más fizikai és érzelmi problémákban nyilvánulhat meg, hosszú árnyékot vetve a gyermekek és serdülők fejlődésére.

Kroupina vezeti a Születéstől a hároméves korig klinikát, amely a családokat és a gyermekeket speciális mentális egészségügyi szolgáltatókkal hozza össze, hogy a gyermekek egészséges, támogató környezetben nőjenek fel. Megkértük Kroupinát, hogy osszon meg velünk további információkat a toxikus stresszről, annak hatásairól és tippeket a szülőknek, akik megpróbálnak biztonságos puffereket építeni gyermekeik számára.

Nem minden stressz rossz stressz.

Normális, hogy a gyermek már az élet korai szakaszában stresszt tapasztal. Ez a stressz nem feltétlenül lesz hatással a gyermekre, amíg a gyermek egy figyelmes szülő vagy gondozó támogatását élvezi, aki segít a gyermeknek megbirkózni a megpróbáltatásokkal. A toxikus stressz akkor jelentkezik, amikor a gyermek traumatikus helyzetnek van kitéve – például erőszak, bántalmazás, elhanyagolás, hosszabb kórházi kezelés vagy válás – megfelelő szülői vagy gondozói támogatás nélkül.

Ha nem foglalkoznak vele, a toxikus stressz tartósan fennmaradhat.

A gyermekek az agy fejlődésének döntő szakaszán mennek keresztül születésüktől hároméves korukig. Ha egy gyermek ebben a fiatal korban toxikus stressznek van kitéve egy figyelmes szülő vagy gondozó támogatása nélkül, nagyobb lehet a kockázata a mentális egészségügyi problémáknak vagy az abnormális agyfejlődésnek. A toxikus stressz befolyásolhatja a gyermek tanulási képességét, a stresszel való megbirkózást vagy a társaival és a felnőttekkel való egészséges kapcsolatépítést is.

Figyeljünk a toxikus stressz jeleire.

A megelőzés a legjobb, de fontos, hogy figyeljünk azokra a jelekre is, amelyek arra utalnak, hogy a gyermek a toxikus stressz negatív hatásait tapasztalja. Ezek a tünetek közé tartoznak a szabályozási problémák, például alvási vagy étkezési nehézségek, vagy a fokozott szorongás, agresszió és hiperaktivitás.

Tudjon meg többet a Születéstől hároméves korig klinikánkról.

Szülők: Segítsetek magatokon, hogy segíthessetek gyermekeiteknek.

A gyermekek segítése érdekében a szülőknek is részt kell venniük az öngondoskodásban. Ha egy szülő traumával, stresszel vagy mentális egészségügyi problémákkal küzd, csökkenhet a képessége, hogy hatékony pufferként működjön a gyermek számára. Például egy szülő vagy gondozó, aki küzd a gyermek kórházi kezelése vagy rossz egészségi állapota okozta szorongás kontrollálásával, érdemes felkeresnie egy szakembert, aki segíthet a szülő érzelmeinek kezelésében, hogy jobban tudja támogatni a gyermeket.

Nem vagy egyedül: Szükség esetén forduljon külső segítséghez.

Ne feledje: Nincs egyedül. A Születéstől hároméves korig klinikánk mentálhigiénés szakemberei készen állnak arra, hogy segítsenek Önnek és gyermekének a korai fejlődés bármely szakaszában. Kutatások bizonyítják, hogy a korai beavatkozás hatékonyan megfékezheti a problémás viselkedést és kezelheti a toxikus stresszt okozó tényezőket. A szülőknek támogatást kell kérniük, ha túlterheltek, és további eszközökre vagy forrásokra van szükségük a toxikus stressz által fenyegetett gyermek megsegítéséhez.