Ginkgo Biloba

Miért szednek ginkgót?

A ginkgo javítja az agy vérellátását és antioxidánsként hat. Ezek a hatások bizonyos egészségügyi problémák esetén bizonyos előnyökkel járhatnak, de az eredmények vegyesek.

Egyes vizsgálatok szerint egészséges embereknél a ginkgo szerény mértékben fokozhatja a memóriát és a kognitív sebességet. Más vizsgálatok nem találtak előnyöket.

Más vizsgálatok szerint a ginkgo segíthet a demencia vagy az Alzheimer-kór okozta memóriaproblémákon. Úgy tűnik, segít megelőzni a demencia tüneteinek előrehaladását, különösen akkor, ha a demencia feltételezhetően ateroszklerotikus érbetegség következménye. Úgy tűnik azonban, hogy nem akadályozza meg a demenciát vagy az Alzheimer-kórt.

Szép bizonyítékok vannak arra, hogy a ginkgo enyhítheti az eltömődött artériák okozta lábfájdalmat. Segíthet néhány más keringési problémán is. Ezenkívül a ginkgo enyhítheti a PMS tüneteit, például a mell érzékenységét és a hangulatváltozásokat.

A kutatók számos más betegség esetében is vizsgálták a ginkgót, beleértve az ADHD-t, a depressziót és más pszichológiai állapotokat, a szklerózis multiplexet és az érrendszeri eredetű fülzúgást. Néhányan a ginkgót a magaslati betegség megelőzésére is használják, bár a tanulmányok még nem állapították meg, hogy erre hatásos lenne. A ginkgo számos felhasználási módja ígéretesnek tűnik, de még több kutatásra van szükség.