Fej- és nyaki rák:

EZEN AZ OLDALON: Többet megtudhat arról, hogy milyen tényezők növelik a fej- és nyaki rák kialakulásának esélyét. Használja a menüt a többi oldal megtekintéséhez.

A kockázati tényező minden olyan tényező, amely növeli egy személynél a rák kialakulásának esélyét. Bár a kockázati tényezők gyakran befolyásolják a rák kialakulását, a legtöbbjük nem okoz közvetlenül rákot. Egyeseknél, akiknél több rizikófaktor van, soha nem alakul ki a betegség, míg másoknál, akiknél nincs ismert rizikófaktor, igen. A kockázati tényezők ismerete és az orvosával való megbeszélésük segíthet abban, hogy tájékozottabb életmóddal és egészségügyi ellátással kapcsolatos döntéseket hozzon.

2 olyan anyag van, amely nagymértékben növeli a fej- és nyaki rák kialakulásának kockázatát:

• Tabak. A dohányzás magában foglalja a cigaretta, szivar vagy pipázás; a rágódohány; és a tubák használata. Ez a fej- és nyakrák legnagyobb kockázati tényezője. A fej- és nyaki rákok 85 százaléka (85%) összefügg a dohányzással, és a dohányzás mértéke befolyásolhatja a prognózist, azaz a gyógyulás esélyét. Emellett a passzív dohányzás is növelheti a fej- és nyaki rák kialakulásának kockázatát.

• Alkohol. A gyakori és erős alkoholfogyasztás növeli a szájban, a garatban, a gégében és a nyelőcsőben kialakuló rák kockázatát.

Az alkohol és a dohányzás együttes használata még inkább növeli ezt a kockázatot.

Az egyéb tényezők, amelyek növelhetik a személy fej- és nyaki rák kialakulásának kockázatát, a következők:

• A hosszan tartó napozás. Ez különösen az ajak területén kialakuló rákos megbetegedésekkel, valamint a fej- és nyaki bőrrákkal hozható összefüggésbe.

• A humán papillomavírus (HPV). A kutatások azt mutatják, hogy a HPV-vel való fertőzés a fej- és nyaki rák kockázati tényezője. A HPV-vel fertőzött személlyel folytatott szexuális tevékenység a leggyakoribb módja annak, hogy valaki HPV-vel fertőződjön. A HPV-nek különböző típusai, úgynevezett törzsek léteznek. A kutatások egyes HPV-törzseket szorosabban összekapcsolnak bizonyos ráktípusokkal. A fej- és nyaki rákot okozó HPV-törzsek ellen védőoltások állnak rendelkezésre. További információkért lásd a Legfrissebb kutatások című részt.

• Epstein-Barr-vírus (EBV). Az EBV-nek való kitettség, amely közismertebb nevén a mononukleózist vagy “mono”-t okozó vírus, szerepet játszik az orrgaratrák kialakulásában.

• Nem. A férfiaknál 2-3-szor nagyobb valószínűséggel alakul ki fej-nyaki rák, mint a nőknél. A nőknél azonban a fej-nyaki rák aránya több évtizede emelkedik.

• Kor. A 40 évesnél idősebbeknél nagyobb a fej- és nyaki rák kockázata.

• Nagyon rossz száj- és foghigiénia. A száj és a fogak rossz ápolása növelheti a fej- és nyaki rák kockázatát.

• Környezeti vagy munkahelyi inhalálószerek. Az azbeszt, a fapor, a festékgőzök és bizonyos vegyi anyagok belélegzése növelheti a fej- és nyaki rák kockázatát.

• Marihuána fogyasztása. Kutatások szerint a marihuánát használó embereknél nagyobb lehet a fej- és nyakrák kockázata.

• A rossz táplálkozás. Az A- és B-vitaminban szegény étrend növelheti a fej- és nyaki rák kockázatát.

• Gastrooesophagealis refluxbetegség (GERD) és laryngopharyngealis refluxbetegség (LPRD). A gyomorsav refluxa a felső légutakba és a garatba összefüggésbe hozható a fej- és nyaki rák kialakulásával.

• Elgyengült immunrendszer. A legyengült immunrendszer növelheti a fej- és nyaki rák kockázatát.

• Sugárzásnak való kitettség. A sugárzásnak való kitettség összefüggésbe hozható a nyálmirigyrákkal.

• Kori fej- és nyaki rákos megbetegedés. Azoknak, akiknek már volt 1 fej-nyaki rákjuk, nagyobb az esélyük arra, hogy a jövőben újabb fej-nyaki rák alakul ki.

Megelőzés

A különböző tényezők különböző típusú rákokat okoznak. A kutatók továbbra is vizsgálják, hogy milyen tényezők okozzák ezt a fajta rákot, beleértve a megelőzés módjait is. Bár nincs bizonyított módja annak, hogy teljesen megelőzzük ezt a betegséget, csökkenthetjük a kockázatot. Beszéljen egészségügyi szakemberével, hogy további információkat kapjon személyes rákkockázatáról.

A dohányzás abbahagyása a legfontosabb dolog, amit egy személy tehet a kockázat csökkentése érdekében, még azok számára is, akik már évek óta dohányoznak. A fej- és nyaki rák kockázatát csökkentő egyéb lépések közé tartoznak:

• Az alkohol kerülése

• A marihuána mint kockázati tényező megbeszélése orvosával és a marihuána fogyasztásának kerülése

• A rendszeres naptejhasználat, beleértve a megfelelő fényvédő faktorral (SPF) ellátott ajakápolót is

• A HPV-fertőzés kockázatának csökkentése szintén fontos. A Gardasil HPV-vakcinát az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) a fej- és nyaki rák bizonyos típusainak megelőzésére engedélyezte. A szexuális partnerek számának korlátozása szintén csökkentheti a HPV kockázatát. Az óvszer használata szex közben nem tud teljes mértékben megvédeni a HPV-től.

• A fogsor megfelelő ápolása. A rosszul illeszkedő műfogsorok csapdába ejthetik a dohány és az alkohol rákkeltő anyagait. A műfogsort viselőknek legalább 5 évente ki kell vizsgáltatniuk műfogsorukat fogorvossal, hogy biztosítsák a megfelelő illeszkedést. A műfogsorokat minden este ki kell venni, és minden nap alaposan meg kell tisztítani és ki kell öblíteni.

Az útmutató következő fejezete a Szűrés. Ez elmagyarázza, hogy a vizsgálatok hogyan találhatják meg a rákot még a jelek vagy tünetek megjelenése előtt. A menü segítségével kiválaszthat egy másik részt ebben az útmutatóban.