Az illóolajok kategóriái és előnyeik

Függetlenül attól, hogy a jobb alvásminőség érdekében a kikapcsolódásra, a hangulat javítására vagy a pontos hangulat megteremtésére használják őket, az illóolaj aromák képesek javítani az elmét, a testet és a hangulatot. Míg az illóolajok határtalan előnyei miatt zavarba ejtő lehet a választás, amikor szembesülünk az illóolajok hatalmas választékával, az “aromacsaládok” jellemzői alapján történő szűkítéssel könnyebb lehet a választás. Minden illóolaj aromacsaládnak van egy elsődleges aromatikus tulajdonsága, amelyről könnyen felismerhető (citrusos, virágos, mentolos stb.) és egy hozzá tartozó hatás (nyugtató, földelő, hűsítő, energetizáló, tisztító stb.), ami segíthet könnyen azonosítani a számára ideális alkalmazást.

Ez a cikk elsősorban az alapvető aromacsaládokat emeli ki, mivel a családoknak vannak mellékágai vagy alcsoportjai is, amelyekben az illóolajok több kategóriája átfedésben van. Az egyik példa erre a “balzsamos” aromacsalád. Az ebbe a csoportba tartozó illóolajok lágy, édes, meleg, földes aromákkal jellemezhetők, fűszeres és virágos alaptónusokkal. Gyantákra emlékeztetnek, és az erdő, különösen a balzsamfák illatát árasztják. A balzsamos illóolajok illatának belélegzése békés, nyugtató és földelő hatást válthat ki. Egy másik példa egy összetett illatcsaládra a “tűlevelű” olajok, amelyek fás és földes fenyőillatot árasztanak, mivel általában tobozos fákból desztillálják őket. Illatukat éles, csípős, kámforos és energizáló, a friss szabad levegőre emlékeztető illatként jellemzik. Ezen leírások alapján az ezen alcsoportokba tartozó illóolajok a nyolc fő illatcsalád közül többbe is besorolhatók. A “citromos” olajok alcsoportja is magában foglalhatja nemcsak azokat az olajokat, amelyek nevében szerepel a “citrom” – citromfű, citrombalzsam, citromos eukaliptusz -, hanem olyan olajokat is, mint a gyömbér, a citronella és a palmarosa.

Egy olaj aromája is változhat egyik tételről a másikra, gyakran természeti okokból, például a forrásnövény termesztési körülményei miatt. Így az illatprofilok összetettsége és szubjektivitása miatt ez a cikk az aromák általánosan elfogadott és széles körben elismert osztályaira vagy “aromacsaládokra” összpontosít.”

3 ESZENTIÁLIS OLAJOK AROMAJEGYZETEI

Az aromacsaládok az elsődleges “jegyek” alapján is megkülönböztethetők. Egy illóolaj aroma “jegye” az a tulajdonság, amely megkülönbözteti, hogy az illata mennyi ideig tart. A jegyzeteket csúcs-, közép- vagy alapjegyekként kategorizálják. Néhány olajnak több jegye is lehet, ami mély, testes és látszólag fényűző minőséget adhat nekik; az olajokat azonban nagyrészt egyetlen meghatározó jegy jellemzi, amely felülírja a többit.

Az ok, amiért egy olajkeverék idővel változik, néha még rövid idő alatt is, például reggeltől délutánig, az az, hogy a benne lévő illóolajok mindegyike különböző fokú illékonysággal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy mindegyiknek különböző a párolgási sebessége, és az egyes olajok saját idejükben történő párolgása okozza az illat erősségének ingadozását….

Egy illóolajkeverékben a legkisebb molekulájú olajok – a legillékonyabb illóolajok – párolognak el először. Ezek a csúcsjegyek. Ők az elsőként észlelhető és elsőként elillanó illatok.

A legnagyobb és így a legnehezebb molekulákkal rendelkező olajok párolognak el a leglassabban vagy utoljára, így ők adják a legtartósabb illatokat. Ezek az alapjegyek.

A többi illóolaj – a többség – fokozatosan tárja fel illatát, és segít a csúcs- és alapjegyek harmonikus illatba való integrálásában, ezért ők a középjegyek.

A következő táblázat segíthet a további szemléltetésben:

8 Illóolaj-AROMAFAMILIÁK

Az alábbi táblázat az illóolajok legnépszerűbb csoportosításait ábrázolja; azonban ne feledjük, hogy sok olajnak egynél több uralkodó illata és jegye van.

MELY illóolajok illata jó együtt?

Minden illóolajnak jó illata lehet együtt, az egyéni preferenciáktól függően! Bár az azonos illatcsaládba tartozó olajok nagyrészt jól kombinálhatók, ez nem szabály arra nézve, hogyan kell minden keveréket elkészíteni. Az olajok kiválasztásának legegyszerűbb módja egy keverékhez az, hogy figyelembe vesszük az egyes olajokat, amelyeket előnyben részesítünk, a személyt, akinek szól, a célt, az alkalmazás módját és az ideális eredményt. Általában a legjobb eredményt gyakran olyan olajok kombinációi adják, amelyek mind a 3 hangjegyet tartalmazzák, amelyek kiegyensúlyozott és harmonikus aromákat hoznak létre.

HOGYAN KÉSZÍTSÜNK EGY KIEGÉSZÍTETT ESZENTIÁLIS OLYOMKEVERÉKET

A legegyszerűbb módja annak, hogy egy jól-olajkeveréket, ha a preferált illóolajok listáját maximum 5 illóolajra szűkítjük:

• 2 csúcsillatú olaj
• 2 középillatú olaj
• 1 alapillatú olaj

Az illóolajkeverékek létrehozásakor nincsenek szigorú irányelvek arra vonatkozóan, hogy mely olajokat kell vagy nem kell kombinálni, de a következő szabvány vezérelvként szolgálhat, amely segíthet egy kongruens keverék létrehozásának ösztönzésében, különösen egy kezdő stratégia esetében:

1 csepp Alapjegyhez

adjunk 2 csepp Középjegy(ek)et

és

3 csepp Felsőjegy(ek)et

Alternatívaként, és egyszerűbben, kombináljunk minden illóolajat egyszerre 1 cseppet, amíg a keverék a kívánt illatot nem árasztja. Új keverékek összeállításakor a keverés legkevésbé pazarló megközelítése, ha a kombinált illóolajok összmennyiségét minimum 5 cseppre és maximum 25 cseppre korlátozzuk. Kezdje az alap- és középjegyek keverésével. Amikor ezzel a keverékkel elértük az ideális illatot, adjuk hozzá a csúcsillatot. Folytassa az egyes olajtípusok 1 cseppenkénti hozzáadását mindaddig, amíg vagy el nem éri a maximális cseppszámot, vagy amíg el nem éri az ideális keveréket.

Az olajok és mennyiségük nyomon követése érdekében hasznos, ha minden egyes hozzáadásnál feljegyzéseket készít. A végső keverék használata előtt ajánlott 24 órát hagyni állni vagy “pihenni”, hogy az illat kifejlődhessen, mivel ez idő alatt potenciálisan megváltozhat. Mielőtt bármilyen keveréket létrehozna vagy használna, győződjön meg arról, hogy minden biztonsági protokollt betartottak. Ha a keveréket helyileg alkalmazza, először hígítsa fel egy hordozóolajjal.

ESSZENIÁLIS OLAJOK MELLÉKHATÁSOK

A New Directions Aromatics összes többi termékéhez hasonlóan az illóolajok csak külsőleg használhatók. Feltétlenül konzultáljon orvosával, mielőtt ezeket az olajokat terápiás célokra használná. Terhes és szoptató nőknek különösen nem ajánlott az illóolajok használata orvosi tanács nélkül, mivel azok hatással lehetnek bizonyos hormonelválasztásokra, és nem világos, hogy ezek a hatások átvihetők-e a fejlődés ezen szakaszában lévő csecsemőkre. Ezeket az olajokat mindig olyan helyen kell tárolni, amely a gyermekek, különösen a 7 év alattiak számára nem hozzáférhető.

Azoknak, akik a következő egészségügyi állapotokban szenvednek, különösen ajánlott orvos tanácsát kérni: rák, szívvel kapcsolatos betegségek, bőrbetegségek vagy allergiák, hormonokkal kapcsolatos betegségek vagy epilepszia. Azoknak a személyeknek, akik vényköteles gyógyszereket szednek, nagyobb műtéten esnek át, vagy akiknél nagyobb a stroke, a szívroham vagy az érelmeszesedés kockázata, szintén ajánlott a használat előtt orvosi konzultációt kérni.

Minden illóolaj használata előtt bőrpróba ajánlott. Ezt úgy lehet elvégezni, hogy 1 csepp illóolajat 4 csepp vivőolajban hígítunk, és ebből a keverékből egy tízcentis mennyiséget egy kis, nem érzékeny bőrfelületre kenünk. Az illóolajokat soha nem szabad a szem, az orr belseje és a fülek közelében, vagy más különösen érzékeny bőrfelületen használni. Az illóolajok lehetséges mellékhatásai közé tartozik a bőrpír, kiütés, csalánkiütés, égés, vérzési zavarok, csökkent gyógyulási sebesség, alacsony vérnyomás, szédülés, fejfájás, hányinger, hasmenés, görcsök és szapora szívverés. Allergiás reakció esetén hagyja abba a termékek használatát, és azonnal forduljon orvoshoz, gyógyszerészhez vagy allergológushoz az egészségügyi állapotfelmérés és a megfelelő korrekciós intézkedések érdekében. A mellékhatások megelőzése érdekében használat előtt konzultáljon orvosával.