Az akupunktúra szerepe a krónikus fájdalom kezelésében

Bár az akupunktúra, a hagyományos kínai orvoslás (TCM) része, a világ egyik legrégebbi gyógyító művészete, az angol nyelvű világ nem ismerte el, és az Egyesült Államokban sem szabályozták, amíg James Reston újságíró vissza nem tért Kínából, és meg nem írta tapasztalatait a New York Times “Now, About My Operation in Peking” című cikkében még 1971-ben.

Azóta egyre több amerikai – és orvosaik – találják hasznos eszköznek az akupunktúrát, különösen a hát- és nyakfájás, az ízületi gyulladás/térdfájdalom és a fejfájás, beleértve a migrént is. Az akupunktúra ígéretes kiegészítő terápiának bizonyul a rákos megbetegedések kezelésének tüneteinek ellenőrzésére is. A nyugati orvosok ugyanis a kemoterápia okozta fájdalom, fáradtság, hányinger és hányás kezelésére használják az akupunktúrát.

Mi az akupunktúra?

Az akupunktúra (a hagyományos kínai orvoslás (TCM) egyik ága) 3500 évvel régebbi gyakorlat, mint a hagyományos nyugati orvoslás. Úgy működik, hogy tűket, hőt és nyomást alkalmaznak a test meghatározott pontjain. Az elmélet szerint ezeknek a pontoknak az élénkítése felszabadítja vagy átirányítja a test természetes energiáját, a chi-t vagy qi-t, mivel a betegség és a fájdalom ennek a létfontosságú életerőnek az elzáródásából vagy egyensúlyhiányából ered.

Működik?

A National Institute of Health (NIH) szerint számos tanulmány szerint az akupunktúra különösen jól működik a krónikus fájdalmak, például a hát- és nyaki fájdalom, az osteoarthritis/térdfájdalom és a fejfájás esetében. Gyakran csökkenti a tenziós fejfájás előfordulását és súlyosságát, és megelőzheti a migrént. “Ezért” – vonja le a következtetést az NIH – “az akupunktúra ésszerű lehetőségnek tűnik a krónikus fájdalommal küzdő emberek számára.”

A Practical Pain Management című szaklapban megjelent áttekintő cikk megállapította, hogy az akupunktúrával elérhető fájdalomcsillapítás a fájdalom forrásának inaktiválásából ered, az endorfinszintek modulálásával. Ezek a szerzők beszámoltak az akupunktúra előnyeiről a temporomadibuláris ízületi rendellenesség (TMD) esetében is.”

A betegek gyakran rendszeresen felkeresik akupunktúrás orvosukat, egyszerűen azért, hogy fenntartsák az általános jó közérzetüket. Annak ellenére, hogy az eljárás során hajszálvékony tűket szúrnak a test különböző részeibe, az akupunktúrát nem invazívnak és kíméletesnek tartják.

Sara Calabro, akupunktúrás és az AcuTake, az akupunktúrás orvosok könyvtárát tartalmazó weboldal alapítója, a The Huffington Post számára írt egy szájbarágós cikket az akupunktúra “mellékhatásairól”, és a következőket sorolta fel: “jobb alvás, több energia, szellemi tisztaság, jobb emésztés és kevesebb stressz”. Ms. Calabro elismeri, hogy az akupunktúrának vannak árnyoldalai, többek között: a kezelt probléma tüneteinek súlyosbodásának lehetősége; fáradtság; fájdalom; véraláfutás; izomrángás; szédülés; és érzelmi felszabadulás (sírás). Ezek a problémák azonban ritkák, nem súlyosak és nem tartósak. Calabro asszony szerint senkit sem szabad eltántorítaniuk attól, hogy első alkalommal kipróbálja az akupunktúrát.

Tippek a jó akupunktőr megtalálásához

Marisa Fanelli öt éve gyakorló akupunktőr a massachusettsi Waylandben. Azt tanácsolja az akupunktúrával újonnan ismerkedőknek, hogy először is keressenek egy engedéllyel és tanúsítvánnyal rendelkező kezelőt (erről bővebben alább). Ezen túlmenően arra figyelmeztet, hogy mindenképpen keressen olyan kezelőt, akivel jól érzi magát: “A stílusaink hihetetlenül különbözőek. Olyan, mintha felbérelnénk egy művészt, és azt mondanánk: “Fess nekem egy képet arról a virágról!”. Nagyon különböző képeket fogsz kapni a virágról.”

Ellen Harnett egészségügyi és táplálkozási coach, aki több mint 20 évvel ezelőtt rendszeresen járt egy gyakorlóhoz hátfájás miatt, és az eljárás során végig feszültnek és kényelmetlenül érezte magát. Ami még rosszabb, nem kapott enyhülést. Négy hónappal ezelőtt azonban elkezdett felkeresni valakit, akivel jól érzi magát. Ms. Harnett azt mondja, hogy annyira ellazult, hogy szinte “elaludt(ak) az asztalon”. Ami még ennél is fontosabb, hogy minden egyes kezeléssel enyhülést, bár átmeneti enyhülést kap degeneratív porckorongos hátfájására. A megkönnyebbülés akár több napig is eltarthat.

Milyen képesítést kell keresni?

Az akupunktúrás szakemberekre vonatkozó engedélyezési követelmények államonként eltérőek. Egyes államok szigorúbbak, mint mások. 1981-ben három szakmai szövetséget alapítottak a gyakorlatra vonatkozó szabványok meghatározására: The Accreditation Commission for Acupuncture and Oriental Medicine (ACAOM), The Council of Colleges of Acupuncture and Oriental Medicine (CCAOM) és a National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine (NCCAOM). Így kissé zavarba ejtő lehet megtalálni a legképzettebb szakembert az Ön számára. De a legtöbb állam megköveteli az NCCAOM minősítést, és az NCCAOM webhelye hasznos keresőeszközzel rendelkezik az Ön területén lévő, engedéllyel rendelkező, akkreditált akupunktúrás orvos megtalálásához, akárcsak az Acufinder.

Biztosítási fedezet

Az írás időpontjában sem a Medicaid, sem a Medicare nem fedezi az akupunktúrát. De néhány biztosítótársaság igen. A legjobb, ha felhívod a biztosítási kártyádon szereplő számot, és érdeklődsz róla. Ha fedezik az akupunktúrát, tegyen fel néhány további kérdést, például:

1. Hány kezelést kapok?
2. Mennyit fizet a biztosító?
3. Mi a szokásos önrész az akupunktúráért egy kiemelt szolgáltatótól? (Ez az az összeg, amelyet Ön a szolgáltatói listán szereplő szakembernél tett minden egyes látogatásért fizetne.)
4. Milyen százalékot kell fizetnem a hálózaton kívüli szakemberek esetében? (Ez az az összeg, amelyet önnek kell fizetnie minden egyes olyan orvosnál tett látogatásért, aki NEM szerepel a szolgáltatói listán.)
5. Kinek kell elvégeznie az akupunktúrát?
6. Szükségem lesz egy orvos beutalójára az akupunktúrás kezeléshez?
7. Mi az önrészem?
8. Milyen betegségekre vonatkozik az akupunktúra? (Sok tervezet csak a fájdalom kezelését fedezi)