A “pecsét feltörésének” tudománya

Ha szereted a sört, méghozzá nagy mennyiségben, akkor ez a forgatókönyv ismerős lehet: Leülsz a bárpulthoz, kapsz egy sört, és megiszod. Megiszol még egyet. Talán még egy harmadikat. Eddig jól mentek a dolgok, de most pisilned kell. Így hát elmész. Amint azonban visszatérsz a helyedre, és tovább iszol, úgy érzed, hogy átléptél egy pontot, ahonnan már nincs visszaút, és újra és újra pisilned kell.

Megtörted a “pecsétet”. A kezdeti pisilés után úgy tűnik, hogy az éjszaka hátralévő részében 15-20 percenként ki kell rohannod a mosdóba, és a vizelet egyszerűen nem akar elállni. Mi folyik itt?

Az alkohol gátolja az arginin vazopresszint, más néven az antidiuretikus hormont vagy ADH-t, ami miatt részlegesen olyan sokat pisilsz piálás közben. Az ADH az agy hipotalamusznak nevezett részében termelődik, majd az agyalapban lévő agyalapi mirigyben tárolódik és szabadul fel. Feladata a víz megőrzése a szervezetben azáltal, hogy csökkenti a vizelettel történő vízveszteséget. A vesék receptoraihoz kötődik, és elősegíti a víz visszaszívódását, a hólyagba küldött vizelet mennyiségének csökkenését és a koncentráltabb vizelet kiválasztását.

Az alkohol azonban keresztbe tesz a dolgoknak, és blokkol bizonyos idegcsatornákat, amelyek segítik az ADH kiválasztását a szervezetbe. Anélkül, hogy az ADH víztakarékoskodna, a vesék nem szívják vissza olyan könnyen a vizet, és a felesleges víz végül a vizeletbe kerül, hogy elhagyja a szervezetet. Ha az alkohol megakadályozza, hogy az ADH elvégezze a munkáját, sokkal több vízzel hígított vizeletet termelünk, ami gyorsan megtelik a hólyaggal, és gyakrabban kell pisilnünk.

Szóval, valójában nincs olyan pecsét, amit meg kellene törni, nincs olyan gát, amit fel kellene törni. Ha valami, akkor a kár akkor keletkezett, amikor az első italoddal elkezdted elnyomni az ADH-t, és nem akkor, amikor először pisiltél.

Keep Going

De hogy lehet, hogy az első pisilési szünetig jól tudod tartani a pisilést, és utána úgy tűnik, hogy folyamatosan menned kell?

Először is, kell egy kis idő, amíg az alkohol elnyomja az ADH-t, és a vesék felpörgetik a vízműveket. Amikor felbontod az első sörödet, lehet, hogy már van némi vizelet a hólyagodban, de van némi ADH is a szervezetedben, hogy a dolgok ne fajuljanak el. Ahogy azonban tovább iszol, az ADH-szinted csökken, és a vizelettermelésed megnő. Mire a hólyagod megtelik, és készen állsz a vécére menni, valószínűleg már ittál néhány pohárral többet. Az ADH szintje még inkább lecsökkent, a veséi pedig teljes gőzzel dolgoznak, így gyakrabban kell mennie.

Az alkoholtartalmú italok emellett sokaknál irritálhatják a hólyagot, és az olyan italok, mint a sör és a pezsgő szénsavtartalma gázokat és nyomást okozhat, ami hozzájárul az irritációhoz. Ahogy a hólyag a kezdeti pisilés után újra megtelik, ez az irritáció nagyon erős késztetést ébreszthet arra, hogy még többet pisiljen, és a hólyagját teltebbnek érzi, mint amilyen valójában, így az éjszaka folyamán újra és újra a mosdóba rohan.