A pánikbetegség és a szorongás közötti különbség

A szorongás egy fenyegető eseményből eredő intenzív aggodalom vagy félelem állapotaként definiálható. Az aggodalom ezen állapota alkalmanként normális része lehet az egyén életének. Amikor az életben olyan stresszorok lépnek fel, mint például munkahelyváltás, családi stressz, nagy vizsgára való felkészülés vagy egy nagyobb esemény tervezése, az egyén túlterheltnek és szorongónak érezheti magát. Ezek a szorongó érzések eloszlanak, amikor az esemény véget ér, vagy az életstresszor megoldódik. A szorongásos zavarokban szenvedő egyéneknél ezek a szorongásos érzések soha nem múlnak el, és idővel gyakran rosszabbodnak. A Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvének ötödik kiadása (DSM V) szerint a leggyakrabban felismert szorongásos zavarok a generalizált szorongástól (GAD), a szociális szorongásos zavartól (SAD) és a specifikus fóbiáktól a pánikbetegségig és az agorafóbiáig terjednek. A pánikbetegség és a szorongás között különbség van. A szorongásos zavarral diagnosztizált egyén nem feltétlenül jelenti azt, hogy pánikrohamot fog átélni, mivel a szorongásos zavarok széles spektruma létezik az általánosított szorongásos zavar, a kényszerbetegség és a pánikbetegség között számos más zavarral.

Sok egyén él túlzott aggodalomban és félelemben, de lassan keresnek segítséget, mert azt feltételezik, hogy a szorongással élni normális. A szorongás rendszeres érzése nem normális életforma.

Milyen érzés a pánikroham?

A pánikroham életveszélyes helyzeteket utánoz, amikor az egyén úgy érzi, hogy haldoklik. Gyakran mellkasi fájdalommal és légszomjjal jelentkeznek, amely jellemzően 10 percen belül tetőzik. A pánikbetegség a szorongásos zavar egyik típusa, amelyet akkor diagnosztizálnak, ha az egyének visszatérő pánikrohamokat tapasztalnak, amelyeket legalább egy hónapig tartó, a közelgő pánikrohamtól való félelem követ. A következők a pánikrohamokkal kapcsolatos gyakori jelek és tünetek:

• Palpitáció
• Reszketés
• Légszomj
• Fulladási érzés
• Kofferfájás
• Fájdalom

.

• Hányinger
• Szédülés érzése
• Hidegség vagy hőérzet
• Zsibbadás vagy bizsergés érzése
• Önmagától elszakadtnak érzi magát

.

• A kontroll elvesztésétől való félelem
• Halálfélelem

A pánikbetegség kezelése

Az Amerikai Pszichiátriai Társaság (APA) akkor javasolja a pánikbetegségben szenvedő betegek kezelését, ha a tünetek az egyén életének olyan aspektusaiban, mint például a munka, működési zavarokat vagy jelentős szorongást okoznak, családi élet, társadalmi kötelezettségek és szabadidős tevékenységek. A benzodiazepinek, mint például a válium, nem jelentenek első vonalbeli ajánlott kezelési módot a pánikbetegségben szenvedő egyének számára, és olyan egyéneknek szólnak, akiknek pánikbetegségét nem kezelték sikeresen más pszichoterápiával vagy farmakológiai kezeléssel. A pánikbetegség első vonalbeli kezelése a kognitív viselkedésterápia gyógyszeres kezeléssel vagy anélkül. A javasolt gyógyszerek közé tartoznak az antidepresszánsok, különösen a szelektív szerotonin visszavétel gátlók (SSRI-k).

A szorongásos zavarok típusai

Szociális szorongásos zavar: Túlzott és tartós félelem az egyének előtti társas szerepléstől. Ilyenek például a megalázottság érzése, a túlzott aggodalom, félelem és szégyenérzet nyilvános illemhely használata, nyilvános étkezés vagy nyilvános beszéd közben. Az egyének szélsőséges intézkedésekre is képesek, hogy elkerüljék ezeket a helyzeteket.

• Specifikus fóbiák: Bizonyos környezettől való szélsőséges aggodalom vagy félelem, amely olyan mértékben képes megzavaró gondolatokat és érzelmeket kiváltani, hogy az egyén mindenáron elkerüli ezeket a helyzeteket. Ilyenek például a magasság, a repülés, a kígyók, a vér, a pókok és a tűk.
• Pánikbetegség: Szélsőséges aggodalom érzése, amely életveszélyes helyzetet utánoz. A tünetek közé tartozik a szapora szívverés, mellkasi fájdalom, remegés, légszomj, fulladásérzés, hidegrázás vagy hőérzet, szédülés, irányíthatatlanság érzése, szélsőséges halálfélelem és zsibbadás vagy bizsergés.
• Agorafóbia: Túlzott aggodalom vagy félelem egy olyan helyen, ahonnan nehéz a menekülés, például zárt térben, nagy tömegben, hídon, alagutakban vagy magasban.
• Általános szorongásos zavar: olyan mindennapi események miatti túlzott aggodalom jellemzi, amelyek általában nem okoznak aggodalmat az átlagnépességben. Az aggódást szinte lehetetlen kontrollálni, és legalább hat hónapon keresztül a napok többségében előfordul.
• Kényszeres kényszeres zavar: az ismétlődő kényszerek által végrehajtott gondolatok a kényszeres kényszeres zavar (OCD) fő támaszai Ezek a kényszeres gondolatok tolakodóak és nemkívánatosak, és az egyének megpróbálják elnyomni vagy semlegesíteni ezeket a gondolatokat, vagy ismétlődő kényszerekkel enyhíteni a gondolatokhoz kapcsolódó szorongást és félelmet.