5 dolog, amit a Hammertoe és más fájdalmas lábujjdeformitásokról tudni kell
On november 5, 2021 by adminShare
Doesone of your toe appear to be bend in a awkward way, or curl underpainfully? Ha igen, akkor lehet, hogy kalapácsujja van.
A kalapácsujj a lábujjakat (leggyakrabban a második lábujjat) érintő tüneteket és ízületi elváltozásokat leíró kifejezés. Vannak azonban más típusú lábujjdeformitások is, többek között:
- Kalapácsujj.
- Karomlábujj.
- Adductovarus deformitás (a kislábujjat érinti).
Ezek akkor fordulnak elő, ha a lábujjakban lévő izmok, inak vagy más szövetek megrövidülnek vagy megkeményednek (ezt nevezik kontraktúrának).A deformitás besorolása a kontraktúra konkrét helyétől függ, mondja Nicole Nicolosi, DPM ortopéd sebész.
Ezeket a deformitásokat néha műtéttel kell rögzíteni, de számos kevésbé invazív módszer létezik a nyomás enyhítésére és az általuk okozott fájdalom enyhítésére.
Ha Önnek is van ilyen, itt van öt dolog, amit tudnia kell:
A lábujjak kontraktúráinak két típusa van:
- Rugalmas: Az érintett lábujjak még mozoghatnak az ízületben.
- Merev: A környező inak és szövetek tartósan megfeszülnek, és az ízület mozdulatlanná válik.
Ha nem kezelik, a rugalmas kalapácsujjból merev kalapácsujj válhat – mondta dr.Nicolosi szerint.
Az izomegyensúlyhiány okozza ezeket a deformitásokat
“A lábujj deformitása akkor következik be, amikor a lábujjat működtető izom gyengévé válik, és egy másik izom felülkerekedik ezen az izmon” – magyarázza. “Ez a lábujj összehúzódását eredményezi.”
Az izomegyensúlyhiánynak néha genetikai vagy belső összetevője van. Ha magas boltozattal vagy lúdtalppal rendelkezik, ez eleve instabilitást okozhat a lábfejében járás közben.
A lábujj sérülése, amelyet gyakran a választott cipő okoz, szintén néha okozza az egyensúlyhiányt.
“A hosszú távú, nem megfelelő cipőviselés összenyomhatja a lábujjat, és izomegyensúlyhiányt okozhat” – mondja Dr. Nicolosi. A nem megfelelő lábbelikre példaként a magas sarkú cipőket és a nem támogató flip-flopokat sorolja fel.
A hámsarok zavarhatja a mindennapi tevékenységeket
A lábujjak kontraktúrája a cipő tetejének dörzsölődését eredményezheti.
“Ez kalluszszövet kialakulását okozhatja, ami fájdalmas lehet” – mondja dr. Nicolosi szerint. “A kallusz aztán növelheti a nyomást a cipőfelszerelésben, ami növeli a fájdalmat, és ezért korlátozza az aktivitást.”
Nem biztos, hogy műtétre van szüksége a lábujjakban lévő nyomás és fájdalom enyhítéséhez
A rugalmas kalapácsujjakat konzervatív módon is kezelhetik az orvosok, dr. Nicolosi szerint.
Elképzelhető, hogy gerincbetétet vagy Budin-sínt javasolnak; mindkettőnek van egy rugalmas szalagja, amely a görbe lábujj köré kerül, hogy a rugalmas kalapácsujjat visszahozza a megfelelő helyzetbe.
“Egy másik lehetőség a rendelőben végzett flexor tenotómia, amely a túl erős, feszes izomín elvágására szolgál, hogy korrigálja az izomegyensúlyhiányt és csökkentse a deformitást” – mondja.
“Merev kalapácsujj esetén orvosa mélyebb, teljesebb cipődobozú cipőt javasolhat, hogy enyhítse a deformitásra nehezedő nyomást”. Ha azonban ez nem oldja meg a problémát, valószínűleg műtétre van szükség a lábujj kiegyenesítésére, mondja Dr. Nicolosi.
A megfelelő cipő viselése megakadályozhatja a tünetek súlyosbodását
“A lábujjdeformitások a nem támogatott mozgás miatt alakulnak ki, ezért az egyik dolog, amit tehet a tünetek súlyosbodásának megelőzése érdekében, hogy kerülje a nem támogató cipőket, például a magas sarkú cipőket és a nem támogatott flip-flopokat.”
Támogató cipőbetétet javasol a lábfej rendellenes mozgásának szabályozására, valamint támogató cipőt.
Megosztás
- bütykök karmos lábujj láb kalapácsujj kalapácsujj lábujjdeformitások
Vélemény, hozzászólás?