40 paleo karamellás desszert és ital

Mindenki szereti a karamellt – ezt nem lehet tagadni. És ha te nem, akkor biztosan elkezded szeretni, ha kipróbálod ezeket a paleo karamellás recepteket, amelyek tejtermékek, gabonafélék és finomított cukor nélkül készülnek!

1. Karamellás csokis chipes paleo Blondie
Imádom a brownie-kat, de a blondie-kat még jobban szeretem. Olyanok, mint a dupla vastag, fuddy csokis sütik. Ez a változat természetesen még jobbá válik paleo kókuszkrémmel és juharos karamellel, mandulaliszttel és finom gazdag kesudióvajjal.

Fotó:

Fotó: Amy Sheree

2. Karamellás varázsszelet
Kíváncsi vagy, mi a varázslatos ezekben? Hogy egy pillanat alatt eltűnnek! Igen, légy óvatos, mert ezek veszélyesen addiktívak paleo karamellel, paleo cukrozott sűrített tejjel, vajjal, csokoládéforgáccsal, mandulaliszttel, vaníliakivonattal és még sok mással.

3. Sós karamellás csokoládé
Ezek a csokoládék tökéletesek ajándékba vagy partikra, mert édes és finom finomságok, de valójában egészségesek számodra, és csak egy kis méz és juharszirup édesíti őket. Az átlagos összetevő a kesudióvaj vagy tahini, ami édesítéssel karamellszerű ízt ad.

4. Juharos whiskey-karamellás panna cotta
A panna cotta remek paleo desszert akkor is, ha egyszerűen, csak kókusztejjel és édesítőszerrel készül. De kókuszcukorral, juharsziruppal, juharszirupos whiskyvel és feltétekkel? Akkor már csak a tiszta karamellás whiskey mennyországáról beszélünk paleo desszert formájában.

5. Sötétcsokoládés makadámiadiós varázsszelet
Minden olyan desszert, ami ragacsos és csokoládé van benne, az számomra desszert. Ez az egyik kedvencem, több rétegben, többek között fahéjas kókuszreszelékből, mandulalisztből és kókuszvajból készült kókuszos kéreggel, pálmacukorral édesített kókusztejes karamellel, a tetején pedig étcsokoládédarabkákkal és pirított kókusszal.

Fotó:

Fotó: Beauty and the Foodie

6. Samoa Fudge Bombs
Mindenki szereti a cserkészlányos sütiket, függetlenül attól, hogy paleós-e. Persze, ha paleo vagy, az azt jelenti, hogy nem élvezheted őket. Vagy mégis? A Samoa sütiknek ez a másolt paleo változata vajjal, kókuszcukorral, kókusztejjel és egy finom melasszal és vaníliával ízesített karamellás bevonattal fuddy és csokoládés.

7. Paleo sós karamell és fehér csokoládé kéreg
Egyszerű összetevőkből, mint a datolya, kókuszolaj, tahini vagy kesudióvaj, méz, vanília és rózsaszín himalájai só, készült ez a finomság, amiért vissza fogsz térni hozzád. A kókuszolaj segít megszilárdítani a dió/magvajat, így fehér csokoládé állagú lesz, és olyan gyönyörű formákra törhető.

8. Csokoládéba mártott karamellás kókuszos szénakazal
Ezek a szénakazalok lényegében makaronok, és történetesen vegánok, valamint paleo. Készítsd őket kókuszreszelékből, kókusznektárból, kókuszolajból, tengeri sóból, vaníliakivonatból és keserédes csokoládéból. Szuper egyszerű, ugye? Szóval gyerünk, készítsd el őket!

9. Sós karamellás ujjlenyomatos sütik
Ezeknek az ujjlenyomatos sütiknek finom sós karamellás íze van, ami a Twixre és más csokiszeletekre emlékeztet majd, amiket persze már nem tudsz élvezni (és ez így a legjobb). Ezek a sütik egyszerűek és juharsziruppal és egy finom paleo karamellmártással, olvasztott csokoládéval édesítettek.

Fotó:

Fénykép: A Virtual Vegan

10. Ötperces vegán karamellmártás
Ezt a karamellmártást használhatod paleo fagylalt tetejére, sütikre csepegtetheted, vagy bármi másra, amire csak szeretnéd. Mivel kókusztej helyett tahinivel készül, nem kell aggódnod a kókusz íz miatt – az íze nagyon is karamellás, nyomokban sem kókuszos!

11. Karamellás körtetorta
Ez a torta gyümölcsös és édes, és rengeteg lehetőség van rá. Használj fahéjat vagy kardamomot, ha nem szereted a szerecsendiót. Süssük meg vagy hagyjuk nyersen. Tálalja egyszerűen, vagy tálalja krémes, finom édes, házi készítésű, paleo-barát karamellmártással a tetején (ó igen, kérem).

12. Paleo csokoládés lávatorta
Kedves emlékeim vannak azokról a fagyasztott lávatortákról, amelyeket apám szokott a fagyasztóban elrejteni. Megmelegítettem őket a mikrohullámú sütőben, és imádtam a ragacsos ragacsosságukat. Ezek már a múlté, ezért nagyon izgatott voltam, amikor megtaláltam ezt a paleo csokis lávatorta receptet karamellmártással körítve!

13. Egészséges öt összetevőből álló Snickers Truffles
Ezeket a trüffeleket puha datolyából és kókuszvajból készült csodálatos karamellás alaplével töltik, majd apróra vágott kesudióval (használhatsz mandulát is) feltekerik, és olvasztott étcsokoládé selymes bevonatával vonják be. Tökéletes parti csemegék itt.

Fotó: Sz: Chloe Moir Nutrition

14. Mandulás Snickers szelet
Ez a szelet a Snickers csokiszeletekre emlékeztet, így ha azok voltak a kedvenceid, akkor ezt is ki kell próbálnod. Már csak a mandulás karamell miatt is megéri ezt a receptet, kókusztejjel, vaníliaporral, datolyával, mandulavajjal és ropogós mandulával.

15. Lisztmentes sós karamellás csokoládé chipses muffinok
Ezek a muffinok szuper egyszerűek, Blue Diamond sós karamellás mandulával, sütőporral, tojással és csokidarabkákkal készülnek. Ez minden, amire szükséged van! A mandulát lisztté őröljük, hogy megalkossuk a muffinok alapját, amelyeket csokoládéforgácsokkal díszítünk és karamellás ízzel töltünk meg.

16. Karamellás cukorkás körtetorta
Ezt a gyönyörű tortát nem is olyan nehéz elkészíteni, mint amilyennek látszik, ha csak lépésről lépésre haladsz. A körtét megpároljuk, a pudingot elkészítjük, a tortát összerakjuk, és végül, ha minden kész, házi készítésű karamellmártást csorgatunk a tortára, miközben az gyönyörű fészekké keményedik.

17. Egészséges sós karamellás brownie
Mandulavajas alapból és kókuszcukorral édesítve, tudod, hogy ezek a brownie-k abszolút a legfinomabbak. A tetejüket teljes zsírtartalmú kókusztejből, kókuszcukorból, kókuszolajból és vaníliakivonatból készült házi karamellel díszítheted. Végül a tetejére pelyhes sót szórj.

Fotó: Heart Beet Kitchen

18. Sós csokoládés datolyás karamell
Ezeknek a karamelleknek a szépsége az egyszerűségükben rejlik. A datolya már eleve nagyon karamellás ízű, így amikor vaníliát és finom sót adsz hozzá, csak segítesz kihozni a természetes ízét. Olvasztott étcsokoládéval bevonva ennél jobb már nem is lehetne.

19. Csokoládés narancsos karamellás sütemény
Imádom a csokoládét és a narancsot, és imádom a karamellt és a csokoládét, miért ne lehetne mindhármat együtt? Ennek a finomságnak az összeállítása egy kicsit több időt vesz igénybe, de tökéletes, ha vendégeket fogadsz, vagy ha valami extra különlegességre van szükséged egy ünnepségre.

20. Lisztmentes csokoládéchipes Skillet Cookie
Ez a serpenyőben készült, forró karamellaszósszal megkoronázott süti egy álom. A mandulavajas alap gazdag és omlós, a karamellszósz pedig kókusztejből, nyers mézből, kókuszcukorból, vaníliából és fűvel táplált vajból készül. Annyira finom.

21. Coffee Ice Cream With Salted Caramel Swirl
Igen-kávéfagyi édes, pálcikás karamellával körbeforgatva. Maga a fagylalt kesudióval, datolyával, vaníliával és édesburgonyával készül. Igen, édesburgonya! Ne aggódj, nem érzed az ízét. A legjobb rész a nyers vegán sós karamellás örvény datolyával, juharral és kókuszolajjal.

Fotó: The Almond Eater

22. Caramel Latte Smoothie
Ez a mandulatejjel és krémes kesudióval készült jeges kávés smoothie csodálatos módja annak, hogy délutánonként egy csomó kellemetlen összetevő nélkül kényeztesd magad egy bizonyos kávézóból. Készítsd el egészségesebb karamellaszósszal és datolyával az extra édességért.

23. Gabonamentes sós karamellás ujjlenyomatos sütik
Ezek a sütik mandulalisztből és kókuszlisztből készülnek kókuszcukorral és kókuszolajjal vagy sótlan vajjal együtt. Annyira gazdag! A mandulakivonat igazán feldobja az ízét is. A karamellmártásos töltelék és a csokoládé bevonat a csúcsra emeli ezeket a kis fickókat.

24. Egészséges cukormentes karamellizált mandula
Monk gyümölcs édesítőszerrel (vagy kókuszcukorral, ha nem kapható monk gyümölcs) édesítve, fahéjjal és vaníliával ízesítve, ezeknek a manduláknak finom karamellás íze van, ami szuper addiktív rágcsálnivaló… szóval lehet, hogy szükséged lesz néhány barátra, akik segítenek megenni őket! Vagy nem.

25. Karamellás töktorta
Blanírozott mandulalisztből és manióka- vagy tápiókalisztből készült, fahéjas, fűszeres, édes, tökéletes töktorta, a tetején pedig házi karamellmártással, ami teljesen isteni. Ez a tökéletes őszi desszert a családnak és a barátoknak.

Fotó: Sz: Vegán családi receptek

26. Csokoládé-karamellás pekándiós pite
Ez a pite gazdag és omlós, pekándiós és medjool datolya kéreggel, közte egy karamellás réteggel, és egy csokoládé töltelékkel, ami olyan, mint egy brownie réteg áztatott aszúval és nyers kakaóporral. A tetejére még több pekándiót és kókuszkrémet teszünk. Annyira szép!

27. Pezsgő vegán sós karamellás almafagyi
Ez a fagylalt tejmentes, kókusztejjel, kókuszolajjal, fahéjjal, apróra vágott almával, juharsziruppal, mandulatejjel, tengeri sóval és egy recept szerinti sós karamellás almás bourbon szósszal – igen, igazad van, ez úgy hangzik, mint a legjobb fagylalt, amit valaha ettél.

28. Egészséges sós karamellás csészék
Ezekben az egyszerű csészékben csak néhány hozzávaló van, és mivel nagyon szórakoztató a datolyás karamellből kis golyókat tekerni, és beledobni őket az olvasztott csokoládéba (és nem is olyan rendetlen, mivel a csokoládé muffinpapírban van), ez a tökéletes recept, hogy a gyerekekkel együtt készítsük el a mókás finomságot.

29. Satled Date Caramel and Nut Tart
Ez a diótorta cukrozatlan kókuszreszelékből, vegyes diófélékből és magvakból, ghee-ből vagy hagyományos füvesített vajból, datolyából és mandulatejből áll. A datolya az egyetlen édesítőszer, a diófélék és magvak keveréke pedig fehérje- és ásványi anyagokban gazdaggá teszi ezt a desszertet.

Fotó: Wife Mama Foodie

30. Könnyű nyers karamellás alma
A gyerekek imádják a karamellás almát? TE szereted a karamellás almát? Jó hírünk van! Elkészítheted ezeket a nyers karamellás almákat datolyával és tetszés szerinti feltétekkel, például apróra vágott pekándióval, mandulával, olvasztott étcsokoládéval, kakaómaggal, pirított kókuszdióval, pelyhesített tengeri sóval vagy mini csokoládédarabkákkal.

31. Date Caramel Cup
Ezek a karamellás csészék datolya és mandulavaj alapból készülnek, vaníliakivonattal, tengeri sóval és egy kis gazdag kókusztejjel, hogy lágyak legyenek. A külső később kókuszolajjal összeolvasztott csokoládéforgács, hogy hozzáadjuk azokat az egészséges zsírokat, amelyek annyira jót tesznek a szervezetednek.

32. Tengeri sós csokoládé karamell
Az előre elkészített csokoládé helyett kakaóporral és kakaóvajjal készült, így tudod, hogy ezek a karamell az igazi. A házi készítésű csokoládét juharcukor-kristályokkal (vagy más, tetszés szerinti édesítőszerrel) édesítjük, és medjool datolyával töltjük, a tetején pedig pelyhesített tengeri sóval.

33. Vegán karamellás sütőtökfűszeres shake
Ez a sütőtökfűszeres shake tökéletes desszert kora őszre, amikor kint határozottan őszies az idő, de még mindig elég meleg ahhoz, hogy egy jó hideg shake-et megérjen. Készítsd el sütőtökpürével, fagyasztott banánnal, kókusztejjel, mandulatejjel, datolyával, mandulavajjal, juharsziruppal és egy egyszerű sütőtökfűszeres karamellaszósszal.

Fotó: Primal Praline

34. Paleo csokoládés sós karamellás fagylalt
Ez a krémes fagylalt gazdag teljes értékű élelmiszer-összetevőkben a kókusztejtől, a kókusztejszíntől és a kókuszcukortól kezdve a tojássárgájáig és a tiszta vaníliaporig. Gazdag karamellás íze van a sok csokoládé mellett, a tojássárgája pedig finom pudingos állagot eredményez.

35. Bacon sötét csokoládékéreg sós kókuszkaramellel
Tudod, hogy ezt akarod. Kókuszcukorral, kókuszkrémmel, étcsokoládéval és morzsolt szalonnával készül (használhatsz házilag is). A karamellmártás szuper egyszerű, mindössze három hozzávalóból áll, és tíz perc alatt felverődik ragacsos finomsággá.

36. Sós karamellás almáspite fagylalt
Ez a fagylalt teljes zsírtartalmú kókusztejjel és áztatott nyers kesudióval készül, hogy szuper krémes állagú és ízű legyen, de ne legyen túlságosan kókuszos. A juharszirup az édesítőszer, a végterméket pedig sós karamellel, apróra vágott almával, kókuszcukorral, vajjal és fűszerekkel keverjük és forgatjuk össze.

37. Paleo francia pirítós sült banánnal és sós kókuszkaramellel
Ez a többrészes recept mandula- és tápiókalisztből, almaszószból és ghíből készült paleo kenyeret tartalmaz. A karamell juharszirupból és kókuszcukorból készül, a ragacsos, édes banánokat pedig ghíben és kókuszcukorban sütjük. Ez minden bizonnyal egy nagyon különleges alkalomra való reggeli.

<a href=”https://www.theroastedroot.net/dulce-de-leche-ice-cream-paleo/” target=”_blank”

Fotó:
Fotó: The Roasted Root

38. Dulce de Leche fagylalt
A dulce de leche egy extra gazdag karamellmártás. Ez a csodálatos fagylalt tele van vele, paleo sós karamellel, kókusztejjel, tiszta juharsziruppal, kikapart vaníliarúddal (két egész!) és egy kis tápiókaliszttel, ami segít megakadályozni, hogy a fagylaltban jégkristályok alakuljanak ki.

39. Paleo Deep Dish Salted Caramel Chocolate Chip Blondies
Nézd csak meg ezt a képet, a sok nyúlós ragacsossággal a serpenyő széle körül. Hát nem teljesen ellenállhatatlan? Ez az isteni desszert mandulalisztből, juharszirupból, fahéjból, vaníliából, csokoládéforgácsból, kókuszolajból, mandulavajból és mindenből, ami jó és kedves.

40. Sós karamellás mandulavaj
Ez a mandulavaj gazdag és dekadens vaníliakivonattal és őrölt fahéjjal. Ez a trükk az, hogy a Blue Diamond Sós karamellás mandulát használd a mandulavaj elkészítéséhez, így alig kell valamit dolgoznod az ízesítéssel: csak az evéssel kell foglalkoznod!