Égő nyelv: főbb okok és teendők

A nyelv égő vagy szúró érzése viszonylag gyakori tünet, különösen nagyon forró ital, például kávé vagy forró tej fogyasztása után, amely megégeti a nyelv bevonatát. Ez a tünet azonban nyilvánvaló ok nélkül is jelentkezhet, és utalhat egészségügyi problémára, például táplálkozási hiányra, a száj irritációjára vagy egyszerűen csak szájszárazságra.

A nyelv égése ebben a formában spontán jelentkezik, és 2-3 nap alatt megszűnhet, ezért célszerű fogorvoshoz vagy háziorvoshoz fordulni a szájüreg felmérése és az ok megállapítása céljából, hogy megfelelő kezelést lehessen javasolni.

Csípós, savas vagy fűszeres ételek vagy italok fogyasztása

Ez a lakosság többségénél tapasztalt nyelvégés fő oka. Az égő érzés azért keletkezik, mert ha nagyon forró ételt veszünk magunkhoz, a hőmérséklet égési sérülést okozhat a nyelven, az ajkakon, az ínyen vagy az arc belső oldalán. Ezenkívül a savas ételek, például a citrusfélék vagy a nagyon fűszeres ételek megsérülhet a nyelv és égő érzést okozhatnak. A legtöbb esetben ez az égés enyhe, de akár 3 napig tartó kellemetlenséget és érzéskiesést is okozhat.

Mi a teendő: A tünetek enyhítésére hideg ételeket és italokat kell fogyasztani, a forró ételeket és italokat pedig kerülni kell a tünetek megszűnéséig. Ezért jó megoldás például az, ha hagyjuk kihűlni az ételt, mielőtt elfogyasztjuk. A jó szájhigiénia is fontos, és ha az égési sérülés súlyos, forduljon háziorvoshoz.

Szájszáraz száj

A szájszárazság akkor fordul elő, amikor a nyálmirigyek nem képesek elegendő nyálat termelni ahhoz, hogy a szájnyálkahártyát és a nyelvet nedvesen tartsák. Ilyenkor normális, hogy égő vagy bizsergő érzés alakul ki a nyelven.

A szájszárazság leggyakoribb okai közé tartoznak a nyálmirigy-problémák, a gyógyszeres kezelés, az immunrendszert károsító betegségek, például a Sjögren-szindróma, az AIDS és a cukorbetegség, valamint a nőknél gyakrabban előforduló hormonális zavarok is okozhatnak szájszárazságot. Tudjon meg többet a szájszárazság fő okairól.

Mit tegyen: Ha nagyon száraz szájat tapasztal, ajánlott például vizet inni vagy cukormentes rágógumit rágni, hogy serkentse a nyáltermelést. Ha azonban a szárazság hosszú ideig fennáll, forduljon orvoshoz, hogy diagnosztizálja az okot és felírja a megfelelő kezelést.

B-vitaminhiány

A B-vitaminok hiánya általában a szájnyálkahártya enyhe gyulladását eredményezi, ami a nyelv, az íny és az arc belső felének égéséhez vezet. Azonban az olyan ásványi anyagok, mint a vas és a cink hiánya is okozhatja ugyanezeket a tüneteket.

Az ilyen típusú hiányállapotok gyakrabban fordulnak elő olyan embereknél, akik nem táplálkoznak változatosan, vagy akik szigorú életmódot folytatnak az étrendjüket illetően, mint például a vegetáriánusok vagy a vegánok. Ismerje meg a cinkben és vasban gazdag élelmiszereket.

Mi a teendő: A változatos táplálkozás ajánlott, azonban vitaminhiány gyanúja esetén orvoshoz kell fordulni, aki vérvizsgálatot végez és javaslatot tesz a megfelelő pótlásra.

Gombás fertőzés

A nyelv égését okozhatja gombás fertőzés, például candidiasis, különösen rossz szájhigiénia esetén. Ilyenkor gyakran bizsergő vagy égő érzés jelentkezik a nyelven, valamint egyéb jelek, például rossz lehelet és fehéres nyelv. Tudjon meg többet a szájpenészről.

Mi a teendő: A fertőzés általában megfelelő szájhigiéniával, legalább napi kétszeri szájhigiéniával ellenőrizhető. Ha azonban 1 héten belül nem múlik el, ajánlatos fogorvoshoz vagy háziorvoshoz fordulni, mivel a fertőzés leküzdéséhez gombaellenes kezelésre lehet szükség.

Égő száj szindróma

Ez egy viszonylag ritka szindróma, amely során a nyelv, az ajkak, a szájpadlás és a száj egyéb területein minden látható ok nélkül égő érzés jelentkezik, és több évig is eltarthat. Ezenkívül egyéb tünetek is jelentkezhetnek, például bizsergő érzés és a szájpadlás megváltozása, ami főként a 60 év feletti nőket érinti.

Noha a szindróma okai nem ismertek, vannak olyan tényezők, amelyek növelik a szindróma kockázatát, például a túlzott stressz, a szorongás és a depresszió.

Mi a teendő: Ha felmerül a szindróma gyanúja, célszerű orvoshoz fordulni a diagnózis megerősítése és más lehetőségek kizárása érdekében. Az orvos szájvíz és gyógyszerek, például alacsony dózisú triciklikus antidepresszánsok, benzodiazepinek vagy görcsoldók alkalmazását javasolhatja. A kezelés az egyén fizikális vizsgálatától, klinikai vizsgálataitól és kórtörténetétől függ.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Normális esetben a nyelvégés megfelelő szájhigiénia és legalább napi 2 liter víz fogyasztása mellett rövid időn belül megszűnik. Azonban ajánlott orvoshoz fordulni, ha:

• Az égő érzés több mint 1 hétig fennáll;
• Nehéz enni;
• Más jelek, például fehér lepedék a nyelven, vérzés vagy nagyon rossz lehelet jelentkezik.

Ezekben az esetekben fogorvoshoz vagy háziorvoshoz kell fordulni, hogy azonosítsa az okot, és jelezze a legmegfelelőbb kezelést.

Egy fogorvoshoz vagy háziorvoshoz kell fordulni, hogy azonosítsa az okot, és jelezze a legmegfelelőbb kezelést.