Haloterapia em casa

Haloterapia também era conhecida como saloterapia tornou-se um tratamento complementar para muitas doenças de saúde. Salinas estão a surgir em todo o país em spas, instalações de tratamento, resorts e em centros de bem-estar. As pessoas estão aproveitando os benefícios que se concentram principalmente na saúde do seu sistema respiratório e no tratamento de todos os tipos de condições de pele.

Lâmpadas de sal

Embora você não tenha ouvido falar em terapia de sal, você pode estar familiarizado com as Lâmpadas de Sal dos Himalaias e inaladores que têm sido populares por um tempo. Estes aparelhos emitem brilhos quentes. Diz-se que libertam os mesmos tipos de iões negativos que são libertados em salas de saloterapia. Estes iões negativos que são libertados no ar em sua casa podem ajudar a melhorar o seu humor, podem ajudar a reduzir o stress e podem até ajudar a tratar diferentes condições de pele que você pode ter.

Se você fizer prática em terapia de sala de sal, é muito semelhante. A terapia da sala de sal pode frequentemente usar tijolos ou lâmpadas de sal dos Himalaias semelhantes. Mas estas salas levam os passos um pouco mais longe do que isso. As salas de terapia do sal incluem a respiração nas pequenas partículas de sal que se encontram na sala. Este tipo de concentração de sal no ar pode produzir os mesmos efeitos que passar quase três dias na praia enquanto você está na sala de terapia do sal por cerca de 15 minutos.

O que é terapia do sal? Haloterapia ou terapia do sal é uma forma 100% livre de drogas e natural de ajudar a curar e tratar o seu corpo. O processo da terapia do sal é quando o sal é moído em pequenas partículas respiráveis para uma sala de sal. As salinas são salas feitas pelo homem (feitas para replicar uma caverna de sal). Estes libertam as pequenas partículas de sal para o ar, que então iniciará a cura nas partes mais profundas dos seus pulmões e na sua pele.

Terapia do sal em casa

Então, quais são as melhores formas de obter a terapia do sal em sua casa? Existem diferentes opções para ter a sua terapia do sal em casa. A primeira é ter um leito de salterapia. Este é um leito pré-fabricado que pode ser ligado a uma parede e criar uma sala de sal onde quer que esteja. A cama de sal é a mesma ideia que uma cama de bronzeamento e pode ser colocada em qualquer lugar.

A segunda opção para criar a sua saloterapia em casa tem uma cabina de sal. Como uma cabina de bronzeamento de pé, uma cabina de sal pode ser feita para caber uma ou duas pessoas. Estas são normalmente feitas prontas para ir. Tudo isto é para ser ligado também. O melhor aspecto das cabines de sal é a falta de ventilação, devido ao seu tamanho compacto.