Guia Completa para os Melhores Ginásios Absolutos (Revisões & Comparações)
On Dezembro 11, 2021 by adminEntão, você está pronto para ficar em forma. Este é o ano.
Isso é ótimo!
Existe apenas um problema – você tem doze cadeias diferentes de academias num raio de 5 milhas de sua casa ou trabalho. Então como você escolhe?
Below você vai encontrar o meu guia de comparação de academias e o resumo dos melhores ginásios que você pode participar.
(Incluindo comparações de preços, características, prós e contras, e outras informações que vão ajudá-lo a escolher a academia certa para os seus objetivos de fitness. Em muitos dos artigos abaixo, eu comparo ginásios frente a frente para ajudá-lo a decidir entre dois de cada vez.)
Comece com qualquer um dos artigos abaixo!
Or fazer o meu questionário interactivo de 6 perguntas: Em que ginásio devo entrar?
(Você também pode conferir meu vídeo onde perguntei a 6 treinadores pessoais como escolher um ginásio – você pode achar útil em sua busca!)
Um gráfico de comparação rápida de ginásio
Aqui está uma breve visão geral comparando as principais correntes de ginásio que você provavelmente encontrará perto de sua casa.
Não incluí todos (como Snap, Blink, e YouFit), mas estes são os garotos grandes e minhas opções favoritas para a maioria das pessoas.
Não incluí números difíceis como o custo exato da associação, porque as amenidades e custos estão SEMPRE sujeitos a mudanças de ano para ano e de local para local.
Se houver algo específico que você está procurando, ligue para o seu clube local e veja o que eles têm.
Para mais detalhes e mergulhos profundos, explore o resto do guia abaixo.
Comentários Comerciais de Ginástica
Deplemente mergulha nos ginásios que você vê em todos os lugares, apresentando uma visão geral do equipamento, amenidades, preço e vibração geral de cada um.
O Planeta Fitness vale a pena? (Análise)
PF é a opção de ginásio mais barata por aí, mas será que vale a pena? Neste artigo, vou decompor o que você ganha com o dinheiro, e porque é uma ótima escolha para algumas pessoas (mas não para todos).
O Planeta Ginásio vale a pena? (Revisão)
Na outra ponta das coisas, você tem o ultra high-end fitness club, Life Time. Você recebe muito pelo seu dinheiro aqui, mas será que ele se encaixa no seu orçamento e vale a pena a etiqueta de preço? Confira minha avaliação para descobrir.
O condicionamento físico vale a pena? (Opinião)
Aqui está outro ginásio popular de gama média famoso por horas excepcionais e acesso 24/7. Mas as amenidades são boas?
O ginásio LA Fitness vale a pena? (Opinião)
Como desta escrita, é aqui que eu pessoalmente faço exercício. Acho que é o melhor valor geral lá fora. Clique para ler o meu resumo completo e pensamentos.
O Equinócio vale a pena? (Revisão)
Conhecido carinhosamente como o ginásio de $200/mês, não muitos orçamentos de pessoas podem lidar com este lugar. Mas se você pode fazer funcionar, vale mesmo o preço?
Será que o Fitness 24 Horas vale a pena? (Revisão)
Está aberto toda a noite!! Mas o ginásio é bom? Veja a minha avaria com os prós e os contras de juntar a Fitness 24 Horas.
O Ginásio Gold’s Vale a pena? (Revisão)
O ouro é conhecido como um paraíso para halterofilistas – mas é um bom ginásio para você e seus objetivos de fitness?
O GoodLife Fitness Worth it? (Revisão)
É a maior cadeia de ginástica do Canadá! Como ela se empilha até outros nomes de caixas grandes domésticas?
Será que Fit4Less Vale a pena? (Revisão)
F4L é o Planet Fitness do Canadá – OK, então eles realmente têm o Planet Fitness lá, também. Mas como essa cadeia se classifica?
Será que o exercício vale a qualquer momento? (Revisão)
Será que o Planeta Fitness Vale a pena? (Revisão)
Será que o OneLife Fitness Worth it? (Revisão)
Big Box Gym Comparações
Conveniência é um grande fator na escolha do ginásio certo. Então, muitas vezes, a sua escolha se resume realmente aos dois ginásios mais convenientes para a sua casa ou trabalho!
Nesta série, eu faço uma comparação bastante completa de cada cadeia de ginásio com os seus concorrentes mais comuns para lhe dar uma sensação de qual pode ser o mais adequado para si.
Anytime Fitness vs Planet Fitness
Anytime e Planet Fitness são dois ginásios de conveniência extremamente populares. Vê as diferenças de preços, equipamento e prós e contras na nossa comparação versus.
Anytime Fitness vs LA Fitness
Queres a conveniência e o preço baixo do Planet Fitness, ou o tamanho e amplitude das características do LA Fitness? A nossa comparação contra a nossa quebra tudo para ti.
A Fitness de LA vs Life Time Fitness
Dois colossos. Toneladas de características. Piscinas, saunas, aulas, e muito mais. Qual é a melhor corrente de ginástica de caixa grande para você e seus objetivos de fitness? Compare preços e características com o nosso versus guia.
24 Hora Fitness vs LA Fitness
Estes são dois ginásios de nível médio, muito parecidos. Muito espaço e equipamento, piscinas, spas, e aulas. Qual delas se adapta melhor às suas necessidades específicas de fitness?
Crunch vs Planet Fitness
Duas academias convenientes e baratas. Preço muito semelhante. Mas qual delas oferece o que você precisa para seus próprios objetivos de fitness? Veja a minha lista completa aqui.
LA Fitness vs YMCA
Estas duas cadeias de ginásios são muito diferentes. Uma é um clube de saúde e estilo de vida. A outra, um centro comunitário e um espaço de ginástica. Se você não tem certeza qual é melhor para você (e possivelmente para a sua família), veja a minha lista.
YMCA vs Planet Fitness
O YMCA e Planet Fitness são ambos muito convenientes, mas têm uma grande diferença no preço. Tens de olhar atentamente para as ofertas, comodidades e vibração para descobrir qual é a que melhor se adapta ao teu estilo de vida.
Planet Fitness vs Blink
Uma inspirou a outra, mas qual é o ginásio de conveniência final? Blink é uma oferta regional, mas se é a melhor escolha para ti vai depender do teu orçamento e das tuas necessidades de treino. Aqui está o meu guia.
FitnessPlanet vs Fitness 24 Hour Fitness
Algumas destas correntes estão abertas 24 horas por dia! Woohoo! Mas há uma grande diferença no preço e nas comodidades. Qual delas se adapta melhor ao teu estilo de vida? Eu decomponho neste artigo.
24 Hour Fitness vs Anytime Fitness
Estas duas são incrivelmente semelhantes em preço, equipamento, e seleção de classe. Mas há pelo menos duas grandes diferenças que poderiam te balançar de uma forma ou de outra. Vou ajudar-te a escolher neste artigo.
Planet Fitness vs YouFit
Bambas as correntes de ginásio de conveniência barata têm muito para oferecer. Se tiveres um YouFit por perto (existem apenas cerca de 100!) vais querer ver o meu guia para escolher entre estes dois.
Ginásio do Ouro vs Fitness Planetário
Um é para os amantes de cardio, o outro para os fisiculturistas… certo? Isso é mesmo só arranhar a superfície. Aqui está o meu guia para escolher entre estas duas correntes populares.
Ginásio do Ginásio vs LA Fitness
Bambos são excelentes health clubs que têm muito a oferecer, mas têm vibrações (e preços) ligeiramente diferentes. Aqui está um guia rápido de como escolher.
Snap Fitness vs Anytime Fitness
Estes dois são mega convenientes, mas um pouco caros. Ainda assim, ter acesso 24 horas a uma tonelada de locais pode ser um ótimo ajuste para você. Aqui está a minha lista.
Anytime Fitness vs LA Fitness
Eu adoro estas duas correntes super-populares, e elas são realmente similares no geral. Mas há duas diferenças chave que você deve conhecer antes de se inscrever.
Ginásio do ouro vs YMCA
Uma para os elevadores, outra para os idosos, certo? Bem, não é bem assim. Ambas as correntes têm realmente muito a oferecer, mas qual é a certa para si?
Crunch vs LA Fitness
O melhor ginásio de conveniência orçamental vs o melhor ginásio de gama média. Os preços variam muito, mas as ofertas também. Vamos dar uma olhada em qual você deve escolher.
Life Time vs Equinox
Os melhores ginásios de alto nível do país, e os mais caros! Eu acho que ambos são ótimos, mas leia o artigo completo para obter prós e contras detalhados, e qual deles é o melhor valor.
Snap vs Planet Fitness
Dois ginásios de orçamento. Ambos convenientes, mas existem algumas diferenças chave entre eles. Qual é a melhor escolha para você?
Equinox vs LA Fitness
O melhor ginásio de gama alta vs o melhor ginásio de gama média. Além do preço, qual é realmente a diferença?
Treino Anytime vs Anytime Fitness
Hmm… eles soam da mesma maneira, mas será que são? Clique para uma decomposição e comparação completa.
GoodLife vs LA Fitness
A batalha pelo Canadá! Qual destes ginásios é melhor se você mora em Ontário ou nos arredores?
YMCA vs Anytime Fitness
Um é conhecido por ser amigo da família. O outro é acessível e conveniente. Vamos acabar com eles.
Treino Anytime vs Planet Fitness
São dois dos ginásios mais baratos que existem. Como eles se empilham um ao outro?
Life Time vs Planet Fitness
Estes dois ginásios não poderiam ser mais diferentes, mas vale a pena compará-los cuidadosamente se eles são convenientes à sua casa ou escritório.
Anytime Fitness vs Crunch
Um custa um pouco mais do que o outro, mas será que isso faz com que seja um valor melhor? Leia a comparação completa para descobrir.
Fit4Less vs Planet Fitness
Os dois melhores ginásios do Canadá. Ambos são baratos, mas qual deles é o melhor para você?
GoodLife Fitness vs Fit4Less
Aqui estão duas das principais marcas de ginásios do Canadá. Elas são muito diferentes nas suas comodidades, por isso, a qual delas deves juntar?
Aptidão Planet vs OneLife
Ginásio Mundial vs GoodLife Fitness
Acções de Piscina Comparadas & Explicadas
Aqui estão algumas listas de Melhores- De todas as cadeias de ginásios nacionais com base em certas comodidades (piscinas, equipamento, cuidados infantis, etc.).)
Se você sabe quais são as suas prioridades quando se trata de entrar em um ginásio, estas listas podem realmente ajudá-lo a restringir a sua escolha.
As melhores academias com piscinas
Temos correntes com diversão ao ar livre amigável para a família, piscinas para adultos de alta classe e pistas de colo de ossos descalços. Qual deles é o melhor valor para o seu dinheiro?
Os melhores ginásios com campos de raquetebol
Racquetball não é só para os velhos – é um treino louco e divertido! Mas não é algo que se encontre em todos os ginásios. Aqui está o meu guia para os melhores campos de raquetebol.
Os melhores ginásios com camas de bronzeamento
Um bom bronzeado não faz necessariamente parte da forma física, mas pode ajudá-lo a ficar bem! Aqui está o meu guia para quais ginásios têm os melhores conjuntos de bronzeamento para membros.
Os melhores ginásios com camas de bronzeamento
Não todos os ginásios têm camas de bronzeamento, mas se você gosta de levantar, você vai precisar deles. Aqui está o meu guia para escolher o ginásio certo para levantar pesos sérios.
Os melhores ginásios com racks de basquetebol
Verifiquem o meu guia para quais ginásios têm os melhores campos de basquetebol, pegue ligas, e torneios.
Os melhores ginásios com chuveiros
Este guia explica quais os ginásios a que se juntar se precisar de lavar depois do treino, e quem tem a melhor situação de shampoo e toalha.
Os melhores ginásios com máquinas de remo
As máquinas de remo são, de mãos para baixo, a melhor peça de equipamento de cardio. Então quais academias as têm e quais não?
As melhores academias com classes
A maioria das academias oferece classes de grupo, mas nem todas são criadas iguais. Confira este guia antes de se inscrever se você quiser aproveitar a academia em grupo!
Os melhores ginásios com aulas para crianças
Para muitos pais, o cuidado das crianças é um recurso de fazer ou quebrar em uma academia. Sem ele, você simplesmente não poderá ir! Este guia quebra todas as principais correntes com puericultura, o que eles oferecem, e aproximadamente quanto custam.
Os melhores ginásios com passes gratuitos
Você pode obter um passe gratuito em quase qualquer academia, mas este guia explica quanto tempo dura o passe gratuito, quem pode obter um e com que frequência, e o que ele inclui em cada ginásio de box grande.
Os melhores ginásios com nutricionistas
Você não encontrará nutricionistas e dietistas em todos os ginásios, mas eles podem realmente ajudar a supercarregar seus resultados. Neste post, eu decomponho onde encontrá-los, quanto pode custar e o que você recebe pelo dinheiro.
Os melhores ginásios com sacos pesados
Boxing é um treino incrível! Mas nem todos os ginásios têm o equipamento certo. Verifique este guia para encontrar o lugar certo para as suas sessões com sacos pesados.
Avaliações de aulas de fitness & Comparações
Vontade de ter uma aula com outras pessoas? Eles são ótimos para se manter energizados e motivados para o treino!
Aqui estão todos os que tentei, revisei e comparei lado a lado.
CycleBar (Aula de Spin & Treino de Braço)
CycleBar é o mais novo nome em aulas de spin, mas com um twist. A barra ponderada também dá ao seu tronco um treino mortal! Aqui está uma revisão prática destes estúdios de spin e o que esperar na sua primeira aula.
Flywheel Spin Class
Muito semelhante à CycleBar, Flywheel ostenta um treino de cardio matador juntamente com uma queima do braço para as idades usando barras ponderadas presas à sua bicicleta. Nós verificamos um em pessoa para dar-lhe nossos pensamentos honestos e revisão.
Burn Boot Camp
Para um queimador de calorias de corpo inteiro, eu definitivamente recomendo verificar Burn Boot Camp. É um pouco caro só de aparecer, mas uma inscrição completa dá-lhe assistência infantil gratuita E acesso a um treinador/nutricionista. Como podes vencer isso? Veja o que eu pensei depois da minha primeira aula.
Barra de bicicleta vs. volante
Duas das aulas de spin mais populares. Exercícios brutais de braço. Queimaduras calóricas loucas. Mas qual delas é a certa para ti? Eu tentei ambos e fiz uma comparação detalhada para ajudar a escolher.
Bar de bicicleta vs. Soulcycle
O battel das aulas de spin continua! Confira meus pensamentos sobre como a barra de ciclo ultra-competitiva se compara à experiência mais espiritual do Soulcycle.
Burn Bootcamp vs Orangetheory
Estas duas são bem diferentes, na prática, mas na superfície elas podem parecer como se fossem a mesma coisa. Bem, eu tentei os dois e posso quebrar tudo para você! Confira minha comparação aqui.
Orangetheory vs CrossFit
Estas duas classes de alta intensidade, baseadas em grupos, são formas extremamente populares de entrar em forma. E são bastante semelhantes na forma como emprestam e misturam elementos de diferentes disciplinas. Mas qual delas é a certa para você? Confira minha lista completa e comparação.
Aulas de aptidão física em grupo com cuidados infantis explicadas
A maioria dos grandes nomes não oferece cuidados infantis, tornando-os um não iniciante para os pais. Experimente antes estes estúdios.
Guias de ginástica locais (Os melhores ginásios de cada cidade)
Procura algo com um pouco mais de personalidade com um ginásio de box grande? Estou fazendo um tour digital pelos Estados Unidos e escolhendo os melhores ginásios e estúdios de fitness de todas as cidades.
Aqui está o que eu encontrei até agora:
Os melhores ginásios em Arlington, VA
Estar sintonizado para muito mais destes!
Outros Guias de Ginástica Úteis
Quando é o ginásio mais e menos movimentado?
Passos no ginásio explicados em profundidade para que possa evitar multidões indesejadas.
Quanto custa uma inscrição num ginásio?
Repartição total dos preços das cadeias de ginástica mais populares e melhores, mais algumas médias e o que deve esperar pagar ao entrar num ginásio.
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Total novato? Não sabe onde ir, o que fazer, ou o que trazer no seu primeiro dia na academia? Este guia deve ajudar?
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As inscrições no ginásio podem ser muito caras, sem dúvida. Mas elas custam mais quando você paga taxas desnecessárias de inscrição, administração ou taxas anuais. Use este guia para obter o melhor negócio possível em qualquer local de academia.
Planos de treino gratuitos para a academia
Joeie uma academia mas não tem ideia do que fazer? Aqui está uma lista de mais de uma dúzia de planos de treino grátis que você pode começar agora mesmo, quer você queira construir força, velocidade, resistência, flexibilidade ou apenas queimar calorias.
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8 principais tipos de academias que você pode participar e o que você precisa saber sobre cada uma delas – explicado!
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