Ginkgo Biloba

Por que as pessoas tomam ginkgo?

Ginkgo melhora o fluxo sanguíneo para o cérebro e age como um antioxidante. Estes efeitos podem traduzir-se em alguns benefícios para certos problemas médicos, mas os resultados têm sido misturados.

Alguns estudos descobriram que em pessoas saudáveis, o ginkgo pode modestamente aumentar a memória e a velocidade cognitiva. Outros estudos não encontraram um benefício.

Estudos com ginkgoeveral mostraram que ele pode ajudar com problemas de memória causados por demência ou doença de Alzheimer. Parece ajudar a prevenir a progressão dos sintomas da demência, especialmente se se pensa que a demência é o resultado de doença vascular aterosclerótica. Parece não prevenir a demência ou Alzheimer, no entanto.

Existem boas evidências de que o ginkgo pode aliviar dores nas pernas causadas por artérias entupidas. Pode também ajudar em alguns outros problemas de circulação. Além disso, o ginkgo pode aliviar sintomas de TPM, como sensibilidade mamária e alterações de humor.

Os pesquisadores estudaram o ginkgo para muitas outras condições, incluindo TDAH, depressão e outras condições psicológicas, esclerose múltipla, e zumbido de origem vascular. Algumas pessoas também estão usando o ginkgo para prevenir o mal de altitude, embora estudos ainda não tenham estabelecido que ele é eficaz para isso. Muitos usos do ginkgo mostram promessa, mas mais pesquisas precisam ser feitas.