Tout ce que vous devez savoir sur les femmes plus âgées et les rencontres

Par : Robert Porter

Mise à jour le 30 décembre 2020

Révision médicale par : Wendy Boring-Bray, DBH, LPC

Vous êtes une femme plus âgée qui sort avec un homme plus jeune ou un homme plus jeune qui sort avec une femme plus âgée ? Si c’est le cas, vous n’êtes pas seul. Au début, il ne s’agissait que de quelques couples de célébrités, puis les gens ont remarqué que cela se produisait régulièrement. Les femmes plus âgées sont plus nombreuses à sortir avec des hommes plus jeunes. Et elles ne se contentent pas de les fréquenter, mais entretiennent des relations à long terme avec eux, voire les épousent.

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La société pointe toutes sortes de doigts jugeants, accusant ces femmes de s’en prendre à de jeunes hommes impressionnables, les qualifiant même de « cougars ». Mais quoi qu’on en pense, il est clair que c’est un phénomène qui est là pour rester. Environ 34 % des femmes âgées de 40 à 69 ans sortent avec des hommes plus jeunes. Quelles sont les raisons de cette tendance ? S’agit-il uniquement de sexe, ou y a-t-il autre chose qui se passe ?

Un examen plus approfondi des histoires personnelles des femmes plus âgées qui sortent avec des hommes plus jeunes révèle un éventail de raisons pour lesquelles cet arrangement présente tant d’attrait pour les deux parties. Sans surprise, le sexe est un facteur important. La plupart des femmes atteignent leur apogée sexuelle à la trentaine et au début de la quarantaine et apprécient l’endurance accrue (ainsi que l’attraction physique plus grande) qu’un partenaire plus jeune peut leur procurer. Mais ce n’est qu’une petite partie du puzzle. Les femmes de plus de 40 ans apprécient également d’avoir un partenaire qui n’a pas le bagage émotionnel associé au divorce et aux enfants. De plus, les hommes plus jeunes ont généralement été élevés par des mères fortes et axées sur la carrière, ils sont donc à l’aise avec l’ambition et l’intelligence chez un partenaire, là où les hommes plus âgés peuvent trouver ces qualités menaçantes.

Les jeunes hommes aiment aussi les femmes plus âgées

Ce type d’amour n’est en aucun cas unilatéral. Les jeunes hommes trouvent que les femmes plus âgées ont beaucoup à offrir.

Les femmes plus âgées sont confiantes, intelligentes et affirmées. Elles ont cerné leurs besoins et savent comment les exprimer. Ces qualités peuvent être un changement bienvenu pour les hommes plus jeunes, car les femmes de leur âge ont tendance à être plus insécures et parfois manipulatrices. Ils trouvent que les femmes plus âgées ont beaucoup à leur apprendre, pas seulement sur les aspects physiques d’une relation, mais sur les relations et la vie en général. Cette force et cette sagesse peuvent être très attrayantes. Pour toutes ces raisons, un homme dans la vingtaine ou la trentaine peut décider que sortir avec une femme plus âgée est exactement ce dont il a besoin.

Si vous êtes intéressé par ce type de relation, alors sachez que vous n’êtes pas seul. Ce n’est pas du tout inhabituel, mais il y a de nombreux facteurs à prendre en compte. Si vous êtes un jeune homme qui souhaite sortir avec une femme plus âgée, alors vous avez probablement déjà considéré les nombreux avantages ainsi que les inconvénients potentiels. Mais qu’est-ce qui se cache vraiment derrière cette tendance ? Ces relations peuvent-elles durer ou doivent-elles être considérées comme des arrangements occasionnels et temporaires ? Et que devez-vous savoir sur les rencontres avec des hommes plus jeunes ou des femmes plus âgées pour que cela fonctionne pour vous ?

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Avantages de sortir avec des femmes plus âgées

Oui, c’est vrai, les femmes plus âgées ont beaucoup d’avantages. Si vous êtes une femme plus âgée ou si vous envisagez d’en fréquenter une, voici toutes les choses dont vous pouvez vous réjouir.

• Pas besoin de perdre du temps à savoir ce qu’elle veut. Dans les situations de rencontre, les hommes se retrouvent souvent à passer de nombreux jours et heures à essayer de deviner ce qu’une femme attend d’eux. Les femmes plus âgées ont appris à ne pas perdre de temps à ce sujet. Elles communiquent directement sur leurs besoins.
• Elle peut apprendre quelques petites choses à son partenaire. Les femmes plus âgées ont appris quelques petites choses sur le sexe, les relations et la vie en général. Son partenaire pourra bénéficier de ses connaissances et de son expérience et acquérir une nouvelle perspective.
• Elle a le contrôle de ses émotions. Une femme plus âgée a traversé suffisamment de moments difficiles pour savoir qu’ils ne sont que temporaires. Elle ne laissera pas une mauvaise journée la détruire émotionnellement. Elle a la confiance nécessaire pour savoir qu’elle peut tout gérer… parce qu’elle l’a déjà fait.
• Elle est indépendante. Une femme à ce stade de la vie est généralement sûre d’elle. Elle ne cherche pas à ce qu’un homme subvienne à ses besoins financiers. Cela peut soulager son partenaire d’une énorme quantité de pression. Il peut se détendre et prendre du bon temps sans s’endetter parce qu’elle ne peut pas payer sa part pour soutenir leur style de vie ou leurs activités.
• Elle peut s’amuser sans contraintes. Souvent, les femmes âgées divorcées ne recherchent rien de sérieux et veulent passer du bon temps. Cela peut s’avérer un changement rafraîchissant pour les hommes plus jeunes qui sont fatigués des femmes avec un agenda pour s’installer dans le mariage et la famille.

Avant de faire le grand saut dans une romance mai-décembre cependant, soyez juste conscient de quelques inconvénients potentiels.

Défis des rencontres avec des femmes plus âgées

Aucune relation n’est parfaite, et les femmes plus âgées viennent effectivement avec leur propre lot de défis.

• Elle est à une étape différente de sa vie que vous. Elle est susceptible d’être occupée par sa carrière et éventuellement par des enfants. Ces choses prendront la première place dans sa vie. De plus, elle peut avoir une plus grande sécurité financière que vous, ce qui peut être une source de conflit dans le couple, surtout si elle veut partir en vacances ou sortir dans de bons restaurants.
• La famille et les amis peuvent ne pas approuver. Il existe encore toutes sortes de stigmates autour de la fréquentation de femmes plus âgées. (Nous en reparlerons plus tard.) Bien qu’injuste, le fait de partager votre relation avec votre famille et vos amis peut susciter des commentaires négatifs, ce qui peut mettre à mal vos relations avec eux.
• Elle peut ne pas vouloir ou pouvoir avoir d’enfants. Une femme âgée a probablement déjà élevé de jeunes enfants et ne veut pas tout recommencer. À l’âge de 40 ans, sa capacité à tomber enceinte est compromise, la ménopause commençant entre 45 et 50 ans. Si vous voulez avoir une famille un jour, c’est un élément à prendre en compte.
• Elle aura des références sociales différentes. Cela peut n’être qu’une gêne mineure, mais avec le temps, il peut devenir frustrant qu’elle se réfère souvent à des films et à des émissions de télévision que vous ne connaissez pas.Elle peut aussi ne pas aimer le même genre de musique que vous. Le fossé générationnel peut être surmonté, mais il pourrait être un facteur.
• Différences de pouvoir subtiles ou pas si subtiles. Tout comme une femme plus jeune qui sort avec un homme plus âgé, des dynamiques de pouvoir peuvent être en jeu. Celles-ci peuvent provenir de différences de revenus, de carrière, d’expérience de vie ou de ce qu’elle est capable de fournir pour vous.

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Si vous avez décidé que ce type de relation est pour vous, voici quelques suggestions.

Conseils pour les femmes plus âgées

• Soyez ouvert à l’idée de sortir avec des hommes plus jeunes. Ne partez pas à leur chasse, mais ne les excluez pas comme une option. Votre simple ouverture peut en attirer un dans votre vie.
• Exprimez votre confiance. Cette qualité, plus que toute autre, vous distinguera de la foule plus jeune.
• Débarrassez-vous de toutes vos idées préconçues sur les hommes plus jeunes. Soyez ouverte aux possibilités. En fait, les hommes plus jeunes peuvent vous surprendre par leur sagesse émotionnelle et leurs capacités sexuelles.
• Profitez des nouvelles expériences qu’un partenaire plus jeune apportera. Permettez à votre relation avec un homme plus jeune de vous ouvrir à des choses qui peuvent être légèrement en dehors de votre zone de confort, comme aller dans une boîte de nuit ou écouter de la musique qui l’intéresse. Utilisez ces nouvelles expériences pour élargir votre zone de confort.

Conseils pour les hommes plus jeunes

• Ne vous concentrez pas sur l’écart d’âge. Bien sûr, c’est génial que vous vous entendiez si bien tous les deux malgré votre différence d’âge… mais ne vous attardez pas sur ce point. Elle pourrait trouver cette insistance sur son âge un peu grossière.
• Ne la pressez pas vers l’intimité sexuelle. Même si vous êtes impatient (et elle aussi !), les femmes plus âgées ont d’autres priorités. Au début, prenez le temps de la séduire et d’apprendre à la connaître.
• Communiquez clairement et avec assurance. Les femmes plus âgées ne veulent pas perdre de temps à jouer à des jeux. Elles vous respecteront davantage si vous énoncez vos besoins de manière affirmée et avec confiance.
• Ne lui collez pas d’étiquette. Évitez les mots comme « cougar ». Elle peut trouver ces termes offensants. Détendez-vous et laissez la relation être ce qu’elle est.

Stigmatisation et double standards

À présent, vous êtes convaincu que sortir avec une femme plus âgée, malgré ses défis, est plutôt génial. Mais même dans le monde éclairé d’aujourd’hui, la société a encore toutes sortes de choses négatives à dire sur cette puissante paire, étiquetant les femmes plus âgées sortant avec des hommes plus jeunes comme des prédateurs sexuels.

Ceci est particulièrement troublant lorsque vous considérez qu’aucun stigmate de ce genre n’existe pour les hommes plus âgés sortant avec des femmes plus jeunes. Au pire, les hommes plus âgés qui sortent avec des femmes plus jeunes sont considérés avec un petit rire condescendant, gagnant le terme « sugar daddy », comme s’ils étaient une figure paternelle bienveillante. Les jeunes femmes qui sortent avec des hommes plus âgés sont considérées comme douces et innocentes.

Les mots utilisés pour décrire les femmes plus âgées dans ce scénario sont loin d’être aussi gentils. Pourquoi ce double standard existe-t-il ? Pourquoi sortir avec des hommes plus âgés est perçu comme pittoresque, mais sortir avec des femmes plus âgées est considéré comme dangereux ?

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Les raisons de cette situation peuvent remonter à nos perceptions de la valeur des femmes. Traditionnellement, les femmes ont été valorisées directement par leur capacité à avoir des enfants. Pour cette raison, les femmes, lorsqu’elles vieillissent, sont souvent rejetées comme n’étant plus belles, alors que les cheveux gris et les rides des hommes sont considérés comme des marques de distinction.

Les hommes ont longtemps été valorisés pour leur pouvoir et leurs succès professionnels. Cependant, nous vivons maintenant à une époque où les femmes peuvent également être appréciées pour ces attributs. Une nouvelle génération d’hommes en est consciente et voit les femmes plus âgées pour les qualités uniques qu’elles apportent. N’ayez donc pas honte de votre relation avec une femme plus âgée ou un homme plus jeune. Ce n’est pas seulement la nouvelle vague du futur. C’est la vague de l’ici et maintenant.

La thérapie en ligne peut aider

Si vous avez besoin d’aide pour naviguer dans votre relation, demandez les conseils d’un thérapeute formé en personne ou en ligne. Ils peuvent vous aider à affiner la façon dont vous vous comportez l’un envers l’autre. Ils sont bons pour aider les couples de tous âges à apprendre à communiquer efficacement.

Si vous êtes curieux de connaître la thérapie de couple, la thérapie de couple en ligne peut être particulièrement efficace. Dans une étude, quinze couples ont reçu un conseil de couple en ligne, et dans leurs entretiens post-thérapie, huit thèmes sont apparus, tels que « l’idée de « distance » » et « la satisfaction et le confort. » En ce qui concerne la distance, les couples avaient l’impression d’avoir un plus grand sens de la responsabilité pour la séance et étaient donc plus investis. En ce qui concerne la satisfaction et le confort, de nombreux couples ont déclaré que la vidéoconférence était « moins menaçante en raison de l’absence de la présence physique du thérapeute ». Le conseil en ligne a également aidé les couples à prendre les compétences acquises et à les appliquer individuellement.

Comment BetterHelp peut vous soutenir

Si vous avez des problèmes sur lesquels vous aimeriez travailler individuellement ou ensemble, alors adressez-vous aux professionnels de BetterHelp. C’est un moyen discret de recevoir de l’aide, et vous pourrez bénéficier d’un conseil individuel ou de couple dans le confort de votre maison. Cela vous donne l’occasion de discuter de vos problèmes dans un environnement sûr, et c’est pratique pour les professionnels occupés. Ci-dessous, vous pouvez lire quelques avis sur les conseillers BetterHelp de personnes qui ont été aidées pour des problèmes similaires.

Avis de conseillers

« Mark a été extrêmement attentif à tout ce que je divulgue. Il m’a non seulement fourni un soutien, mais une perspicacité et des encouragements pour me faire savoir que je suis sur une bonne voie d’amélioration et de découverte de soi. De plus, Mark m’a fourni des informations précieuses sur ma relation amoureuse, en particulier en me permettant d’en apprendre davantage sur la dynamique de la relation et sur la façon de construire une relation plus forte et plus saine. »

« Absolument génial ! Il m’a aidé à sortir d’un endroit assez sombre et n’a fait que m’aider ! Pour les hommes qui cherchent un conseiller qui comprend ce que c’est que d’être un homme dans le monde d’aujourd’hui avec une famille, des enfants et des responsabilités, un travail, etc, j’ai été extrêmement impressionné par sa capacité à aller droit au but et à comprendre ce dont je parlais. Il sait aussi aller au fond des choses. Pas besoin de parcourir 8 000 mots pour savoir où il veut en venir. Il a le don de poser exactement la bonne question en deux ou trois phrases. Si vous cherchez un conseiller qui n’est pas le conseiller typique, c’est votre homme ! »

Conclusion

Une relation entre une femme plus âgée et un jeune homme peut fonctionner à merveille. Tant que vous êtes prêts à vous engager dans la relation, vous serez en mesure de trouver l’amour que vous recherchez. Ce beau partenariat pourrait se transformer en quelque chose qui durera, et vous aurez toujours de l’aide à votre disposition quand vous en aurez besoin.