Thérapie de prévention des rechutes

Surmonter la dépendance n’est jamais facile. Mais vous pouvez le faire avec l’aide du bon programme de réadaptation. Vous avez simplement besoin d’un éventail de thérapies et de traitements, en particulier la thérapie de prévention des rechutes (RPT). La thérapie de prévention des rechutes vous aide à prévenir les rechutes bien avant que vous n’ayez recours à la substance de votre choix. En tant qu’option parmi les nombreux programmes de traitement de la dépendance proposés à Red Oak Recovery à Leicester, NC, cette thérapie vous permet de forger un chemin clair pour un rétablissement durable.

A propos de la thérapie de prévention des rechutes

Toute personne qui combat sa propre dépendance sait que c’est une bataille difficile. Mais vous pouvez surmonter cette bataille si vous construisez un arsenal de compétences de prévention des rechutes. Ces compétences vous aident à maintenir votre sobriété durement gagnée, même après une dépendance à long terme. Une fois que la cure de désintoxication est terminée et que vous retournez dans votre environnement familial, vous utilisez ces compétences au quotidien.

La PRP est un type de thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Elle aide les gens comme vous à rester en bonne santé après avoir terminé leur programme de réadaptation. Cette thérapie vous aide à comprendre, à prévoir et à gérer vos risques et votre potentiel de rechute. Créée à l’origine dans le cadre de la postcure, la RPT joue désormais un rôle majeur dans les programmes de traitement de réadaptation de qualité.

Que votre tentative de mettre fin à votre toxicomanie soit votre première ou que vous ayez déjà emprunté cette voie à de nombreuses reprises, les compétences en matière de prévention des rechutes détiennent les clés de votre rétablissement. Une fois que vous aurez compris l’importance de connaître et d’utiliser ces compétences, vous pourrez maîtriser votre propre rétablissement.

Les taux de rechute après un traitement contre la drogue ou l’alcool sont élevés. Mais grâce à la thérapie de prévention des rechutes, vous pouvez changer votre vie pour de bon.

Bref histoire de la RPT

Les méthodes de prévention des rechutes ont commencé il y a plus de 40 ans. Deux thérapeutes traitant la dépendance à l’alcool ont développé la thérapie dans le cadre de leur travail au centre de recherche sur les comportements addictifs de l’Université de Washington. D’autres thérapeutes ont ensuite utilisé ces méthodes pour développer d’autres moyens de prévention des rechutes. La méthode utilisée par votre programme de traitement de réadaptation importe moins que de savoir si la prévention des rechutes fonctionne.

De nombreuses études se concentrent sur la question de savoir si la RPT fonctionne. Ces études, provenant des États-Unis, du Canada et de l’Écosse, montrent que vos compétences fonctionnent lorsque vous appliquez les méthodes à votre propre vie.

Règles de la thérapie de prévention des rechutes

Des règles spécifiques sur la prévention des rechutes s’avèrent vraies à maintes reprises. Ces règles vous guident pour l’utilisation des compétences que vous apprenez dans la RPT. Selon la recherche, plus l’abstinence reste longue, plus vous avez confiance en votre future abstinence. Votre sentiment de compétence augmente également après un traitement de désintoxication, mais une situation à haut risque vous fait vous sentir vulnérable. Enfin, en vous sentant vulnérable, vous cessez d’être aussi confiant dans votre rétablissement et courez un plus grand risque de rechute.

Les situations à haut risque quotidiennes vous conduisant à la rechute comprennent les états émotionnels négatifs, la pression exercée par les pairs ou les autres pour boire ou consommer des drogues, les conflits relationnels et l’absence de bonnes capacités d’adaptation. De ces réalités du rétablissement sont nées des méthodes de prévention de la rechute.

Se basant également sur ces règles, votre thérapie de prévention de la rechute se concentre sur des besoins spécifiques. Ces trois besoins comprennent :

• La formation aux techniques d’adaptation
• Les interventions de la thérapie cognitivo-comportementale
• Les techniques comportementales et les changements de mode de vie

La prévention des rechutes et le rétablissement de la dépendance chez les hommes à Asheville, NC

Les hommes qui cherchent un rétablissement durable grâce à la thérapie de prévention des rechutes et à d’autres méthodes se tournent vers Asheville, NC, pour des programmes de traitement de la dépendance à Red Oak Recovery. Red Oak Recovery fournit un éventail de thérapies, d’éducation et de traitements, notamment :

• Hospitalisation partielle et traitement de réadaptation ambulatoire
• Approche hybride avec accent sur la nature sauvage et le plein air
• Méthodes expérientielles, cliniques et organiques comme l’éco-thérapie
• Traitement à double diagnostic
• Traitement individuel, groupe, et thérapie familiale
• Conseils en matière de dépendance

Si vous ou un homme que vous aimez a besoin d’une cure de désintoxication pour la bonne thérapie et les compétences de prévention des rechutes, Red Oak Recovery vous attend. Au Red Oak, vous pouvez construire une base solide pour une sobriété durable. Contactez Red Oak Recovery maintenant au 866.457.7590.