Skip to content

Archives

  • janvier 2022
  • décembre 2021
  • novembre 2021
  • octobre 2021
  • septembre 2021

Categories

  • Aucune catégorie
Trend RepositoryArticles and guides
Articles

Tartelettes au brie et aux abricots

On septembre 18, 2021 by admin
Nov16

posté par Emily Bites dans 1 Bleu, 1 Vert, 1 PP, 1 Violet, Toutes les recettes, Amuse-gueules, collations, végétarien

Ces tartelettes au brie et aux abricots à 3 ingrédients sont à peu près l’amuse-gueule le plus facile possible, et elles sont si savoureuses en plus ! J’adore le brie riche, crémeux et chaud avec la douceur des confitures d’abricots et la coquille phyllo croustillante. C’est un peu comme les saveurs du brie cuit au four, mais en portions individuelles et avec beaucoup moins de temps et d’efforts ! C’est toujours agréable d’avoir une recette d’amuse-gueule que l’on peut préparer en 15 minutes et qui plaira à tous. Je sais que la plupart d’entre nous ne reçoivent pas beaucoup ces jours-ci, mais ces tartelettes aux abricots et au brie seraient parfaites pour les prochaines fêtes en famille ou comme goûter. Un jour, lorsque nous reviendrons aux clubs de lecture en personne, aux parties de football, aux soirées entre filles, etc. vous pourrez les préparer pour cela aussi. Non seulement elles sont faciles et savoureuses, mais chaque tartelette ne représente que 37 calories ou 1 WW SmartPoint chacune sur les trois plans de couleur Weight Watchers !

J’aime ces tartelettes au brie à l’abricot avec des conserves d’abricots, mais vous pouvez certainement les échanger pour une autre saveur que vous avez sous la main. Des conserves de framboises ? Oui, s’il vous plaît. Du beurre de pomme ? Miam. Tout ce que vous voulez ! Vous pouvez même ajouter des noix finement hachées pour rendre le tout encore plus chic si vous le souhaitez (cela affectera probablement les informations nutritionnelles et les points WW). Je suis sûre que certains me demanderont si je peux utiliser des conserves sans sucre, et vous pouvez certainement le faire ! Je n’aime pas particulièrement la saveur des conserves sans sucre que j’ai essayées, mais si c’est le cas, vous pouvez tout à fait les utiliser dans cette recette. Vous pouvez également utiliser des confitures à faible teneur en sucre, ce que j’ai le plus souvent sous la main à la maison. J’ai calculé l’information nutritionnelle et les points en utilisant de la confiture d’abricots traditionnelle parce qu’elle est facile à trouver dans presque tous les magasins, mais si vous voulez substituer quelque chose d’autre, il devrait être assez simple de passer par MyFitnessPal ou le constructeur de recettes WW avec la confiture ou les conserves de votre choix. Ce ne sont que trois ingrédients, après tout !

Vous cherchez d’autres recettes d’entrées et de collations savoureuses et allégées ? Jetez un coup d’œil à mes boules d’épinards, mes bouchées au prosciutto et à l’ananas au fromage, mes œufs à la diable Buffalo, ma trempette à 7 couches, ma trempette aux fruits et au gâteau au fromage, mes champignons farcis à la saucisse de dinde, mes ailes de chou-fleur Buffalo, mes bouchées Wonton aux épinards et à l’artichaut, ma trempette à la pizza au pepperoni, Bruschetta balsamique aux fraises, Trempette au poulet Buffalo, Bouchées de brie aux canneberges, Bouchées Wonton Caprese, Cornichons non frits cuits au four, Châtaignes Watcher enveloppées de bacon, et bien d’autres dans la section Amuse-gueules de mon index des recettes !

  • Tartelettes au brie et aux abricots
  • Ingrédients
  • Instructions
  • Notes

Tartelettes au brie et aux abricots

Temps de préparation : 5 mins
Temps de cuisson : 12 mins

Calories : 37kcal

Ces bouchées de brie aux abricots à 3 ingrédients sont un apéritif ou une collation rapide, savoureuse et facile !
Rendement : 15 tartelettes

Ingrédients

  • 1 paquet de 15 unités de mini coquilles phyllo/fillo, comme la marque Athens, que l’on trouve au rayon des congélateurs
  • 3 onces de fromage brie léger, J’ai utilisé le brie léger de Trader Joe’s, mais le brie léger de marque Président est également excellent
  • 2 ½ cuillères à soupe de conserves d’abricots

Instructions

  • Préchauffez le four à 350 degrés. Tapissez une plaque à pâtisserie de papier aluminium et placez les coquilles phyllo sur le papier aluminium.
  • Coupez le fromage en 15 cubes égaux (je l’ai séparé en trois morceaux de 1 oz et j’ai coupé chacun d’eux en 5 morceaux). Placez un cube de fromage dans chaque coquille phyllo. Garnissez chaque cube de ½ cuillère à café de confiture d’abricots. Placez la plaque dans le four et faites cuire pendant 10 à 12 minutes.

Notes

MYWW SMARTPOINTS PAR tartelette : (PS calculés à l’aide du constructeur de recettes sur weightwatchers.com) Vert : 1 SmartPoints/ Bleu : 1 SmartPoints/ Violet : 1 SmartPoints Points Plus Weight Watchers:
1 par tartelette (PP calculé à l’aide d’un calculateur de PointsPlus Weight Watchers et des informations nutritionnelles ci-dessous) Informations nutritionnelles par tartelette:
37 calories, 4 g de glucides, 2 g de sucres, 1 g de lipides, 1 g de graisses saturées, 2 g de protéines, 0 g de fibres (d’après myfitnesspal.com)

Auteur : Emily Bites
Cours : Entrée
Cuisine : Américain
Mot clé : conserves d’abricots, Party Food, WW Recipes

posté le 16 novembre 2020

.

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Archives

  • janvier 2022
  • décembre 2021
  • novembre 2021
  • octobre 2021
  • septembre 2021

Méta

  • Connexion
  • Flux des publications
  • Flux des commentaires
  • Site de WordPress-FR
  • DeutschDeutsch
  • NederlandsNederlands
  • SvenskaSvenska
  • DanskDansk
  • EspañolEspañol
  • FrançaisFrançais
  • PortuguêsPortuguês
  • ItalianoItaliano
  • RomânăRomână
  • PolskiPolski
  • ČeštinaČeština
  • MagyarMagyar
  • SuomiSuomi
  • 日本語日本語

Copyright Trend Repository 2022 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress