Riz épicé au curcuma. Un plat d’accompagnement polyvalent!
On janvier 18, 2022 by adminRiz épicé au curcuma. Un plat d’accompagnement savoureux qui va bien avec tout, du poisson grillé aux côtelettes de porc BBQ ; formidable avec des haricots arrière ajoutés dans les burritos aussi.
Riz frit épicé au curcuma
Ce riz au curcuma a été presque un résident permanent dans notre maison cet été, il semble. Nos deux adolescents en particulier aiment l’avoir préparé et à portée de main dans le réfrigérateur.
Ils le combinent avec des haricots noirs, du poulet grillé de l’avocat et de la tomate dans les délicieux burritos illustrés ci-dessous qu’ils semblent manger tout le temps ces jours-ci.
Si je fais cuire du riz nature un soir, je fais généralement cuire deux fois la quantité nécessaire, puis je conserve simplement le riz cuit au réfrigérateur.
Puis, au cours des jours suivants, une certaine forme de riz frit, comme ce riz frit aux œufs et aux légumes épicés, peut facilement être fouetté comme plat d’accompagnement pour tout ce qui est en train de cuire.
Cette recette de riz au curcuma a vu le jour de cette façon alors que la conjointe se souvenait du riz épicé qu’elle avait mangé chez Nando’s à Ottawa plus tôt cet été.
En essayant de reproduire la saveur, elle a ajouté des épices fumées plus du curcuma pour la couleur et le résultat était très savoureux en effet ; probablement même meilleur que chez Nando’s.
Burrito de riz épicé
Nous utilisons surtout du riz au jasmin pour cette recette de riz au curcuma, mais n’importe lequel fera l’affaire, vraiment. Le riz peut être cuit dans de l’eau si vous le souhaitez, mais pour plus de saveur, essayez d’utiliser du bouillon de poulet à la place ou du bouillon de légumes si vous voulez servir cela comme un plat d’accompagnement végétarien.
Vous cherchez d’autres plats d’accompagnement géniaux ?
Nous avons beaucoup plus d’inspiration de plats d’accompagnement d’été à explorer. Tout, des haricots au four & au pain de maïs, en passant par des salades de pommes de terre et de pâtes délicieusement différentes. N’oubliez pas de consulter notre collection des 35 meilleurs plats d’accompagnement pour le barbecue.
Vous aimez cette recette de riz au curcuma ?
Découvrez plein d’autres bonnes idées comme celle-ci en parcourant notre catégorie Plats d’accompagnement.
Pour rester au courant des dernières idées de cuisson de style maison &de Rock Recipes plus des suggestions de recettes quotidiennes allant des desserts décadents aux repas rapides et délicieux en semaine, assurez-vous de suivre la page Facebook de Rock Recipes et de nous suivre sur Instagram.
Vous pouvez également vous inscrire à notre newsletter GRATUITE pour savoir immédiatement quand nous ajoutons de nouvelles recettes. Vous recevrez également des suggestions hebdomadaires pour d’excellents repas et desserts pour toute la famille !
Rock Recipes un participant au programme d’associés Amazon Services LLC, un programme de publicité affilié conçu pour nous fournir un moyen de gagner des honoraires en établissant des liens avec Amazon.com et les sites affiliés. Nos recommandations de produits concernent presque exclusivement ceux que nous utilisons actuellement ou que nous avons utilisés dans le passé.
Riz épicé au curcuma – un plat d’accompagnement savoureux qui va bien avec tout, du poisson grillé aux côtelettes de porc BBQ ; formidable avec des haricots arrière ajoutés dans les burritos aussi.
Ingrédients
- 2 1/4 tasses d’eau, de bouillon de poulet ou de bouillon de légumes.
- 1/2 c. à thé de sel, ne pas ajouter de sel si le bouillon est déjà salé
- 1 1/2 tasse de riz au jasmin
- 3 c. à soupe d’huile d’arachide ou d’huile d’olive
- 1 petit oignon rouge, coupé en petits dés
- 2 gousses d’ail, émincées
- 1 petit poivron rouge, en petits dés
- 1 cuillère à café de poivre noir
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1 1/2 cuillère à café de curcuma
- 2 cuillères à soupe de poudre de chili
- 1 1/2 cuillère à café de paprika, ou paprika fumé
- 1 cuillère à café de cumin moulu
Instructions
- Porter l’eau (& sel) ou le bouillon à ébullition et incorporer le riz. Couvrir et laisser mijoter à feu minimum pendant 15 à 18 minutes ou jusqu’à ce que le liquide ait pratiquement disparu.
- Retirez du feu mais n’enlevez pas le couvercle. Laisser reposer, couvert, pendant 5 minutes avant de mettre le riz en manchette avec une fourchette.
- Pendant ce temps, dans un wok ou une grande sauteuse, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajouter les oignons, l’ail et le poivron rouge et faire sauter jusqu’à ce que les oignons ramollissent mais ne brunissent pas.
- Ajouter le poivre, le sel, le curcuma, le paprika, le cumin et la poudre de chili et faire sauter avec les oignons et les poivrons pendant une minute avant d’ajouter le riz cuit dans la poêle.
- Sir faire frire à feu vif pendant seulement quelques minutes jusqu’à ce que le riz soit bien chauffé et enrobé des épices. Servez immédiatement.
- Garnissez de ciboulette ou d’oignon vert haché si vous le souhaitez.
Notes
Pour faire les burritos comme sur la photo, incorporer une boîte de 14 onces de haricots noirs rincés (ou de haricots rouges) dans le riz pendant la friture en remuant.
Envelopper le riz et les haricots avec des morceaux d’avocat, de tomate et de poulet BBQ grillé (le fromage râpé est facultatif) dans des tortillas de farine de 10 ou 12 pouces.
Enveloppez les burritos dans du papier d’aluminium et réchauffez-les au four à 350 degrés pendant environ 10 à 15 minutes avant de les servir avec votre salsa préférée.
Les informations nutritionnelles fournies sont calculées automatiquement par un logiciel tiers et ne sont données qu’à titre indicatif. L’exactitude exacte n’est pas garantie. Pour les recettes où tous les ingrédients peuvent ne pas être utilisés entièrement, comme celles avec des enrobages sur les viandes, ou avec des sauces ou des vinaigrettes par exemple, les valeurs nutritionnelles caloriques &par portion seront probablement un peu inférieures à celles indiquées.
Information nutritionnelle
8
Portion
1/8 de la recette
Montant par portionCalories 192Matières grasses totales. 5gMatières grasses saturées 1gMatières grasses non saturées 0gSodium 330mgHydrocarbures 31gFibres 1gSucre 1gProtéines 3g
Avez-vous aimé cette recette ?
Avez-vous aimé nos « Vraies recettes de cuisine pour de vraies personnes » ? Partagez la recette sur Facebook pour faire connaître notre site à vos amis. Ils vous en remercieront.
Laisser un commentaire