Règles de survie en milieu sauvage de 3 – Air, abri, eau et nourriture

Des cavaliers de sentier effrayés et non préparés pensaient en fait qu’ils auraient besoin de manger leur cheval lors de leur 1ère nuit de survie !

Ceux qui s’aventurent en pleine nature devraient, au minimum, connaître les règles de survie à trois.

Un ami m’a raconté une histoire où il s’est perdu avec une douzaine de personnes et de chevaux lors d’une excursion à cheval dans les Appalaches. Ils ne se sont perdus que peu de temps, mais n’ont pas pu revenir au départ du sentier avant la nuit, et ont donc dû passer la nuit sur le sentier. Ils n’étaient pas préparés à passer la nuit, ils étaient donc fatigués, malheureux et affamés. Mais le temps estival était indulgent, donc tant qu’ils avaient de l’eau, tant que personne ne manquait de médicaments critiques et que personne n’était blessé, ils n’ont jamais été en réel danger.

Un thème commun aux situations de survie est que les gens se retrouvent dans un endroit et à un moment qu’ils n’attendaient pas, et c’est exactement ce qui est arrivé à ces cavaliers de sentier mal préparés. Ils étaient coupables d’avoir supposé qu’ils reviendraient à la civilisation avant la nuit et n’avaient rien prévu en conséquence. Ils n’avaient pas de nourriture supplémentaire, la plupart n’avaient pas de vêtements pour les températures nocturnes et pas une seule personne n’avait une lampe de poche.

Si je me souviens de l’histoire, un gars avait beaucoup de bière bourrée dans ses sacs de selle, plusieurs gars avaient des armes de poing et plusieurs autres avaient des cigarettes, mais plus important encore, ils avaient des briquets.

La partie de l’histoire que j’ai trouvée la plus intéressante était que certaines personnes parlaient de tuer et de manger un cheval la première nuit. Connaissant l’attachement des gens à leurs chevaux, j’ai ri quand j’ai entendu cela et supposé que mon ami plaisantait. Ils m’ont assuré qu’ils ne plaisantaient pas et que certaines de ces personnes étaient vraiment inquiètes de mourir d’hypothermie la nuit s’ils ne mangeaient pas.

Difficile à croire. Bien sûr, les calories dans le ventre aideront à générer de la chaleur, mais vous ne pouvez pas manger suffisamment pour rester au chaud si vous n’êtes pas à l’abri du froid. Comment quelqu’un peut-il vraiment se tromper autant dans les priorités de survie ?

Règle de survie de 3 et priorités de survie

Pour les situations de survie réelles, il vaut mieux se souvenir et établir des priorités selon les quatre niveaux de la règle de survie de 3 :

• Vous pouvez survivre pendant 3 minutes sans air (oxygène) ou dans l’eau glacée
• Vous pouvez survivre pendant 3 heures sans abri dans un environnement difficile (sauf dans l’eau glacée)
• Vous pouvez survivre pendant 3 jours sans eau. (si vous êtes à l’abri d’un environnement difficile)
• Vous pouvez survivre pendant 3 semaines sans nourriture (si vous avez de l’eau et un abri)

Le point principal des règles de 3 que nous devons nous concentrer sur le problème le plus immédiat en premier. Je pense principalement à la survie dans un contexte de plein air/sauvage, mais une situation de survie est une situation de survie peu importe quand ou où elle se produit et ces règles/points/priorités sont toujours applicables. Il n’est pas nécessaire de penser à la nourriture si la principale menace pour votre survie est l’hypothermie parce que vos vêtements sont mouillés. Et ne vous y trompez pas, si vous frissonnez et que vous ne parvenez pas à vous sécher et à vous réchauffer, vous risquez de ne plus pouvoir fonctionner après trois heures. Si vous êtes seul, vous pouvez n’avoir qu’environ trois heures à vivre.

Regardons les deux premières situations (3 minutes sans air et 3 heures sans abri), qui sont les deux situations de survie les plus courantes que les gens peuvent rencontrer parce qu’elles nécessitent une attention immédiate et parce que le temps est limité, vous ne pouvez peut-être pas compter sur quelqu’un pour vous secourir à temps.

Vous ne pouvez survivre que trois minutes sans air

Evidemment, toute condition qui menace la respiration (ou la capacité du sang à faire circuler l’oxygène) est une situation de survie immédiate et toute personne qui souffre d’asthme ou de réactions allergiques doit être alerte et constamment préparée et ne jamais aller quelque part sans un inhalateur ou de l’épinéphrine d’urgence ou tout autre produit prescrit par votre médecin. Vous devriez également porter une carte d’identification médicale ou porter un bracelet d’identification médicale qui informe les autres de vos allergies.

Quand j’étais enfant, plusieurs familles organisaient un barbecue. Les enfants jouaient et les adultes étaient assis à l’ombre, faisant ce que les gens font. Un type qui buvait du soda dans une bouteille n’a pas remarqué qu’une sorte d’abeille ou de guêpe s’était glissée dans sa bouteille. En buvant le verre suivant, il a avalé l’abeille qui l’a piqué à l’intérieur de la gorge. Sa gorge s’est mise à enfler et en quelques minutes, il a eu beaucoup de mal à respirer. Quelqu’un a appelé une ambulance, mais a rapidement décidé qu’il n’y avait pas assez de temps pour attendre, alors ils l’ont mis dans la voiture et ont pris la route pour rejoindre l’ambulance. Les ambulanciers ont pu ouvrir ses voies respiratoires et lui ont donné de l’épinéphrine pour contrer l’anaphylaxie. Je me souviens de mon père disant qu’il était heureux de ne pas avoir eu à faire une trachéotomie d’urgence (cricothyroïdotomie).

Jusqu’au 31 décembre 2011, il y avait des inhalateurs d’épinéphrine qui pouvaient être achetés sans ordonnance, mais ils ne sont plus disponibles en raison des gaz propulseurs qui appauvrissent supposément la couche d’ozone. Désormais, tous les injecteurs et inhalateurs d’épinéphrine nécessitent une ordonnance.

Note : Nous venons d’apprendre l’existence d’un nouveau produit financé par la marine américaine pour améliorer les taux de survie des soldats sur le champ de bataille en fournissant de l’oxygène d’urgence. LifeFlo™ fournit 6 litres d’oxygène à 99% par minute pendant 15 à 20 minutes dans un emballage à usage unique. Il a été autorisé par la FDA pour une utilisation adulte et pédiatrique lors de toute urgence médicale. Un kit LifeFlo à usage unique devrait être avec chaque trousse de premiers soins et extincteur dans votre maison, bureau, voiture, bateau, VR et avec vos fournitures d’urgence.

J’ai un bon ami qui a perdu sa sœur parce qu’elle s’est étouffée avec un morceau de steak. Elle mangeait avec des amis, mais aucun de ses amis n’a réussi à utiliser la manœuvre de Heimlich et aucun n’a pensé à tenter une trachéotomie d’urgence. La jeune femme est morte sur le sol, juste devant eux. Ils prétendaient tous être sobres et sans drogue. Vous pouvez essayer d’exécuter vous-même la manœuvre de Heimlich en vous penchant sur une surface dure comme une chaise, un comptoir, une bûche ou une grosse pierre. Sinon, vous êtes à la merci de vos compagnons. Si je m’étouffais, j’espérerais que mes amis essaieraient aussi une trachéotomie, même grossière, avant de me laisser mourir.

Comment effectuer la manœuvre de Heimlich

Peut-être que l’une des meilleures choses que nous puissions faire est de nous assurer que nous avons une formation aux premiers secours afin de pouvoir aider les autres et de nous assurer que les personnes avec qui nous passons le plus de temps sont également formées, afin qu’elles puissent nous aider si nécessaire. N’oubliez pas que nous espérons tous être des héros, mais que nous nous rabattons toujours sur notre niveau de formation le plus bas en cas d’urgence. Comme le dit Denzel Washington dans le film « Man on Fire », « Vous êtes soit formé, soit pas formé ». Êtes-vous formé ?

Comment pratiquer la réanimation cardio-pulmonaire

Vous ne pouvez survivre que trois heures sans abri

Du moment que tout le monde respirait correctement, la première priorité de nos randonneurs perdus aurait dû être de s’assurer que personne dans le groupe n’était en danger à cause de l’exposition au froid ou à la chaleur. Ils ont tous survécu à la nuit parce que le temps était bon et qu’ils ont pu faire un feu. S’ils avaient été surpris par la pluie ou si l’un d’entre eux était tombé dans le ruisseau et qu’ils n’avaient pas pu faire de feu, les choses ne se seraient peut-être pas passées aussi bien. C’est aussi une bonne chose qu’ils aient été dans des montagnes de 3 000 pieds et non de 9 000 pieds.

Avoir un abri approprié est une priorité absolue de survie.

Il y a plusieurs années, à environ 25 miles d’ici, deux personnes en vacances sont parties pour une randonnée d’après-midi au-dessus de 9 000 pieds par une belle journée de septembre. Ils n’ont dit à personne où ils allaient et ils ont évidemment ignoré les conseils de quelqu’un qui a affirmé qu’on leur avait dit de prendre plus de vêtements au cas où le temps changerait. Le temps a effectivement changé, les nuages sont arrivés, la visibilité a diminué et il a commencé à neiger. Personne n’a su qu’ils avaient disparu jusqu’à ce que leur avion arrive à Atlanta sans eux 5 jours plus tard. Leurs corps ont été retrouvés le printemps suivant.

Nul ne sait avec certitude ce qui s’est passé, mais ils ont dû avoir froid et être mouillés. Ils n’ont pas regagné leur véhicule et n’ont pas dû être en mesure de faire du feu. Peut-être que des vêtements plus chauds et/ou des vêtements de pluie leur auraient permis de gagner du temps pour trouver un endroit sûr. Un feu leur aurait permis de gagner du temps, mais vous ne pouvez pas vous déplacer et rester près du feu en même temps. Un dispositif PLB (Personal Locator Beacon) aurait fait fuir la cavalerie, mais ils étaient probablement déjà morts avant le matin.

Morts par blocage des voies respiratoires et exposition à la chaleur et au froid

La plupart d’entre nous ne pensent probablement jamais à se retrouver dans l’une de ces situations de survie, mais selon les meilleures sources que j’ai pu trouver, c’est plus fréquent que vous ne le pensez. Plus de 8 000 personnes meurent chaque année aux États-Unis parce qu’elles n’arrivent pas à respirer. Cela inclut l’étouffement (4 600 ; National Safety Council), l’asthme (3 300 ; AAAAI.org), les allergies alimentaires (150-200 ; AAAAI.org) et les piqûres d’abeilles (40 ; AAAAI.org).

En outre, une moyenne de 1 028 personnes meurent de l’exposition au froid ou à la chaleur chaque année aux États-Unis. Selon IDC10data.com (5 811 personnes sont mortes d’hypothermie associée à une « exposition à un froid naturel excessif » entre 1999-2007 et 3 441 décès étaient dus à une « exposition à une chaleur naturelle excessive »).

Quel autre besoin avez-vous pour être préparé ?

Avant de partir, nous devrions tous nous demander quels autres équipements, médicaments, nourriture ou eau nous jetterions dans les sacs si nous savions que nous ne rentrerions pas avant la nuit ? Avant minuit ? Avant le lever du soleil demain matin ? N’oubliez pas que vous faites peut-être une énorme supposition si vous pensez que le retour à votre voiture est un retour à la civilisation. C’est une question de survie. Évidemment, la liste s’allonge rapidement et nous ne pouvons pas toujours emporter assez de nourriture et d’eau pour 3 ou 4 jours.

Avant de vous mettre dans une situation où vous avez besoin de l’aide de quelqu’un pour vous en sortir, la chose la plus importante que vous pourriez faire est de vous assurer que quelqu’un sait où vous allez et quand vous serez de retour. S’ils ne savent pas que vous avez disparu, ils ne peuvent pas vous chercher. Après plusieurs jours, quelqu’un pourrait se rendre compte que vous avez disparu, mais il ne saura pas où commencer à chercher.

Maintenant, j’inclus toujours une BLP dans mon équipement de survie depuis que ma nièce a été blessée dans un accident de motoneige (lisez mon histoire I wish I had a PLB) et toute personne qui passe du temps dans l’arrière-pays devrait aussi le faire.