Mes histoires de thérapie (#5) : Hypnothérapie et régression de vie antérieure

J’ai été instantanément fasciné par les livres du Dr Brian Weiss sur les vies antérieures. Ainsi, en novembre 2017, j’ai programmé une séance pour ma propre régression de vie antérieure. En plus de partager ce que j’ai vécu, je répondrai également à certaines des principales questions posées sur le sujet.

Que se passe-t-il pendant la régression de vie antérieure ?

On m’a demandé de lire Many Lives, Many Masters avant de venir pour la session, juste pour que je sache à quoi je pouvais m’attendre. Ayant déjà fait connaissance avec les ouvrages du Dr Brian, je me suis préparé autrement.

On m’a en outre demandé d’être bien reposé, d’écouter des méditations guidées et de venir l’estomac léger. Pourquoi ? Laissez-moi vous expliquer en entrant dans la science de la régression dans les vies antérieures. Cela sera également fondamental pour vous aider à apprendre comment faire une régression de vie antérieure, au cas où vous seriez intéressé.

L’hypnothérapie est l’outil sous-jacent utilisé pour revoir les vies antérieures, en travaillant avec l’esprit subconscient.

Une personne est régressée dans une certaine période de sa vie, en utilisant des étapes que je discuterai bientôt. Ce processus de bout en bout demande beaucoup d’énergie mentale ! Et s’il n’est pas arrêté ou si l’on a l’estomac lourd, il peut vous rendre facilement fatigué. Dans certains cas, vous pourriez même faire une dose.

L’hypnothérapie n’est cependant pas exclusive à la régression dans les vies antérieures.

Lorsque l’hypnothérapie est utilisée pour accéder aux registres akashiques, ou aux souvenirs des vies antérieures, on parle de thérapie de régression dans les vies antérieures. Cependant, la même technique peut également être utilisée pour la guérison de l’enfant intérieur, pour surmonter la dépendance ou pour obtenir la fermeture d’une expérience traumatisante du passé.

L’hypnose est-elle dangereuse ?

L’hypnose n’a RIEN à voir avec les émissions dramatiques de la télévision où une personne est influencée et rendue captive. Vous devez comprendre que toute hypnose est une auto-hypnose.

Cela signifie que lorsque vous êtes hypnotisé, cela signifie simplement que vous avez reçu une suggestion d’une autre personne, et que vous avez volontairement agi en fonction de cette suggestion.

Par exemple, dans votre vie quotidienne, si quelqu’un vous dit « viens, assieds-toi » et que vous allez vous asseoir, vous avez accepté sa suggestion.

Au contraire si quelqu’un vous dit « allons manger des ailes de poulet » et que vous êtes végétarien, vous rejetterez la suggestion.

Lorsque vous suivez une séance d’hypnothérapie, la seule différence est que l’on vous donne plusieurs couches de suggestions afin d’atteindre des stades de relaxation plus profonds.

Cela vous aide à faire l’expérience de vos souvenirs passés, sans la curiosité ou la résistance inutile de l’esprit conscient.

On peut d’abord vous demander de compter à rebours de 50 à 1, tout en fixant un mur. Ensuite, on peut vous demander de fermer les yeux et de visualiser une situation agréable, comme se promener dans un jardin. Finalement, on vous demandera de remonter le temps jusqu’à un souvenir précis, c’est la partie appelée régression.

Ce processus est un moyen assez artificiel de fatiguer votre esprit conscient qui fonctionne en ondes bêta. Vous permettant ainsi d’expérimenter les pensées subconscientes en vous dirigeant vers les ondes alpha. Les différentes longueurs d’onde du cerveau et leur but peuvent être mieux compris grâce à cette source.

Si vous avez déjà écouté une méditation guidée, vous vous rendrez compte que le processus est le même. Parce que la méditation guidée aussi est une forme d’hypnothérapie.

Il n’y a rien de plus dramatique ou de plus fantaisiste !

Donc, non, ce n’est PAS dangereux. Même sous hypnose, vous êtes pleinement conscient des sons qui vous entourent, vous pouvez parler et vous vous souviendrez de tout ce qui s’est passé. Vous êtes juste plus détendu pendant l’expérience de vos pensées subconscientes.

C’est pourquoi, vous trouverez même des vidéos d’auto-hypnose sur YouTube. Beaucoup de gens prétendent avoir expérimenté la guérison à travers elle aussi. Cela n’a pas fonctionné pour moi cependant, pour diverses raisons.

« Ce n’est pas effrayant ? »

Non, c’est juste différent.

Lorsque vous vous rappelez un vieux souvenir, cela vous effraie-t-il ? Probablement pas. Quelques incidents peuvent créer de l’anxiété pour l’avenir, ou susciter d’autres émotions comme la colère, l’insécurité ou la tristesse. Mais ensuite, la logique entrera en jeu, et vous serez capable de vous apaiser par des pensées d’affirmation de soi comme,

• – vous êtes ICI maintenant et vous avez tout surmonté;
• – le passé est passé, et il y a un nouvel espoir pour ce qui est à venir ;
• – le passé n’a pas à vous contrôler ou à vous asservir;
• – vous continuerez à surmonter magnifiquement vos obstacles dans le futur;
• ainsi, et ainsi de suite.

C’est le but de l’hypnothérapie. Revenir sur le moment exact du passé qui a influencé votre comportement pour qu’il soit d’une certaine manière.

Plusieurs fois, la raison semblera si stupide et inutile qu’en conséquence, une personne peut connaître des percées majeures. Comme arrêter immédiatement de fumer, ne plus avoir besoin de se goinfrer ou ne plus se sentir aussi peu sûr de soi dans des relations clés.

C’était mon cas. Voici quelques résultats intéressants tirés de mes propres histoires de régression dans les vies antérieures.

Comment la régression dans les vies antérieures a guéri ma peur des chats noirs

Alors que je régressais dans ma troisième vie, j’ai vu une femme d’une vingtaine d’années se faire torturer et violer par un groupe d’hommes. On l’a laissée mourir dans la jungle, dénudée, sans ressources pour revenir.

Elle s’est frayée un chemin dans une grotte, où elle a grelotté toute la nuit. Quand elle a ouvert les yeux, il y avait un couple de léopards géants et noirs prêts à attaquer. C’est ainsi qu’elle est finalement morte dans cette vie.

Mon guérisseur a travaillé avec moi pour libérer le traumatisme de l’agression ainsi que l’attaque des animaux sauvages. Depuis lors, j’aime vraiment les chats ! Et le viol ? La peur a considérablement diminué.

Les expériences de régression dans les vies antérieures sont-elles réelles ?

Il y a eu d’innombrables cas validés, où des détails exacts ont été mis en correspondance avec des histoires familiales moins connues. Les travaux du Dr Ian Stevenson et de Jim B Tucker se sont précisément attachés à valider de telles affirmations, par des enfants.

Il y a aussi des preuves irréfutables dans les livres du Dr Brian, notamment Only Love Is Real où deux personnes ont raconté les mêmes vies antérieures l’une avec l’autre, sans même se connaître. C’était magique à lire !

Personnellement, ce que j’ai vu n’avait pas d’informations géographiques concrètes ou de chronologies détaillées. Je considère toujours une expérience de régression de vie antérieure logiquement puissante parce que:

• Lorsque vous revisitez une peur subconsciente et que vous entraînez votre cerveau à la regarder différemment, vous modifiez également votre comportement conscient. C’est précisément ce que nous voulons réaliser,

• Notre cerveau utilise les connaissances et le dictionnaire que nous avons créés à partir de notre expérience, donc ce que vous voyez est la possibilité la plus proche de ce qui s’est passé. Assez bon pour vous aider à comprendre la signification, au moins,

• Les peurs irrationnelles et inexpliquées sont expliquées par l’histoire que vous voyez. Sur le moment, elle semble si réelle qu’elle peut changer votre point de vue. Ainsi, les peurs de toute une vie peuvent être transmutées en peu de temps, en quelques heures d’hypnose,

• Même s’il s’agit d’une invention de votre imagination, ou d’une confabulation, le fait que votre subconscient soit propice à la guérison peut être une percée en soi pour les personnes qui, autrement, luttent pour apporter des changements durables dans leur vie de manière consciente.

Pour moi, il importait peu que ce que je voyais soit factuellement correct. Mais cela m’a aidé à voir des aspects de moi-même dont je n’étais pas conscient, du moins pas consciemment. Un de ces exemples étant une colère et une angoisse intenses.

Comment le fait de revoir une vie antérieure m’a aidé à faire le deuil d’un enfant que je n’ai pas eu

Je n’étais même pas mariée à ce moment-là, et encore moins mère. Mais en régressant dans le temps, j’ai vu une femme gravement affamée et battue par son mari ivre. Elle tenait un bébé, son bébé. Leur bébé ; nourri de force à l’alcool par cet homme. Lorsque son enfant est mort, elle a eu un chagrin intense. Et moi aussi. Je pouvais profondément ressentir sa douleur, et sa colère.

Maintenant pour mettre les choses en perspective, je ne suis pas facilement influencé émotionnellement. Il en faut beaucoup pour me faire pleurer, mais cette vision m’a semblé si personnelle, si réelle, c’était vraiment ma perte.

Et le type de colère que j’ai ressenti à ce moment-là n’était rien que je n’avais vu auparavant. Mon guérisseur a travaillé avec diligence pour aider à libérer les émotions qui ont été découvertes dans cette vie.

J’ai été stupéfait quand j’ai reconnu que ce bébé dans le passé était un ami de collège dans mon présent. Le lendemain, par curiosité et sur recommandation de mon guérisseur, j’ai demandé à cet ami s’il avait des « problèmes d’estomac ». Il m’a répondu que oui, mais qu’ils avaient disparu à l’université. C’est à ce moment-là que nous nous sommes rencontrés.

« La mère a guéri le bébé », a dit mon guérisseur lorsque j’ai transmis mes découvertes.

Toucher le cœur, hein ? 🙂

Comment reconnaissez-vous les autres personnes ?

Vous pouvez avoir une connaissance instantanée (sentiment), vous pouvez reconnaître leurs caractéristiques (visuel), ou dans l’introspection un nom peut vous venir (auditif). C’est ma théorie que peut-être le sens psychique qui est le plus fort en vous sera utilisé pendant ce processus.

La régression dans la vie antérieure en elle-même est comme voir un rêve. Sauf que ce n’est pas illogique et que vous pouvez vous en souvenir longtemps après votre réveil.

Mais tout comme un rêve, vous pouvez expérimenter la vie antérieure en étant un spectateur passif, un participant actif ou quelque part entre les deux. Vous verrez des lieux, des personnes et des événements importants d’une manière qui vous est propre.

J’ai eu le privilège de voir une vie antérieure importante dans l’un de mes rêves, dont j’ai parlé dans un post analysant les significations spirituelles des rêves.

Pourquoi est-il bon ou mauvais de faire un bilan de vie antérieure ?

Bien que les avantages l’emportent sur les défauts, voici quelques éléments dont il faut tenir compte lors du travail sur le subconscient :

Si vous ne guérissez pas le souvenir après l’avoir vu, il peut ne pas être utile de l’avoir vu. Par exemple, quand j’ai vu les chats noirs, je ne savais pas quoi faire parce que j’avais peur. Un hypnotiseur professionnel doit vous aider à gérer de tels incidents. Mon guérisseur m’a suggéré de transformer les chats noirs en beaux papillons vibrants et de les laisser porter mon corps dans la Lumière.
NOTE : Il ne s’agit pas de nier que quelque chose s’est produit, mais de vous aider de manière créative à vous reconnecter avec la situation dans son ensemble.

Par conséquent, dans la plupart des occasions, vous ne serez pas en mesure de voir une vie antérieure vous-même, à moins que vous ne soyez suffisamment capable d’y faire face.

• Il peut sembler excitant de revisiter les Archives Akashiques et de retrouver le voyage de votre âme. Mais devenir trop obsédé par le passé est l’un des nombreux vices spirituels. Croyez-moi, je suis passé par là ! Alors s’il vous plaît, rappelez-vous que bien que la régression dans les vies antérieures soit utile pour comprendre certains de nos comportements, nous n’avons pas toujours besoin de savoir POURQUOI quelque chose s’est passé pour que nous changions qui nous sommes MAINTENANT.

• C’est cher. Je ne sais pas pourquoi. Mais en général, tous les guérisseurs facturent une fortune pour la régression de vie antérieure. Je ne discrédite pas leur travail, et je suis tout à fait d’accord pour équilibrer la dette karmique de la manière que l’on juge appropriée. Mais je dirais que si vous pouvez comprendre le processus et faire quelques séances juste pour avoir l’idée, vous devriez vous concentrer sur l’apprentissage de la régression par vous-même.
  Ce n’est vraiment pas si difficile. Dave Elman, le pionnier de l’hypnothérapie a expliqué en long et en large tout cela. Malheureusement son livre est difficile à acheter désormais. Mais en revenant en boucle à notre point de départ, le Dr Brian a une collection fantastique de ressources pour l’auto-hypnose, superposées dans ses livres.

Tout cela étant dit, parlons des avantages d’un examen de vie antérieure avec quelques autres histoires.

Comment le fait de voir mon meilleur ami d’une vie antérieure a guéri mes problèmes de confiance

Cette histoire nous a fait rire tous les deux. Nous étions en crise lorsque j’ai lentement marmonné dans mon téléphone, « tu étais ma femme dans une vie antérieure ». Ironiquement, lorsque nous étions colocataires, je l’appelais toujours biwi (femme en hindi).

Dans la première vie antérieure dans laquelle j’avais régressé, j’ai vu que j’étais un agent secret, en mission en Russie où j’ai finalement été capturé et torturé à mort. Ma meilleure amie, l’épouse de l’époque m’avait quitté, ne voulant pas se tenir à mes côtés dans mes décisions mettant ma vie en danger.

C’est son départ d’alors qui avait placé un message subconscient dans mon cœur qu’elle pourrait me quitter à nouveau. C’est cette pensée qui a remis en cause notre amitié. Même si nous étions les meilleures amies, j’avais du mal à croire qu’elle le resterait.

Sure enough, cette histoire idiote mais douce nous a rapprochés. Je suis mariée à mon mari maintenant, mais c’était mignon de voir comment nos rôles continuent de changer dans les vies. Et même nos genres !

Non seulement cela, la régression dans les vies antérieures m’a montré pourquoi j’avais un penchant pour l’histoire russe et les histoires à suspense, et pourquoi je passais commodément à un faux « accent » russe dans les conversations occasionnelles.

Voulez-vous en entendre plus ? Ok, encore une !

Comment j’ai finalement arrêté d’avoir peur de la plongée

Dans ma première session, j’ai régressé un total de cinq vies. Elles étaient toutes tragiques à leur manière. Mais m’ont apporté une grande perspicacité sur le traumatisme que je portais inconsciemment.

Un des schémas récurrents que j’ai vu concernait la noyade. Deux des vies se sont terminées parce que je me suis noyé dans le côté profond d’une rivière et d’une piscine. Cela avait à voir avec la natation et la perte de contrôle.

En grandissant, j’apprenais à nager au YMCA. Mais chaque fois qu’on me conduisait au plongeoir de 3 mètres, je paniquais. Mon corps se figeait, et je devenais un fœtus dans les airs. J’ai fini par m’écorcher les poignets très gravement, deux fois.

Lorsque j’ai enfin appris le pourquoi, mon enfant intérieur a lui aussi poussé un profond soupir de soulagement. Elle n’avait pas peur sans raison, n’est-ce pas ? 🙂

Pensées finales

Je pourrais continuer à parler de mes histoires de régression, et des messages que j’en ai tirés. Mais mon objectif est de vous aider à comprendre la beauté et l’autonomisation qui découlent de tout cela.

Si vous avez d’autres questions à me poser, veuillez les déposer dans les commentaires ci-dessous. Je modifierai ce post pour les inclure, en temps voulu !

Et avec cela, il se trouve que je termine également ma série intitulée Mes histoires de thérapie. Le mois prochain, j’apporterai un segment différent. J’espère que vous l’apprécierez tout autant ! 🙂

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