Les bienfaits de la grenade pour la peau

Au cours des dernières années, la grenade a été présentée comme un super aliment, mais dire que c’est une nouvelle connaissance serait une portée de proportions vraiment légendaires. Elle est connue depuis l’Antiquité pour ses bienfaits médicinaux et esthétiques et est un symbole de prospérité et d’abondance dans de nombreuses cultures. Des études scientifiques modernes ont montré que ce fruit rouge aux arilles juteuses présente également de nombreux avantages pour la santé. Le nom « grenade » est dérivé du moyen français « pomme garnete » ou « pomme à pépins ». On pense que la grenade est originaire d’Iran, connu à l’époque sous le nom de Perse. C’est un fruit qui est mentionné dans les légendes grecques et dans le plus important des textes anciens. Nous avons parlé au Dr Marie Hayag, dermatologue certifiée par le conseil d’administration et fondatrice de 5th Avenue Aesthetics, au scientifique cosmétique et fondateur d’Acaderma, le Dr Shuting Hu, et à Adarsh Vijay Mudgil, MD, fondateur de Mudgil Dermatology à NYC pour découvrir tous les avantages de la grenade pour notre peau.

Qu’est-ce que la grenade ?

Eh bien, c’est un fruit. Vous le savez probablement. En termes d’histoire, cependant, la grenade a été apportée en Égypte en 1600 avant JC, où elle est devenue vénérée non seulement comme une source alimentaire importante (c’était un fruit requis dans le palais du pharaon), mais elle était également utilisée à des fins médicinales. La grenade était très appréciée et est représentée sur les peintures des tombes égyptiennes car elle symbolisait la vie après la mort. C’est un symbole de fertilité dans certaines cultures et de prospérité dans d’autres, inspiré par l’abondance de graines de couleur bijou à l’intérieur de l’écorce ronde rouge vif et robuste. Elle a également été utilisée dans les rituels de mariage dans plusieurs cultures, et est également considérée par certains comme le fruit défendu auquel la Bible fait référence.

Cependant, rien de tout cela n’explique pourquoi la grenade est bonne à utiliser dans les soins de la peau. Pour cela, nous nous sommes tournés vers Hu : « La grenade est un fruit puissant, riche en polyphénols comme les anthocyanes, l’acide ellagique et de nombreux autres polyphénols végétaux. Ces ingrédients sont la raison pour laquelle l’extrait de grenade est si efficace, car ils contribuent à débarrasser la peau des radicaux libres tout en réparant la peau qui aurait pu être endommagée par des facteurs environnementaux comme les rayons UV. Les anthocyanes de la grenade fonctionnent de la même manière que la vitamine C présente dans les agrumes est bénéfique pour la peau – ce n’est pas la grenade elle-même, autant que ce qui la compose. »

Ce n’est même pas tout ; diverses études suggèrent que le jus de grenade et/ou l’extrait de grenade peuvent aider à soutenir le système immunitaire et à promouvoir une circulation sanguine saine, à contrôler le mauvais cholestérol et à garder les artères claires, ainsi qu’à réduire le risque de maladie cardiaque, de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral et le risque de certains cancers.

« Toute huile antioxydante comme l’argan ou la grenade est excellente », nous dit Joanna Vargas, visagiste de célébrités et fondatrice de Joanna Vargas Salons and Skin Care. « J’encourage mes clients à les utiliser comme produits pour le visage et sur le cou et la poitrine. Votre peau a besoin d’antioxydants, peu importe si c’est le visage ou le corps. »

Avantages de la grenade pour la peau

• Lourde en antioxydants : « Non seulement elle contient environ 48% de la vitamine C quotidienne, mais elle contient également d’autres antioxydants tels que les anthocyanes, l’acide ellagique et les tanins. Avec tous ces antioxydants, vous avez l’un des bloqueurs ultimes des dommages causés par les radicaux libres, qui sont une cause importante du vieillissement », ajoute le Dr Hayag. « Je choisirais le jus de grenade plutôt que le jus d’açaí et de myrtille tous les jours. »
• Régénération cellulaire : Les grenades aident à protéger l’épiderme (la couche externe de la peau) et aident à la régénération des cellules de la peau dans l’épiderme et le derme (couche interne), augmentant la circulation et guérissant la peau, aidant à la réparation des tissus et à la guérison des blessures.
• Protection solaire : Ils ont des composés de protection solaire qui peuvent protéger la peau contre les dommages causés par les radicaux libres, aider à prévenir le cancer de la peau, soulager les coups de soleil et réduire les signes de dommages causés par le soleil. L’huile de graines de grenade peut fonctionner pour protéger contre le cancer de la peau en raison de l’acide ellagique, un polyphénol antioxydant trouvé en grande quantité dans les grenades, dont les chercheurs ont constaté qu’il inhibe la croissance des tumeurs de la peau.
• Anti-âge : La grenade peut aider à protéger contre le vieillissement prématuré en aidant à réduire les signes de vieillissement de la peau causés par les dommages et l’exposition au soleil, tels que les rides et les ridules. La grenade peut également aider à prévenir l’hyperpigmentation et les taches de vieillesse.
• Peau jeune : La grenade favorise une peau lisse et ferme en favorisant la production de collagène et d’élastine et adoucit la peau.
• Peau sèche : C’est un excellent ingrédient pour les soins de la peau car il pénètre profondément dans la peau. Il fonctionne pour la plupart des types de peau, (ce qui dépend des ingrédients de soins de la peau avec lesquels la grenade est combinée). Comme l’huile de grenade pénètre profondément dans la peau, elle est efficace pour traiter les peaux sèches. Elle apaise la peau sèche, fissurée et irritée. Elle contient de l’acide punicique, un acide gras oméga 5 qui hydrate et prévient la perte d’humidité.
• Peau grasse/peau mixte : L’huile de grenade fonctionne même pour les peaux grasses et l’utilisation des grenades a été bénéfique pour les peaux sujettes à l’acné, pour combattre les éruptions, réduire les cicatrices et apaiser les irritations mineures.

Effets secondaires de la grenade pour la peau

« L’allergie/irritation cutanée est possible, mais rare », dit Mudgil. À moins que vous ne sachiez que vous êtes allergique, vous êtes probablement en sécurité cependant. Et si la grenade elle-même n’a que peu d’effets secondaires (à l’exception du rouge qu’elle teinte sur vos doigts lorsque vous en mangez une), Hu nous a signalé un élément clé concernant cet ingrédient.

« Les polyphénols (en particulier les anthocyanines) qui résident dans la grenade s’oxydent rapidement dans l’eau, donc si vous allez utiliser un produit avec un extrait de grenade, je suggère de ne pas le laisser reposer sur l’étagère trop longtemps afin que vous obteniez la version la plus puissante du produit », suggère Hu.

Comment l’utiliser

« Un avantage surprenant de la grenade est sa capacité à régénérer les cellules de la peau », ajoute Hu. « La grenade est excellente lorsqu’elle est utilisée comme agent de traitement ponctuel pour les problèmes de peau tels que l’hyperpigmentation, les cicatrices d’acné, les taches de vieillesse et la peau sèche. » Mais en dehors de son rôle de traitement des taches, la grenade a une multitude d’utilisations. Parce qu’elles sont si riches en polyphénols, les grenades peuvent être utilisées dans presque tous les produits et concentrations à des fins différentes.

Les meilleurs produits avec de la grenade pour la peau

Si votre peau devient bizarre pendant le temps de transition, ou si vous ne semblez pas pouvoir suivre ses besoins en constante évolution, cet hydratant vaut absolument la peine d’être essayé. Il n’est pas si gras qu’il donne l’impression de reposer sur votre peau pour le reste de la journée, mais il n’est certainement pas assez léger pour que vous deviez en remettre une couche, non plus. C’est la formule parfaite pour quelqu’un qui a une peau mixte délicate.

Nous ne savons pas ce qui fait que cette crème sent si bon, ou ce qui lui donne sa texture parfaite, mais quoi que ce soit, cela nous donne absolument envie de nous baigner dedans. Les céramides et la grenade promettent de vous hydrater tout en gardant votre peau pleine d’antioxydants dont elle a besoin. Facilement absorbée et tellement luxueuse, c’est sérieusement un aliment de base pour les peaux sèches.

Vous voulez payer 210 $ pour une crème pour les yeux et les lèvres ? Honnêtement, si vous pouvez vous le permettre, oui vous le voulez. Sisley a frappé un grand coup en utilisant un complexe de protéines de soja et de levure destiné à réduire les rides et les ridules. Non seulement ce produit est censé protéger contre le vieillissement environnemental, mais il promet également de traiter le vieillissement comportemental. Vous plissez constamment les lèvres ou vous louchez ? Envisagez de vous procurer un pot.

Eight Saints a basé sa marque sur huit ingrédients clés qu’ils ont trouvé que les gens aimaient le plus dans leurs soins de la peau. Sur l’étiquette, ce produit se vante de la vitamine E et des huiles de marula, de jojoba et de pépins de raisin. Chacun d’entre eux est un ingrédient fantastique. Mais lisez les ingrédients d’un peu plus près, et vous trouverez l’huile de grenade en deuxième position sur la liste – un composant silencieux d’un mélange étonnant.

Ce masque est une excellente source riche en antioxydants pour la peau qui pourrait faire face à une pollution supplémentaire. Mettez-le pour vous détendre et vous détoxifier après une longue journée en ville.

Murad ne plaisante pas quand il s’agit de leurs traitements contre l’acné, et ce masque en est la preuve. C’est essentiellement un nettoyage en profondeur pour votre visage : l’argile dans le masque promet d’aspirer toutes les impuretés, et la grenade est censée rincer et empêcher les radicaux libres d’attaquer votre peau. Terminez avec un toner et une crème hydratante, et votre peau est prête à partir.

Nous sommes de grands fans des masques à lèvres de nuit, en particulier celui-ci de la ligne Agave+ de Bite Beauty. Il est extrêmement nourrissant grâce à son inclusion de nectar d’agave ainsi que d’huiles de tournesol, de carthame et de jojoba ; et le goût sucré ne fait pas de mal du tout non plus ! La grenade est incluse pour que vos lèvres puissent profiter de ces avantages antioxydants tout en restant douces et saines.

Que vous les consommiez ou que vous les utilisiez dans les soins de la peau, les grenades sont excellentes pour vous. Découvrez d’autres secrets de la Grèce antique en matière de soins de la peau.