Les 17 meilleures crèmes solaires, selon les rédacteurs de Glamour

Demandez à n’importe quel dermatologue : Le fait que nous devons porter un écran solaire n’est pas à débattre. Mais trouver le meilleur écran solaire n’est pas facile – il y a une raison pour laquelle les gens détestent ce produit. La crème solaire a la réputation d’être crayeuse, grasse et, de manière générale, ennuyeuse. Ajoutez à cela le fait que la FDA enquête actuellement sur la sécurité des ingrédients courants des écrans solaires (plus d’informations à ce sujet ci-dessous), et cela rend la tâche de choisir un écran solaire efficace qui semble et se sent bien sur encore plus compliquée.
La bonne nouvelle, cependant, c’est que la dernière génération de formules va changer votre façon de vous enduire. Nous le savons parce que nous avons demandé à des dermatologues de nous recommander les SPF qu’ils ne jurent que par eux, puis nos rédacteurs ont mis ces formules à l’épreuve pour voir lesquelles répondaient à nos critères extrêmement pointilleux. Mais avant de passer à nos avis sur les écrans solaires, voici tout ce que vous devez prendre en compte pour trouver le meilleur écran solaire pour vous.

Quelle est la différence entre un écran solaire chimique et un écran solaire physique ?

Il existe deux types de formules d’écrans solaires : les minéraux (également appelés « bloqueurs physiques ») et les chimiques. Bien que les deux protègent votre peau du soleil, la façon dont ils le font à un niveau scientifique est très différente.
« Les écrans solaires, ou écrans solaires physiques, fonctionnent en restant sur votre peau pour réfléchir les rayons UV, tandis que les écrans solaires chimiques s’enfoncent dans votre peau pour absorber les rayons UV et les convertir en chaleur », explique Shereene Idriss, M.D., dermatologue à New York. Les écrans solaires chimiques comprennent aussi souvent des antioxydants qui désarment les radicaux libres – qui causent des dommages à base de rayons UV – et réduisent les dommages causés aux cellules de votre peau.

A part l’étiquette « écran solaire » et « écran total », vous pouvez savoir quel type de protection vous obtenez en jetant un coup d’œil à l’étiquette des ingrédients. Si vous voyez les ingrédients dioxyde de titane et oxyde de zinc, vous avez affaire à un écran solaire physique. Les dermatologues disent que les blocs minéraux ont tendance à être moins irritants pour les peaux sensibles. Ils agissent également immédiatement et ne nécessitent aucun temps d’arrêt avant de pouvoir s’exposer au soleil (les écrans solaires chimiques, quant à eux, mettent environ 20 à 30 minutes pour commencer à agir correctement). Les bloqueurs physiques ont également tendance à être plus épais et plus difficiles à faire pénétrer.

Les formules chimiques ont une histoire d’être plus conviviales car elles sont la formule la plus facile à appliquer et laissent moins de traces blanches. Mais en mai 2019, la FDA a proposé de nouvelles réglementations pour les écrans solaires chimiques en raison de préoccupations croissantes en matière de sécurité. Sur les 16 ingrédients d’écran solaire actuellement approuvés que les marques peuvent utiliser, les deux seuls jugés officiellement sûrs étaient les bloqueurs physiques, l’oxyde de zinc et le dioxyde de titane. En revanche, le PABA et le salicylate de trolamine ont été jugés dangereux. La FDA a appelé à davantage de recherches concernant les 12 autres, que l’on trouve généralement dans les écrans solaires chimiques.

En janvier 2020, la FDA a partagé les résultats d’une étude clinique qui montre que six de ces ingrédients – l’avobenzone, l’oxybenzone, l’octocrylène, l’homosalate, l’octisalate et l’octinoxate – entrent dans la circulation sanguine après une application, ce qui pourrait potentiellement être associé à des problèmes de santé à long terme. Les écologistes se sont également opposés aux écrans solaires chimiques et ont découvert que les ingrédients oxybenzone et octinoxate sont nuisibles aux récifs coralliens. Les écrans solaires contenant ces ingrédients seront officiellement interdits à Hawaï à partir de 2021.

Quel niveau de FPS les dermatologues recommandent-ils ?

« Je recommande un minimum de FPS 30 quotidiennement », dit Idriss, qui se base sur la recommandation de l’Académie américaine de dermatologie (AAD). Cependant, tout comme la formule n’est pas unique, vous devez également tenir compte de vos préoccupations lorsque vous choisissez votre niveau de FPS. « Le FPS 15 bloque 93 % des UVB, tandis que le FPS 30 bloque 97 % et le FPS 50 98 % », explique-t-elle. « Bien que cette augmentation puisse sembler être un gain de protection négligeable, si vous êtes sujet à des coups de soleil ou à des cancers de la peau, ce petit gain peut faire toute la différence. »

Il est également important de considérer la quantité que vous appliquez. Selon l’AAD, la plupart des gens n’appliquent que 25% à 50% de la quantité recommandée de crème solaire. La règle générale est d’utiliser au moins une once, ou assez pour remplir un verre à liqueur, pour couvrir l’ensemble de votre corps.

Combien de temps dure un écran solaire ?

« Les directives de la FDA imposent que les indications de FPS doivent dire de réappliquer toutes les deux heures lorsque vous êtes à l’extérieur », dit Loretta Ciraldo, M.D., FAAD, dermatologue à Miami. « Rappelez-vous que l’AAD recommande une approche à trois volets pour la protection solaire qui comprend le port de vêtements de protection solaire, ainsi que d’essayer d’éviter l’exposition au soleil pendant les heures de pointe de 10 heures à 15 heures tous les jours. »

Bien que les options imperméables soient parfaites pour la natation ou les sports, il convient de noter que la FDA rend obligatoire ces formules peuvent être étiquetées comme résistantes à l’eau et à la sueur pour seulement jusqu’à 80 minutes. Pour cette raison, Idriss recommande de réappliquer immédiatement après être sorti de l’eau.

Quel est le meilleur écran solaire ?

« Le facteur le plus important est que vous utilisiez le FPS régulièrement », dit Ciraldo, ce qui cimente la position des dermes sur l’écran solaire : Le meilleur écran solaire pour vous est celui que vous utiliserez réellement. Voici les crèmes solaires qui, selon les rédacteurs de Glamour, ne les ont pas déçues.