D’Arce Choke Basics & Variations

D’Arce Choke Basics

Le D’Arce choke est l’un des chokes les plus populaires dans la famille des variations du triangle de la tête et du bras. L’histoire de la technique et comment elle a obtenu le nom de D’Arce choke est une étude intéressante dans le langage toujours changeant du jiu jitsu. Un parent de l’étranglement brabo dont le développement est attribué à Leo Vieira au début des années 2000 et était principalement un étranglement de gi dans lequel quelqu’un peut utiliser une prise de revers à grande portée avec le bras intérieur piégeant le bras supérieur de l’adversaire pendant un passage de garde ou peut-être de la demi-garde ou du contrôle latéral. La pression de l’un est appliquée sur le bras piégé et la combinaison de cette pression avec la prise en revers.

L’étranglement D’Arce est une variation No Gi attribuée à la ceinture noire de Renzo Gracie Joe D’Arce qui s’est fait connaître pour cette position. Dans les interviews, D’Arce s’empresse de souligner qu’il a en fait appris la technique de John Danaher, une autre ceinture noire de Renzo Gracie et leader actuel de l’infâme Danaher Death Squad, nommé avec langue de bois. Marc Laimon est en fait crédité d’avoir nommé l’étranglement avec lequel il avait vu Joe D’Arce avoir tant de succès lorsqu’il a commencé à l’appeler ainsi lorsqu’il enseignait.

Apprendre plus

Techniques de base du Choke D’arce

Comment faire le Choke D’Arce (aka le No Gi Brabo Choke)

Comment faire le Darce Choke le plus serré par Edwin Najmi

Dans cette vidéo, Edwin Najmi montre comment il fait pour ajuster le Darce Choke. C’est super impressionnant de voir comment il peut appliquer ce choke même avec le gi.

The Awesome D’arce Choke

Les D’arce chokes sont super durs. Super puissants. Tous les types de corps peuvent les obtenir, mais ils favorisent les gars longilignes aux membres plus longs. Je pense qu’une des grandes choses à propos de cette attaque est qu’ils sont assez sournois ! et à cause de cela – la mise en place est la clé.

Variations d’étranglement D’Arce

Regardons quelques variations d’étranglement D’Arce et les détails qui vous feront atterrir ceci sur vos coéquipiers et vos pairs la prochaine fois que vous mettrez le pied sur les tapis. Dans la première vidéo, la ceinture noire deuxième degré Nardu Debrah montre une variation à partir du contrôle latéral.

cross side

Dans cet exemple, l’adversaire est en mesure de sécuriser le sous crochet qui est la clé pour leur évasion, leur permettant de déplacer votre corps et éventuellement inverser ou prendre le dos. Alors qu’il avance avec son crochet inférieur, vous allez crocheter ce bras et le faire passer à travers, atteignant la tête et saisissant le cou si nécessaire. Il est également essentiel de contrôler leur épaule inférieure pour ralentir leur tentative de se mettre à genoux et d’avancer leur position.

Une prise en pignon est ensuite utilisée pour contrôler et conduire leur tête vers le bas, ce qui vous permet de sécuriser votre biceps et de serrer l’étranglement. Vos hanches sont utilisées pour compléter les prises et ajouter une pression supplémentaire pour sceller l’affaire.

Dans la prochaine variation No Gi, la légende du BJJ et du MMA Ricardo Almeida montre une variation à partir d’une tentative de passe de coupe de genou à Bernardo Faria.

Pendant la tentative de passe de coupe de genou, Ricardo Almeida explique que sans le gi, il est tellement plus difficile de garder l’adversaire à plat où vous le voulez, donc souvent ils vont s’enrouler en créant une situation de « semi whizzer ». Cela met en place la variation D’Arce de Ricardo en lui permettant de rester dans une position T par rapport à l’adversaire, d’utiliser la prise paume contre paume pour retourner l’adversaire vers le bas et de conduire le bras à travers pour verrouiller la prise D’Arce en contrôlant le biceps. Mais dans la variation d’Almeida, il permet en fait à l’adversaire de se relever et de croire qu’il défend et il l’emmène de l’autre côté en le rendant encore plus serré que le D’Arce standard.

Maintenant que vous avez exploré quelques variations d’étranglement D’arce, continuez à faire passer votre jeu d’étranglement au niveau supérieur avec Lachlan Giles et ses étranglements No Gi à pourcentage élevé.

Apprenez les techniques et astuces d’étranglement No Gi précises mais simples qui vous permettront d’étrangler n’importe qui dans votre gymnase lors de l’entraînement No Gi

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